Supere La Enfermedad O Una Pequeña Reflexión Sobre Las Relaciones Tóxicas (del Ciclo "Terapeuta Sin Máscaras")

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Video: 3x09 🤬 Relaciones tóxicas | Tipos de relaciones tóxicas | Podcast de psicología con Blanca Jorge 2024, Abril
Supere La Enfermedad O Una Pequeña Reflexión Sobre Las Relaciones Tóxicas (del Ciclo "Terapeuta Sin Máscaras")
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Anonim

Soy un idealista por naturaleza. Tal vez esta todavía sea una crisis juvenil que me recuerde a mí misma, o tal vez sea más conveniente para mí, o … Pero no importa por qué es así, es importante para mí entablar relaciones con esta idea idealista y construirlas..

Pero eso tampoco está mal. Después de todo, como dijo Viktor Frankl en su famoso discurso en 1972: “Si consideramos a una persona como es, solo la empeoramos. Pero si lo sobreestimamos … Si queremos parecer idealistas y sobreestimarlo y mirarlo más alto … ¿Sabes lo que está pasando? Lo ayudamos a ser quien realmente puede ser … Por eso, en cierto sentido, tenemos que ser idealistas, porque al final resultamos ser verdaderos realistas …”.

Pero … Como sabes, no hay reglas sin excepciones … Y qué triste es, pero esta herramienta universal para revelar los lados más bellos de una persona también puede fallar …

Y esto no se trata del hecho de que la persona no estuvo a la altura de las expectativas, o se decepcionó (aunque esto también), o no informó algo a la relación, o algo más … Se trata más del hecho de que siempre hay un riesgo de meterse en una relación con sus ilusiones, y marcharse sin ellos, ya que pueden hacer añicos la realidad, que en un principio no quiso ver y aceptar …

Después de todo, incluso si creemos que existe la posibilidad de despertar lo mejor en una persona con nuestro amor sincero y fe en él, esto no significa que será así.

Y en este caso, tengo un dicho favorito: "No se puede exprimir jugo de tomate del limón" … Y al menos suicidarse en estas relaciones, pero aún así no, el limón no es un tomate … Bueno, entonces tampoco es jugo de limón, o busca un tomate …

Uno podría, por supuesto, aceptar un limón … Pero si de repente fuera alérgico a él, entonces se trata de una relación tóxica para mí … Y entonces todos los ideales y la fe en la belleza de cada persona están en mi lado. Necesitas salvarte … Si no sabes por qué, te puedo dar un ejemplo del desarrollo fisiológico de una reacción alérgica, hasta el edema de Quincke, que puede resultar en la muerte, es decir, la muerte. Tome esto como una metáfora y aplíquelo a las relaciones …

Esta comprensión es el primer paso para salir de esa relación.

Además, todo el mundo ya está salvo como puede, porque depende de muchos aspectos de nuestra organización personal y psicofisiológica.

Pero cuando logró salir, lo siguiente es importante: no regresar y ni siquiera mirar hacia atrás. ¿Recuerda la historia bíblica de Sara, la esposa de Lot? ¡Adelante tan adelante! ¡Sin mirar atrás y arrepentirse!

Por supuesto, al principio puede ser muy doloroso … Incluso muy, muy … ¡Pero este no es el fin del mundo! Cuando me encontraba en una situación similar, luego de salir a la calle luego de una conversación difícil, me asombraba sinceramente que por alguna razón el cielo no se cayera al suelo, que la luna estuviera colgando en el mismo lugar donde había colgado el un día antes …

Por supuesto, esto no significa que dejé de creer en las mejores cualidades de las personas, o de esta persona en particular, fue solo ese caso en el que hubo una firme comprensión de que todo lo que se podía hacer por esta relación, ya lo ha hecho y más. de ti nada depende …

Y puedes quedarte en la encrucijada durante mucho tiempo, disfrutando sinceramente de la puesta de sol … Pero tarde o temprano tendrás que elegir un nuevo camino …

¡Y lo mejor de todo, si este es el camino hacia Él mismo! …

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