2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 15:43
Recientemente hablamos con un amigo y tocamos un tema muy interesante. Hablamos de la necesidad de cambiar algo en la vida. Muchos tienen ciertas áreas en las que les gustaría cambiar, pero por alguna razón no lo hacen. Una persona quiere algo, no obtiene lo que quiere y lo sufre. Se enoja y duele. Puedes entender a una persona así.
Nuestra discusión no fue desde el punto de vista de los deseos y sus realizaciones. Hablamos sobre por qué, teniendo las herramientas para obtener lo que queremos, por alguna razón no las usamos. Además, pagamos dinero por estas herramientas.
Realmente no queremos. Sí, con todos los hechos evidentes de nuestro fuerte deseo, tenemos otros motivos por los que "no nos pasa nada".
Eric Berne describe los juegos que la gente juega usando tres figuras internas: adulto, niño y padre. Uno de los juegos es similar a la situación que discutimos con un amigo.
Se parece a esto:
- Tenemos una necesidad que nos ocupamos nosotros mismos y surge la pregunta: "¿Qué debo hacer"?
- Nuestro adulto interior encuentra formas de "cómo puede lograr lo que quiere".
- Nuestro niño interior (también podría ser una parte de nosotros) realmente no quiere ir de esta manera. Tiene sus propias razones para ello. ¿Qué él ha hecho? Rompe la disciplina)))). No sigue instrucciones y recomendaciones. En tales casos, solemos decir: "Entiendo todo, pero por alguna razón hago esto", o "lo más interesante es que sé todo esto y hasta aconsejo a otros". O simplemente escuchamos, asentimos con la cabeza y la información recibida no se traduce en acciones activas. En general, nuestro hijo sabotea todas las intenciones de cambio.
Nuestro niño interior hace esto porque tiene un fuerte motivo. Y este motivo es más poderoso que el deseo que está en la superficie. Entonces, ¿qué obtiene nuestro hijo? Sufre, mientras otros lo "acarician". Una persona recibe compasión, atención, comprensión y posiblemente ayuda.
¿Qué otra cosa? Una oportunidad para liberarse de la responsabilidad, la propia incompetencia y los sentimientos de culpa. Más sobre el vino aquí. Es muy difícil soportarlo. Después de todo, incluso un pequeño pensamiento, pero parpadea: "No hago nada", "Soy demasiado vago para invertir todos los días en mis propios cambios". Tales pensamientos son insoportables y es más fácil para una persona empujarlos hacia algo o alguien.
A menudo escucho a la gente ir a seminarios, escuchar conferencias, pero nada ayuda. Bueno, por supuesto que no ayuda, y tampoco ayudará. Después de todo, solo escuchar es arrojar granos al suelo equivocado. Necesitamos actuar.
Si tienes las herramientas para cumplir tu deseo, o cambiar la situación actual de la vida, y no las usas, mira qué te motiva. En este caso, me refiero a la motivación de esa parte interior de ti (tu hijo, saboteador, pereza) que no quiere cambios. ¿Por qué es realmente beneficioso para ti vivir como vives? Hágase la pregunta: "¿Qué es importante y valioso en el hecho de que esta parte de mi vida permanezca sin cambios?"
Es recomendable formarse la pregunta de manera más específica y escuchar cómo responde el cuerpo, qué pensamientos le vienen a la mente. Tu reacción es la respuesta a la pregunta.
Explore usted mismo por el bien de sus propios cambios para mejorar.
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