2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 15:43
Vivimos, lo que significa que tenemos nuestras propias tareas. Y para la implementación de estas tareas, se han formado fuertes cualidades, que muchos reprimen y excluyen en sí mismos, en consecuencia, no viven sus propias vidas, pero el estereotipo "es necesario, así se acepta".
¿Por qué elegir "debo" y "debo" en lugar de "querer" y "a mi manera"?
El mayor error que nos enseñan desde la infancia es compararnos con todos en fila. Pero nuestros padres hicieron esto, fue más fácil para ellos. Nos compararon con la niña de un vecino, estaban molestos porque estábamos más llenos, más incómodos, nos avergonzaban y con un sentido de deber paterno cumplido continuaron. Y ahora vivimos con sus palabras.
En teoría, a medida que crecemos, devaluamos cada vez más la opinión de los padres sobre nosotros mismos y valoramos la nuestra sobre nosotros mismos.
¿Y si al pequeño le pusieran una máscara "siempre eres el peor y no intentas ser mejor" y el pequeño se lo creyera?
Luego, con la edad, esta máscara se convierte en parte de la personalidad y es realmente difícil para una persona distinguir dónde está y dónde está la de otra persona. Compararse con los demás se convierte en una estrategia de comportamiento que provoca un sufrimiento severo y una depreciación sin fin. Una persona corre el riesgo de perder para siempre el contacto consigo misma en el presente.
Cómo se manifiesta en la vida la máscara "Soy peor que los demás":
- Una persona hace mucho en su vida y elige lo que no quiere, pero otros dicen, porque saben mejor, saben mejor
- Siempre guarda silencio sobre su opinión, tiene miedo de decirlo, porque los demás son más inteligentes y lo saben todo mejor.
- Straz a la desgracia, porque otros son mejores, más talentosos
- Control total de ti mismo, tus pensamientos y sentimientos, solo para no dejar escapar algo, destacar, no empeorar
- El eterno deseo de "no ser peor que los demás" en apariencia, relaciones, sexo, trabajo, ocio, etc.
- Cada minuto comparándose con los demás y viviendo en una ansiedad constante que "nuevamente no aguantó"
- mucha culpa de que otros sean más ideales, más exitosos, mejores, pero no pude
Si ya entiendes que la máscara te domina totalmente a ti y a tu vida, determinando su calidad y contenido, es hora de reconocerla y empezar a conocerte a ti mismo en el presente.
- ¿Qué tan real? ¿Y si vuelvo a ser peor que los demás?
¿No es un círculo vicioso? Es difícil ver y reconocer tus máscaras solo. Pero aquí la motivación puede ser así. Si realmente quieres empezar a hacer algo por ti mismo, habla, actúa, desea. Finalmente, para ver cuántas cosas interesantes hay dentro de ti y empezar a desempacarlas, tendrás que aprender a compararte solo contigo mismo, y no con los demás.
Máscaras en nuestras vidas. Cómo liberarte del miedo a que yo sea peor y los demás sean mejores
Vivimos, lo que significa que tenemos nuestras propias tareas. Y para la implementación de estas tareas, se han formado fuertes cualidades, que muchos reprimen y excluyen en sí mismos, en consecuencia, no viven sus propias vidas, pero el estereotipo "es necesario, así se acepta".
¿Por qué elegir "debo" y "debo" en lugar de "querer" y "a mi manera"?
El mayor error que nos enseñan desde la niñez es compararnos con todos en fila. Pero nuestros padres hicieron esto, fue más fácil para ellos. Nos compararon con la niña de un vecino, estaban molestos porque estábamos más llenos, más incómodos, nos avergonzaban y con un sentido de deber paterno cumplido continuaron. Y ahora vivimos con sus palabras.
En teoría, a medida que crecemos, devaluamos cada vez más la opinión de los padres sobre nosotros mismos y valoramos la nuestra sobre nosotros mismos.
¿Y si al pequeño le pusieran una máscara "siempre eres el peor y no intentas ser mejor" y el pequeño se lo creyera?
Luego, con la edad, esta máscara se convierte en parte de la personalidad y es realmente difícil para una persona distinguir dónde está y dónde está la de otra persona. Compararse con los demás se convierte en una estrategia de comportamiento que provoca un sufrimiento severo y una depreciación sin fin. Una persona corre el riesgo de perder para siempre el contacto consigo misma en el presente.
Cómo se manifiesta en la vida la máscara "Soy peor que los demás":
- Una persona hace mucho en su vida y elige lo que no quiere, pero otros dicen, porque saben mejor, saben mejor
- Siempre guarda silencio sobre su opinión, tiene miedo de decirlo, porque los demás son más inteligentes y lo saben todo mejor.
- Straz a la desgracia, porque otros son mejores, más talentosos
- Control total de ti mismo, tus pensamientos y sentimientos, solo para no dejar escapar algo, destacar, no empeorar
- El eterno deseo de "no ser peor que los demás" en apariencia, relaciones, sexo, trabajo, ocio, etc.
- Cada minuto comparándose con los demás y viviendo en una ansiedad constante que "nuevamente no aguantó"
- mucha culpa de que otros sean más ideales, más exitosos, mejores, pero no pude
Si ya entiendes que la máscara te domina totalmente a ti y a tu vida, determinando su calidad y contenido, es hora de reconocerla y empezar a conocerte a ti mismo en el presente.
- ¿Qué tan real? ¿Y si vuelvo a ser peor que los demás?
¿No es un círculo vicioso? Es difícil ver y reconocer tus máscaras solo. Pero aquí la motivación puede ser así. Si realmente quieres empezar a hacer algo por ti mismo, habla, actúa, desea. Finalmente, para ver cuántas cosas interesantes hay dentro de ti y empezar a desempacarlas, tendrás que aprender a compararte solo contigo mismo, y no con los demás.
¿Cuál de las máscaras de "Soy peor que los demás" aparece en tu vida?
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