2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 15:43
Muy a menudo, cuando nos dicen: "Tienes que …", la indignación y la protesta inmediatamente surge en nosotros: "No quiero", "No quiero", "No me gusta que estén siendo forzado."
"Debes" es compulsión. Como regla general, las acciones que debemos realizar están dirigidas a nosotros por aquellos a quienes no podemos rechazar. Pueden ser personas tanto del pasado como del presente. El pasado puede ser la paternidad que habla dentro de nosotros.
“Debes” tiene dos caminos: rebelarse u obedecer.
Si obedecemos, permanece el resentimiento. Si nos rebelamos, la enemistad mutua persiste durante mucho tiempo. Ambas estrategias consumen nuestra energía.
Si tendemos a obedecer y luego buscamos venganza, nos deslizamos hacia el papel de víctima. Si nos rebelamos y lo hacemos a nuestra manera, entonces aceptamos el papel de un tirano (aunque, quizás, muy velado).
Pase lo que pase, nosotros mismos elegimos una determinada situación y lo hacemos por nuestra cuenta, y no por voluntad de otra persona. Cuando la vida nos presenta una tarea, decidimos si la aceptamos o no. Somos libres, sea cual sea nuestra decisión.
Sin embargo, hay muchas cosas en la vida que debemos hacer frente a nosotros mismos o frente a los demás. La transición de las frases "debo" a "quiero", por regla general, ayuda a luchar no sólo con sus "deudas", sino también con las "deudas" que nos imponen los demás. Podemos luchar con las circunstancias o seguirles el ritmo.
¿Qué es "yo quiero"?
"Yo quiero" es autonomía. Elegimos independientemente nuestras acciones y actitudes hacia ellos.
I-want tiene dos formas: de acuerdo o en desacuerdo. Si estamos de acuerdo, aceptamos las consecuencias de nuestras acciones y somos plenamente responsables de ellas.
Si no estamos de acuerdo, también aceptamos todas las consecuencias y somos responsables de ellas.
Ambos caminos nos traerán libertad personal y nuevas oportunidades.
"Yo quiero" es una posición madura en la que nos hacemos responsables de todo lo que sucede en nuestra vida. No culpamos a nadie y no nos ofendemos por los demás. Nuestras reacciones somos nosotros y los demás no somos responsables de ellas.
Cuando comenzamos a vivir en la posición del deseo, llenamos nuestras vidas de conciencia. Haciendo una elección consciente por hacer cosas que no son de nuestro agrado en este momento, pero las estamos haciendo de una forma u otra, tenemos la oportunidad de encontrar algo positivo en esto e incluso disfrutar.
Las decisiones deliberadas pueden convertir un mal día en un día de logros. Si se aplica día a día a miles de cosas diferentes, una existencia impotente y gris puede convertirse en una vida llena de fuerza y habilidad. La fuerza interior crece a pasos agigantados, cuando tus deseos y tu realidad comienzan a coincidir. Basta con desarrollar este hábito en actividades sencillas, y puede utilizar este enfoque para resolver problemas graves.
Y además. En el momento en que alguien nos obliga con algo, debemos comprender el motivo de nuestro “querer” para realizar la acción. El motivo se convertirá en valor, gracias al cual no sentiremos la obligación. A menudo, este motivo puede ser simplemente un deseo de complacer a otro.
Basado en materiales de I. V. Stishenok
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