2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 15:43
En nuestra sociedad, existen patrones y reglas claramente definidos por los cuales "necesita" vivir y que "necesita" cumplir. Desde la niñez nos dicen cómo deberíamos ser cuando crezcamos, a menudo ellos deciden qué debemos hacer, a qué universidad ingresar, qué tipo de elegido ven a nuestro lado, hay una edad generalmente aceptada en la que es " derecho "a tener hijos y esto también es, hasta cierto punto, un deber: hacer una carrera, tener una familia e hijos. Y la mayoría de las personas, obedeciendo a la opinión pública y esforzándose por cumplir con las expectativas que se les imponen, comienzan a realizar programas sociales, poniendo marcas en las casillas "carrera", "familia", "buen hijo", "madre maravillosa" y no reconociendo mis verdaderos deseos, sin hacerme una pregunta: ¿es esto realmente lo que necesito? ¿Es esto realmente lo que quiero en la vida? Y ya es una pregunta muy extraña, que incluso sorprende a la mayoría de la gente: ¿quién soy yo? Pero si no sabemos la respuesta a estas preguntas aparentemente simples, entonces vivimos casi a ciegas, moviéndonos con el tacto. Por supuesto, una persona ciega también tiene la oportunidad de llegar al destino que necesita, y esto también sucede a veces en la vida, pero muy raramente, es más bien una feliz coincidencia, como un dedo en el cielo y dar en el blanco. Mucho más a menudo, avanzando de esta manera, una persona llega a algún lugar extraño donde se da cuenta de que no necesitaba ir allí, que quería todo de otra manera. A veces este fenómeno se llama "crisis de la mediana edad", pero en realidad no hay crisis, solo si una persona camina a ciegas ante los gritos de la multitud "sí, vamos, aquí es exactamente donde lo necesitas", entonces, habiendo venido hasta cierto punto indicado por la multitud y el entorno, abre los ojos y se da cuenta de que imaginó el destino de una manera completamente diferente. Pero ya se ha gastado tiempo, se han invertido recursos … hola crisis, depresión y pérdida del sentido de la vida. La mayoría de las veces esto ocurre a la edad de 35-45 años, dependiendo de la velocidad del movimiento, pero en los últimos años, debido al cambio en la velocidad de transmisión de información en el mundo, esta "crisis" comenzó a llegar mucho antes, por muchos ya en la región de 30-35 años.
Para que sea diferente, necesitamos ver, abrir los ojos y comprender claramente dónde debemos hacerlo. Para hacer esto, necesita comprender sus verdaderos valores (básicos). Siéntate en silencio, cierra los ojos, mira tu vida hoy. Ahora toma un trozo de papel y córtalo por la mitad. En la primera columna, escriba lo que es más valioso en la vida en este momento desde su punto de vista. Podría ser su hogar, conocimiento, belleza, información, hijos, dinero, viajes, reconocimiento, trabajo, carrera, lo que sea. Anote 10 de estos valores. No olvidemos los valores que nos llegaron con facilidad y sin esfuerzo. Todos son diferentes, alguien tiene esta buena salud de la naturaleza, lo da por hecho, alguien tiene dinero desde que nace y no lo valoramos, alguien tiene una buena familia amiga y siempre lo ha sido. Anote todo lo que es valioso en su vida hoy y numere. En la segunda columna, escribe aquellos valores que crees que son muy importantes para ti, pero que no están presentes en tu vida. Que sean también 10. Ahora tome la primera lista, recorra la lista y pregúntese acerca de cada uno de los puntos: este es realmente mi valor, es realmente muy importante para mí que esto esté en mi vida, ¿puedo vivir sin ¿eso? ¿De quién es la elección, la mía, de los padres, o tal vez esto es aceptado en la sociedad? Si la respuesta es sí, este es mi valor, mi elección, no puedo imaginar la vida sin él; de hecho, este es su valor. Si comienza a dudar, surgen dudas, y parece ser así, pero probablemente podría haber vivido sin él o reemplazarlo con algo, táchelo sin dudarlo. En el espacio vacante, ingrese el valor de la segunda lista y analícelo exactamente de la misma manera. Continúe con esto hasta que queden 10 elementos en la primera lista. Estos son sus valores de base 10. Ahora cuente cuántos de estos 10 elementos restantes son valores de la primera lista y cuántos de la segunda. Sacamos conclusiones: si tachó más de 5 valores de la primera lista y complementó la lista con valores De la segunda lista, la mayoría de los valores de su vida se le imponen. Si, por el contrario, la primera lista apenas ha cambiado, enhorabuena, vive de acuerdo con sus valores y lo más probable es que la alegría de la vida sea un compañero constante en su camino.
Y en conclusión, me gustaría decir: no se traicione. Escúchate a ti mismo y a tus deseos reales, vive de acuerdo con ellos y, lo que es más importante, solo nosotros mismos somos responsables de nuestra propia vida y de nuestra felicidad: nosotros mismos sabemos mejor que nada cómo será lo correcto para nosotros. Y ámate a ti mismo, eres el valor más importante en tu propia vida.
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