Cómo Ayudar A Su Hijo A Afrontar El Fracaso

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 15:43

Los fracasos les ocurren a todos y todos los experimentan a su manera. Alguien tiene miedo a los fracasos, alguien lleva a la depresión cualquier problema, y alguien rápidamente se deshace de los problemas y corre por la vida hacia nuevas alegrías y tristezas.

La experiencia de vivir fracasos, situaciones en las que “todo está perdido”, como cualquier otra experiencia de vida, se va formando a lo largo de los años. Una persona comprende de alguna manera muchos eventos que han ocurrido y saca conclusiones sobre cómo actuar en el futuro sobre la base de lo que ha sucedido ahora.

Y todo empieza, como sabéis, desde la niñez.

Por ejemplo, un niño está llorando.

Una situación común, simplemente borró involuntariamente su juego favorito en su teléfono (perdió su teléfono, no fue invitado a su cumpleaños, etc.). Lo borré por accidente. Ya pasaron muchos niveles. Este juego significó mucho para él, invirtió su amor, tiempo, esperanzas en él. Y de repente, en un momento dado, desapareció. Y llora por toda la casa. La vida sin juego en estos segundos no tiene sentido, se destruye. Su grito ininteligible se traduce simplemente: "¡Todo está perdido! ¡LLAMADA DE SOCORRO!"

Naturalmente, la madre escucha el llanto y corre hacia el niño. “¡Llorando, tan en problemas! ¡En problemas, entonces debemos salvar! Este instinto inconsciente de salvar al propio hijo suele estar revestido de varias frases que estallan de la boca a la velocidad del rayo:

1. "¡No prestes atención a esas tonterías!" Para mamá, jugar de forma remota es un evento menor, ella sabe que hay peores casos en la vida. Tal conocimiento le oculta a la madre el hecho de que su hijo ya ha prestado atención a este evento, y este evento le provocó lágrimas, para él no es una tontería, sino una tragedia, un fracaso. Y como llora tanto, significa que el evento lo molestó mucho. La interpretación de mamá del evento devalúa la importancia de lo que sucedió. Gracias a tal frase, el niño tiene la experiencia de devaluar sus propias experiencias, hechos y significados.

2. “¡No llores, eres un niño, los niños no lloran! ¡No llores, eres una niña, tu cutis empeorará! " A veces, nuestro cuerpo reacciona más rápido de lo que podemos entender cómo nos sentimos o cómo nos relacionamos con algo. Por ejemplo, empiezas a sentirte mal por una conversación repetitiva, como si quisieras deshacerte de situaciones tan repetitivas, lo más probable es que no te guste lo que está pasando, estés irritado o desesperado. Pero para entender esto, debe pensar en ello, y la gente a menudo simplemente aguanta o toma pastillas. Por lo general, si el corazón comienza a latir más rápido, una persona se siente ansiosa, con las manos sudorosas, el miedo, las lágrimas fluyen, la pena, la decepción. En las consultas, a veces la gente empieza a llorar inesperadamente, y cuando atraes la atención de una persona hasta las lágrimas con la pregunta: "¿Tienes lágrimas con estas palabras, qué podrían significar?" - obtienes la respuesta: "No lo sé, solo las lágrimas ruedan, por lo general nunca lloro". Aclarando, resulta que la persona no tenía idea de que estos o aquellos eventos eran tan significativos y herían su alma en algún momento. Entonces, si un niño está llorando, significa que siente dolor mental, sufrimiento, pena, decepción. El consejo de “no llorar” no le ayuda a conocer los sentimientos que abruman el alma, a comprenderlos y experimentarlos, pero bloquea incluso las principales manifestaciones corporales de los sentimientos. Así, se forma el aislamiento de los sentimientos y se desarrollan las enfermedades psicosomáticas. Por cierto, es muy importante prestar atención a las sensaciones corporales tanto del tuyo como del niño: las sensaciones corporales nunca engañan.

3. "¡Te pondré un juego nuevo, no te enfades!" Salvar al niño de tal manera que borra el período de falla con la tecla "Eliminar". Molesto - nuevo para ti, molesto de nuevo - a continuación para ti. No te enfades, no grites, no llores. La parte de la vida llamada "fracaso" se cierra, permanece sin vivir, sin revelar y sin sentido. Por un lado, durante un tiempo evita el contacto con sensaciones de dolor. Sin embargo, al principio del artículo decíamos que la vida es una serie de éxitos y fracasos, sin nada que no sea la vida real, sino hecha artificialmente. La vida artificial, que todo puede ser vivido sin dolor y reemplazado por otra cosa, termina en un momento. Resulta que la persona con la que te gustaría vivir tu vida - eligió otra o que no tendrás hijos, o … La vida te mostrará que hay algo insustituible y luego tendrás que enfrentarte a todos los desconocidos sentimientos desagradables. En seguida.

