Debo E Incluso Quiero Hacerlo, Pero ¡no Puedo Moverme

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Debo E Incluso Quiero Hacerlo, Pero ¡no Puedo Moverme
Debo E Incluso Quiero Hacerlo, Pero ¡no Puedo Moverme
Anonim

AUTORA: IRINA DYBOVA

Cuando una persona quiere hacer algo, no se le puede detener.

Como dijo Ray Bradbury, autor de Dandelion Wine: "Si no puedes escribir, no escribas".

Si una persona no hace algo, entonces no tiene los recursos para hacerlo. Físicamente, no hay fuerza o no hay fuerza en absoluto. Están bloqueados, gastados en otra cosa, y para hacer lo que "necesita", debe "ir a las llantas", con la última pizca de fuerza, "por el desgaste".

Todos tienen su propio suministro de energía y las personas realmente difieren en el nivel de energía que les da la naturaleza.

Pero si hubo un momento en el que derramaste energías, “alzaste las manos en las nubes”, presentaste grandes proyectos, hiciste mucho e hiciste un buen trabajo, y ahora no puedes ceder, deberías preguntarte: ¿dónde está tu energía? ? ¿A dónde fue? ¿Y en qué lo estás gastando ahora?

"Necesidad competitiva"

Hay algo que es mucho más importante ahora.

Está tratando de concentrarse en el trabajo y un niño está enfermo en casa. ¿A dónde irán tus pensamientos?

Te ofrecen un ascenso y te invitan a la oficina central en Marsella, y tu hombre, con el que todo se acaba de atar y tienes miedo de asustar esta felicidad todavía frágil, recién nacida y la esperanza emergente de la vida familiar, permanece en Moscú..

Necesita ordenar sus pensamientos y dar el siguiente paso en su proyecto, pero todos sus pensamientos están con su hija, que está en proceso de ingresar a una universidad y mudarse a otra ciudad.

resistencia al desarrollo

Está claro que en tales casos, enciendes la resistencia. Y un trabajo realizado sin éxito y una disputa con el jefe y un proyecto personal que no comienza de ninguna manera: todo esto será el triste resultado de no darse cuenta de la segunda necesidad competitiva. El deseo de seguir siendo una buena madre, una mujer feliz y simplemente no estar sola se mantendrá en las ruedas de su carrera y crecimiento profesional.

Conflicto de necesidades, ce la vie. Tales conflictos requieren mucha energía, te hacen desgarrar, apresurarte, sentir culpa y vergüenza.

Para salir del clinch, es importante ver todos los lados del conflicto y cada uno debe "dar la palabra". Los psicólogos y entrenadores suelen tener éxito en ayudar a lidiar con esto. Al organizar este "diálogo de necesidades" por su cuenta, existe el riesgo de no darse cuenta del "punto ciego". (En realidad, cuando se trabaja con uno mismo, siempre existe tal riesgo, es importante recordar esto. Por lo tanto, los psicólogos tienen sus propios psicólogos)).

cuando el pasado se proyecta sobre el presente

No es solo la necesidad competitiva la que puede bloquear el movimiento hacia la meta.

Debe ir a presentar los documentos a la embajada, ir a los alguaciles y enterarse del arresto de cuentas, comenzar a privatizar la casa de campo, al final hacer una cita con el dispensario oncológico sobre estos extraños lunares.

"No puedo moverme, ¡TENGO MIEDO!"

“Es solo que tengo las piernas dobladas, sale sudor frío, todo dentro se contrae y no puedo evitarlo. Mis pies no van allí y eso es todo.

Una persona adulta grande, fuerte y al instante se convierte en un niño pequeño, débil y asustado. Y está listo para correr lo más rápido que pueda en dirección opuesta a embajadas, alguaciles, bufetes de abogados y hospitales oncológicos. O prepárate para luchar contra representantes de todos los anteriores. Y alguien simplemente se congeló, “fingió estar muerto” y no se movió, a menos que fuera arrastrado por la fuerza o “sobrepasado”.

¿Que esta pasando? ¿Cómo una persona adulta, inteligente, capaz de hacer cosas serias, de repente se convierte en un niño indefenso incapaz de dar pasos elementales?

¿Porqué es eso?

Hay una experiencia fuerte que es algo similar a esta. Puede haber mucho horror, dolor, humillación, sentimientos de total impotencia y vergüenza. ¿Qué tipo de persona en su sano juicio y en su sobria memoria volverá a meterse en esto?

Si tal experiencia cubre, y la línea entre lo que realmente está sucediendo ahora y lo que está sucediendo una vez se borra. Además, es posible que la experiencia no se recuerde, pero el cuerpo y la psique darán una reacción natural: correr, salvar, luchar o congelarse.

¿Qué tipo de movimiento hacia la meta hay?

Las personas pueden ceder no solo a las embajadas y hospitales, sino también antes de su próxima boda, por ejemplo.

En todos estos casos, hay una idea de cómo será "allí", comenzando con las palabras:

"Yo sé eso.."

“Sé que de todos modos no probaré nada. Sé que perderé mucho tiempo y solo me deshonraré a mí mismo ". “Sé que dirán que tengo cáncer. Y no volveré a salir del hospital ". "Sé que pareceré un completo tonto a los ojos de su familia en la boda".

Esta representación en lenguaje profesional se llama "proyección". ¡Un fenómeno asombroso, quiero decirte! Puedes superponer tu idea a lo que quieras, proyectos fallidos, cataclismos, actitudes hostiles de quienes te rodean. ¡Y el mundo igualará! Es así como se crea su propia realidad, donde la misma experiencia negativa se repite una y otra vez.

una persona tiene otras formas de frenar su propio crecimiento y movimiento hacia sus metas:

Como las actitudes recibidas en algún momento de la infancia sobre lo que está permitido y lo que no para las “chicas buenas” y los “hombres de verdad”, mensajes del clan sobre cómo vivir. Escribí mucho sobre este tema: “Mamá no me dice que sea bella”, “Mensaje de los padres”, “La vida según el guión”, “Cuando aparece una elección”, “La vida que no era para mí”.

Puedes intentar hacer el bien y vivir la vida de los demás, en lugar de cuidarte a ti mismo. Cuando tus propias necesidades se proyectan en los demás. El resultado es una vida personal abandonada, una falta total de comprensión de sus necesidades, "heroísmo" en el trabajo y en la vida cotidiana, ira y agotamiento. Al mismo tiempo, sus propios objetivos no se alcanzan, siempre se espera la ayuda de los demás. Una persona espera "alaverdi" de los demás y, por regla general, no espera. Los "bendecidos" rara vez experimentan gratitud por la bondad impuesta. Sobre esto: “No ser un héroe, sino vivir en armonía contigo mismo”, “¡No le debo nada a nadie!”,

Hay quienes les gusta detenerse con enfermedades de decisiones importantes, traslados y cambios en la vida. Cuando, en lugar de volar con su hijo en un viaje tan esperado a París, una mujer se somatiza y termina en el hospital. Y desde hace muchos años, cada uno de sus viajes ha sido precedido por una operación. Solo después del "pago" es posible ir. Sobre los beneficios de la enfermedad en los artículos: “Tengo miedo de contraer cáncer. Enfermedad seductora "," Por qué se necesita la enfermedad"

Lo que la gente simplemente no piensa para no permitirse cambiar.

Es importante recordar que cuanto más fuerte es la necesidad, más fuerte es la resistencia. por la fuerza de tu resistencia, puedes adivinar lo importante que es para ti lo que vas a hacer

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