2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 15:43
Crisis familiar por el nacimiento de un hijo
Tener un bebé es una prueba difícil para muchas parejas. Si comienzas a notar que tu pareja ha comenzado a alejarse de ti, han dejado de entenderse y preocuparse el uno por el otro, y el resentimiento y la decepción ya se han acumulado, no te apresures a tomar medidas extremas. Lo más probable es que su familia tenga una crisis común que enfrentan casi todas las parejas. Dura de diferentes formas, desde un par de meses hasta 12 meses. Este es el tiempo que lleva establecer un nuevo orden en la familia.
Una crisis familiar después del nacimiento de un hijo es una prueba seria para una pareja. Durante este período, el padre puede sentirse excluido de la familia, experimentar un sentimiento de celos, ya que la madre dirige toda su atención al niño. Si bien la esposa está total y completamente comprometida con el cuidado del bebé, el hombre tiene la sensación de que ha sido alejado, aislado y, en respuesta a esto, es necesario buscar la cercanía con otros miembros de la familia, fuera de la familia o para entrar en el ámbito de los logros profesionales, distanciándose aún más de la familia. Sin embargo, una crisis es cuando algo que está desactualizado debe desaparecer y aparece algo nuevo. No son las crisis en sí las que son peligrosas para la vida de la pareja, sino la incapacidad para encontrarse con ellas, evitarlas, el silencio, los intentos de ignorar.
En este momento, la ansiedad aumenta, los miedos a la pérdida se intensifican, ya que lo nuevo conlleva mucha imprevisibilidad, y si no hay suficiente apoyo interno, confianza y capacidad de dialogar, de hablar, entonces es realmente difícil experimentar un crisis.
En el período posparto, una mujer necesita apoyo y comprensión, sin recibir la ayuda esperada de su esposo para cuidar al bebé, puede comenzar a experimentar resentimiento y decepción hacia su esposo. El problema también puede agravarse por la falta de autorrealización, especialmente si la mujer era activa antes de dar a luz y disfrutaba de su carrera profesional.
Nuevos roles y reglas
El nacimiento de un niño, sea el primogénito o no, conlleva una revisión de reglas y hábitos. Es importante permitir que los miembros de la familia se adapten a los nuevos cambios de régimen, horario y responsabilidades, y no intentar hacer su vida como antes, esto es imposible. Revise las responsabilidades, siéntese en la "mesa de negociaciones" y discuta las nuevas reglas, para que sea cómodo y factible para todos los miembros de la familia.
Si esta es una nueva experiencia para ti, las expectativas sobre qué tipo de padre será tu pareja pueden echar más leña al fuego. También vale la pena discutirlo abiertamente, entendiendo sus limitaciones y las debilidades del otro, para que la interacción en el rol de los padres sea lo más armoniosa posible.
La clave principal para mantener unida a la familia es tratar de mantener un equilibrio entre la maternidad y el matrimonio. Es importante no olvidar que a pesar de que se han convertido en padres, además de esto, siguen siendo marido y mujer, interlocutores, amantes y amigos.
No olvide que la crisis no es para siempre y definitivamente terminará. Traten de recordar momentos agradables en momentos y períodos difíciles, hagan regalos, cuídense y pasen más tiempo juntos.
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