4. "Todo estará bien". Naturalmente, todo saldrá bien. Y de nuevo: "Todo cambiará, habrá harina". Y muchas más frases de este tipo le dan al niño la confianza de que la vida mejorará. Solo la forma de mejorar la vida sigue siendo una: alguien dice que todo saldrá bien y la persona confía en estas palabras. Esto forma dependencia de las opiniones de los demás. Y los niños se convierten en adultos que necesitan que alguien les diga todo el tiempo que todo estará bien, los motive, los persuada.

Entonces, notamos que cada frase salvadora después de: "¡Todo está perdido!", Que tiene como objetivo mejorar la condición del niño, tiene una desventaja. Por un lado, ayuda a hacer frente a la situación actual y, por otro lado, si lo miras desde afuera, como si incluso doliera, bloquea los sentimientos, los devalúa, desarrolla la dependencia de la opinión de otro.

Y todas estas son frases: ¡"rescatadores"! Pero también existe una experiencia negativa directa de experimentar un fracaso. Sucede que un niño comparte sus experiencias con sus seres queridos, y es castigado con un cinturón por las lágrimas y los mocos, comparte sus miedos y miedos y se ríen de él, y la experiencia de la vida parece ocultar sus sentimientos a las miradas y oídos indiscretos. tenga cuidado con los nuevos comienzos después del fracaso, tenga cuidado con las personas.

Entonces, ¿qué decirle al niño y es posible ayudar?

Por supuesto.

Entonces, el principal inconveniente de todos los consejos de rescate anteriores es ignorar los sentimientos que han surgido

Por lo general, esto se debe al hecho de que:

Primeramente, mamá (abuela, papá, cualquiera), cuando su hijo está muy molesto, enojado, desanimado por algo, ¡ella misma reacciona emocionalmente! Mamá en este momento también puede sentirse molesta, confundida, impotente, asustada. Ocurre de forma inesperada, espontánea, no planificada. En esos momentos, puede ser difícil para una madre lidiar con sus sentimientos, no soportar y apoyar a un niño pequeño en las experiencias. Por lo tanto, la madre puede estar "inundada", abrumada por sentimientos recíprocos: puede tener miedo de que el niño esté llorando, enojarse porque sucedió en el momento equivocado, molesta porque el niño no reacciona como ella quisiera. En consecuencia, en tal situación, la madre no ayudará al niño, sino que expresará la intensidad de sus sentimientos. O la madre puede aislarse de sus sentimientos y convertirse en un robot asesor que sabe cómo debe reaccionar correctamente el niño ahora. Es decir, inconscientemente, rápidamente salta al estado de una persona conocedora y dominante; en tal posición es más cómodo. O quizás ambos.

En segundo lugar, porque a la propia mamá se le dijo eso cuando estaba molesta, y no tiene otras habilidades para ayudar a un niño molesto en su arsenal.

¿Qué necesita un niño y, de hecho, cualquier persona alterada, en realidad? ¿Qué le puede ayudar?

1. Un niño necesita una persona junto a la que pueda EXPERIMENTAR todos los sentimientos que le causan el fracaso y crear recursos internos para vivir sin un juego perdido, sin una invitación a un cumpleaños, etc. Trate de actuar con este deseo infantil

Una vez durante una sesión, una mujer me preguntó: "¿Cómo es EXPERIMENTAR?"

Experimentar es sentir todo lo que llena el alma, llamar a estos sentimientos con palabras, comprender, dar tiempo para cambiar la paleta de sentimientos, experimentar diferentes sentimientos. Después de todo, todo fluye, todo cambia.(Incluso cuando la gente se dirige a mí con ataques de pánico, enfatizamos que los ataques de pánico también tienen un final: la ansiedad tarde o temprano da paso a la calma). Todo tiene un final, y cualquier dolor será reemplazado por alegría, solo dale tiempo.

Por ejemplo, si un niño está llorando, puede decirle:

- ¿Tienes dolor ahora?

- ¡Sí!

- ¿Estás molesto?

- ¡Muy!

- ¿Donde duele?

- Aquí, en la ducha.

