2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 15:43
ACEPTACIÓN COMO CONSENTIMIENTO
Aceptar algo más (Paz, Otro, Yo mismo) -
así que, para empezar, de acuerdo con este otro …
Muy a menudo en los últimos años en psicología y psicoterapia, el tema "suena" aceptación.
Este tema general se materializa en temas específicos que a menudo pueden ser problemáticos para una persona y se convierten en tareas en psicoterapia. A saber:
- Aceptación de su yo como un todo y aceptación de las cualidades / partes individuales de su yo;
- Aceptación del mundo como un todo y sus aspectos / manifestaciones individuales;
- Aceptación del Otro y del Otro específico (padre, cónyuge, hijo …)
- Aceptación por parte del terapeuta del cliente y el cliente del terapeuta …
Este tema es importante y no es nada fácil. Sin embargo, en este artículo no defenderé su importancia. La aceptación es una condición para encontrar la armonía en relación con el Mundo, con el Otro y con uno mismo otro. Esta expresión ya se ha convertido casi en un axioma en psicología.
Quiero centrarme aquí en la dificultad de lograr esta misma aceptación y esbozar uno de los pasos importantes en el camino hacia la aceptación.
Cómo aceptar algo (el mundo, el otro, uno mismo):
- si esto algo contradice alguna imagen ya formada (del Mundo, Otro, Uno Mismo)?
- Si Eso otro, no familiar, no el mismo que esperaba, quiero, si es de lo contrario ?
- Si esto de lo contrario cargada con toda una gama de sentimientos negativos hacia mí?
Por sí mismo Adopción algo otro siempre asociado con la transformación de la propia identidad y un cambio en la imagen del Mundo y la imagen del Otro. Esto es algo yo no como resultado del proceso de aceptación, debe convertirse en parte de mi yo, mi yo, fusionarme con él. No es sorprendente que el proceso de aceptación en sí mismo, como regla, cause una fuerte resistencia del sistema I: se viola su estabilidad y el sistema I necesita esfuerzos adicionales para "ensamblar el mosaico en una nueva imagen" e integrarlo en un nueva identidad-yo.
La primera "imagen" está protegida, por regla general, por una serie de sentimientos fuertes, como el miedo, la vergüenza, el odio, el resentimiento … Y una persona también tiene la necesidad de una imagen estable, estable, consistente y, por lo tanto, familiar de I. Y no es tan fácil "escabullirse" de estas defensas con éxito. En terapia, a menudo se necesita mucho tiempo para "despejar" el camino hacia a otro, no-yo, trabajando, viviendo estos sentimientos, protegiendo al yo de los cambios, no permitiendo matices diversos en la imagen del yo, en la imagen del Mundo, en la imagen del Otro. Pero esto no se trata de eso ahora …
Quiero señalar aquí un mecanismo importante de adopción, como una especie de un paso hacia la aceptación, lo que le permite acercarse más a la aceptación. Para mí, este mecanismo es convenio.
Toma algo otro en yo (Paz, Otro, Yo mismo) significa comenzar con:
- admitir la posibilidad de este otro ser.
- de acuerdo con esto de lo contrario.
- admitir que es (otro) solo tal vez.
- De acuerdo con la posibilidad misma de que otro sea diferente, el mundo sea diferente, uno mismo sea diferente.
- De acuerdo - es decirte a ti mismo: "Algo así …," Sucede … "," Tiene derecho a ser … "
- De acuerdo - significa encontrar un lugar en tu alma para este Otro, otro, no yo. … Y a traves de esto convenio volverse más integral, multifacético, más rico.
Algo como esto…)
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