No Me Gusta Mi Voz, ¿qué Debo Hacer?

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 15:43

A menudo escucho que a la gente no le gusta su voz. Especialmente en el registro. Como si antes lo oyes en "auriculares rosas", y aquí es tan alto, extraño, ajeno … Por un lado, todo es sencillo. Percibimos todos los sonidos externos solo como un canal externo. Escuchamos nuestra propia voz simultáneamente externa e interna, a través de los tejidos de la cabeza, que amplifican las bajas frecuencias. Por eso nuestra voz nos parece más suave, más tranquila, baja, este fenómeno incluso tiene el nombre de "confrontación de voces".

Y hay una gran noticia: puedes trabajar con él, a diferencia de la forma y la longitud de las piernas, por ejemplo) Grábate en video-audio, escucha y … acostúmbrate al sonido. Preste atención a la sensación que tiene al escuchar su propia voz y cómo cambia cada vez. Y luego ya es posible analizar si realmente hay algo que requiera ajuste: velocidad del habla, articulación, expresividad, etc.

⠀ Por otro lado, una voz no puede existir por separado. Son sentimientos que suenan o callan dentro de nosotros. Todo nuestro cuerpo habla. Y si la voz es sorda y sofocada, constreñida por abrazaderas, entonces es importante descubrir qué nos está impidiendo expresarnos. Después de todo, esta voz trata también de nuestros miedos y traumas, de lo aprendido en la infancia "no llores".

⠀ Cuando quieras mejorar tu voz, es bueno que te preguntes qué es exactamente lo que quieres y por qué. Por supuesto, puede hablar en el set de "apoyo", pero se siente miserable y pequeño por dentro. Trabajar con la voz, así como con el cuerpo, es imposible aparte de lo que te está pasando por dentro.

⠀ La ciudad, por supuesto, roba el poder de la voz. Aquí, por lo general, no se puede gritar y cantar, expresar emociones con violencia. Y tú, canta. Cantar es la mejor práctica para liberar tu voz. Y también aukai en el bosque, escucha cómo la voz se disuelve en un eco. Estudia tu voz, observa dónde nacen los sonidos y de qué emociones nacen, escucha lo enojado que estás, amas, tienes miedo. Cuando gritas, ¿es el rugido de un león, o cambias a un chillido, o tu voz se rompe y tose? ¿De verdad crees que se trata de ligamentos?

⠀ Practica el silencio de vez en cuando. Dale a las palabras la oportunidad de madurar. Aprenda a hablar en pausas. No tengas miedo. Después de todo, en ellos nace lo más importante.

Y en el próximo artículo, compartiré algunos ejercicios sencillos que puedes practicar por tu cuenta.