2. Para dar a entender que no está solo en sus experiencias, es normal experimentar desilusión, dolor, irritación. Todos estos sentimientos son experiencias humanas normales y sin ellos la vida no es completa

- Sí, pasa. Todas las personas a veces pierden lo que les es querido y experimentan dolor.

- ¿Y usted?

- Y yo.

- ¿Y papá?

- Y papá. Son momentos muy desagradables en la vida. Recuerdo algunos de ellos. Tenía mucho dolor y estaba tan molesto como tú.

3. Apoyar al niño en la búsqueda de nuevas oportunidades y nuevos deseos, significados. Puede compartir cómo fue su experiencia de experimentar pérdidas y períodos de vida desafortunados

- ¿Y cómo vivías entonces? ¿Cómo debería estar ahora?

- Lo tenía así. Ahora pensemos en lo que podemos hacer por usted. ¿Qué es lo que más te arrepientes?

- Que no se salvaron todos los puntos acumulados.

- Sí, los puntos no se guardaron. ¿Estas arrepentido?

- ¡Si mucho!

- Yo también. Sin embargo, no lo has perdido todo.

- ¿Cómo?

- Aún tienes experiencia. Experiencia en la consecución de resultados, puedes hacerlo más rápido y mejor. Esta experiencia no ha desaparecido y no desaparecerá, porque está en tu cabeza. Siempre contigo. Y siempre puedes lograr los mismos resultados con esta misma experiencia si quieres volver a jugar. ¿Quieres seguir jugando?

- No lo sé, lo pensaré.

- Por supuesto, piénsalo.

- ¿Es más fácil para ti? ¿Te has calmado?

- Sí.

4. Traduzca lo sucedido en una experiencia de vida. Esto es posible si, después de un tiempo, vuelve con el niño a una conversación sobre lo sucedido y le llama la atención sobre el hecho de que la vida vuelve a ser hermosa, a pesar de que hace un tiempo lloró, pero experimentó este dolor

- ¿Te estás divirtiendo?

-Sí.

- Verás, has afrontado una situación tan difícil, la vida sigue y estás alegre de nuevo. Y más recientemente, estaba llorando, estaba molesto. Esto significa que ya puede experimentar sentimientos tan fuertes como el dolor y el arrepentimiento.

Si en la infancia un niño experimenta el fracaso, la desesperación y la desesperanza, cuando "todo está perdido" y aprende a encontrar nuevos significados y caminos para la vida futura, entonces su vida no se hará añicos cada vez por todas las razones.

Pero para esto, alguien de personas cercanas debe brindarle al niño la oportunidad de sentir y experimentar el drama de la vida de principio a fin. Así, en los momentos amargos de la vida, el hombrecillo gana el valor para vivir con la esperanza de lo mejor. Vivir, sin depender de la opinión de mi madre, sino desarrollando mi propia comprensión sobre esto. Así es como obtienes tu propia experiencia libre de experimentar un fracaso, y no forzado o sugerido por alguien.

Si un adulto no tiene una experiencia de vida tan positiva en la niñez, si este músculo no se ha bombeado y, a veces, hay sentimientos de que los fracasos no están retrocediendo, que "la vida se hace añicos y la tierra se está yendo de debajo de sus pies", y no hay uno en quien apoyarse si los asuntos de esa posición absorben fuerza mental y roban energía vital, tampoco importa.

En la edad adulta, un psicólogo ayuda a adquirir esa experiencia de vida. De hecho, es en esos momentos de fracaso e incapacidad para sobrevivir al dolor y la desilusión de la vida que muchos recurren por primera vez a los psicólogos para seguir viviendo de manera diferente que antes.

Además, la experiencia de trabajar con un psicólogo será útil para las propias madres. Sucede que aparecen conocimientos teóricos, pero es imposible comunicarse con el niño de otra forma. Todavía hay algún tipo de obstáculo. Esto se debe a que no basta con saber qué decir en un momento determinado, es necesario aprender a experimentarse a uno mismo y al niño al mismo tiempo en tales situaciones. Para convertirse en un asistente de un niño que atraviesa situaciones difíciles de la vida, lo que significa una fuerte intensidad emocional de los sentimientos, primero debe aprender a resistir sus sentimientos fuertes usted mismo y no reaccionar a las emociones de los demás con agresión recíproca, miedo o aislamiento de los sentimientos y consejo seco.

Una psicóloga ayudará a aprender a ser una madre sensible y empática en cualquier situación, que sea capaz de enseñar a su hijo a experimentar cualquier sentimiento.

Psicóloga Svetlana Ripka