"Potencial De Liderazgo". Sesión No. 1 AUTODISCIPLINA

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Video: COMO TENER AUTODISCIPLINA -AUTOCONTROL POR KELLY MGGONIGAL- RESUMEN ANIMADO 2024, Mayo
"Potencial De Liderazgo". Sesión No. 1 AUTODISCIPLINA
"Potencial De Liderazgo". Sesión No. 1 AUTODISCIPLINA
Anonim

Al lanzar un curso de liderazgo para gerentes, los organizadores llevaron a cabo encuestas temáticas entre el público objetivo. "¿Quién puede convertirse en líder?", "¿Cómo desarrollar cualidades de liderazgo?" - las preguntas más populares de este curso.

En mi opinión, casi cualquier persona que se fije ese objetivo puede convertirse en líder. Es una buena noticia. Puede verse ensombrecido por el hecho de que para lograr tal objetivo será necesario trabajar duro. Y si no le teme a la perspectiva de trabajar en ti mismo, y el desarrollo de las cualidades de liderazgo es una necesidad real, únete a la serie de lecciones gratuitas (sesiones de coaching) "Potencial de liderazgo".

Sesiones "Potencial de liderazgo": esta es mi opinión sobre la tarea de desarrollar cualidades de liderazgo. Una perspectiva basada en la práctica exitosa del coaching en el desarrollo de competencias de liderazgo.

Potencial de liderazgo, mini sesiones sobre desarrollo de liderazgo

SESIÓN N ° 1 AUTODISCIPLINA

La autodisciplina es la capacidad de hacer las cosas independientemente del estado de ánimo. Capacidad para seguir un objetivo establecido a pesar de obstáculos reales y ficticios, pereza y caprichos momentáneos.

¿Cuál es el obstáculo más común a nuestros esfuerzos por disciplinarnos?

Por ejemplo, la creencia de que la base de la autodisciplina es el trabajo duro. Esta frase se escucha a menudo en las sesiones de entrenamiento de un entrenador y detiene el movimiento hacia adelante.

Creo que elevar el nivel de autodisciplina es más bien una notoria "salida de la zona de confort", no un trabajo duro, sino un entrenamiento sistemático. Y como ejercicio, desarrollar la autodisciplina puede ser un proceso agradable.

Al promover el tema de la autodisciplina, puede utilizar la herramienta AUTODISCIPLINA … Sugiero seguir los primeros 3 pasos de este modelo:

1. Propósito, deseo

Pon a prueba tus metas. ¿Son realmente significativos y deseables para ti? ¿Son realmente tuyos o es un reflejo de los deseos de otras personas

Las metas de una persona se basan en sus deseos, sueños y valores. Puede probar sus metas prestando atención a lo que realmente le importa. ¿Y qué le gustaría mucho recibir?

Piense en los sueños o deseos que le impulsaron a establecer tales metas. ¿Con qué valor de vida se alinea cada uno de sus objetivos? ¿Por qué es importante para ti lograr este objetivo

Si sigue bien el primer paso, existe una alta probabilidad de que los problemas con la autodisciplina disminuyan muchas veces:)

2. Energía

¿Analiza cómo distribuye su energía?

Si tomamos el volante como base, entonces ¿A qué ámbito de la vida le da el máximo de sus recursos, especialmente los temporales? ¿Y en qué áreas está la "flacidez"

¿Piensas, quizás, que la falta de autodisciplina es solo cansancio por demasiada acción innecesaria? ¿O tal vez esto es una comunicación ineficaz, la incapacidad de decir "no" o la lucha contra los "desperdicios de tiempo"

Encuentre aquellos lugares en el modelo de balance en los que está invirtiendo su energía de manera ineficiente. Estos son los puntos de su desarrollo en un futuro próximo.

3. Apoyo

¿Qué o quién te apoyará en el camino del desarrollo de la autodisciplina

El trabajo de desarrollo personal requiere un nivel suficiente de motivación. Antes de comenzar a trabajar en la calidad "Autodisciplina", considere ¿cuál (o quién) será su fuente de motivación

¿A quién puede acudir en busca de apoyo si su confianza en sí mismo se debilita en algún momento? Los familiares y amigos pueden ser de apoyo. Pero no creas que tus problemas son únicos, ¿quizás vale la pena buscar el apoyo de quienes están resolviendo problemas como el tuyo?

El éxito de las tecnologías de coaching radica en la acción

No posponga sus planes, dé el primer paso hoy después de leer esta lección. Mantener un diario de éxito le ayudará a mejorar el efecto.

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