2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 15:43
Sin duda, es increíblemente difícil identificar por uno mismo la necesidad de someterse a una terapia. Podemos notar fácilmente cuál de las personas de nuestro entorno tiene qué problemas, pero tratamos el nuestro como si esto no fuera un problema en absoluto. Y a partir de esto, la conclusión, el primer paso hacia los cambios en su vida, es el reconocimiento de que el problema aún existe.
Y no debe esconderlo en el armario de usted mismo y no debe avergonzarse de ello. De hecho, todo el mundo tiene problemas en esta o aquella área de la vida, este es uno de los componentes de nuestra vida. Y estoy convencido de que el problema se resolverá mucho mejor, de manera más eficiente y más rápida si acude a un especialista en busca de ayuda. Después de todo, incluso los psicoterapeutas con muchos años de experiencia visitan a sus psicoterapeutas. No, no porque ellos mismos no puedan hacer frente a su problema, sino porque saben que junto a un especialista, su problema se resolverá de manera más eficiente y se presentará en su cabeza de una manera más multifacética, voluminosa, lo que a su vez da varias opciones. (opciones) para resolver el problema. Y la elección, como saben, libera a la persona, incluso si se encuentra en una situación de vida difícil.
Por lo tanto, debe comunicarse con un psicoterapeuta si:
- Sientes que no estás viviendo tu vida
- Sientes que mereces mucho más en la vida de lo que obtienes en la vida.
- Estás en una búsqueda profesional, te buscas a ti mismo durante mucho tiempo.
- Estás en una encrucijada, donde tienes que tomar una decisión importante, y no sabes lo que quieres
- En general, en la vida no entiendes bien lo que quieres.
- Sientes que vives de los deseos y manipulaciones de tus familiares, y en general no entiendes realmente dónde estás, tu verdadero "yo".
- A menudo te encuentras en un estado afectivo y después de eso realmente te arrepientes de tu comportamiento.
- Durante mucho tiempo no puedes encontrar a tu pareja de por vida juntos y al mismo tiempo sientes tal necesidad.
- Además, si está en depresión, un período de crisis de la vida, dolor.
- A menudo estás enfermo.
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