Cómo APRENDER A Vivir TU VIDA

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 15:43

Cómo APRENDER a VIVIR TU VIDA. Parte uno.

Una vez, una mujer que trabajaba en un sitio de construcción llevaba una canasta de ladrillos en la cabeza. Tropezó, se lastimó la pierna y la canasta se le cayó de la cabeza. Trató de levantar la canasta y volver a ponérsela en la cabeza, pero no pudo y comenzó a llorar desconsoladamente, volviéndose hacia Dios en busca de ayuda. Su apasionada súplica llamó la atención del Señor, quien apareció ante ella.

- ¿Me llamaste? - preguntó el Señor.

- ¡Si señor! ¡Por favor ayúdame a poner la canasta en mi cabeza! suplicó la mujer.

- ¡Pero puedo darte la liberación! Puedes pedirme todo lo que quieras: riqueza, juventud, salud, ¡¿y me estás pidiendo que te ponga una canasta en la cabeza ?!

- Por favor, ponga la canasta en mi cabeza para que pueda terminar el trabajo a la hora del almuerzo …

(Parábola oriental)

“¿Qué significa vivir TU VIDA?”, Preguntarán algunos. Vamos a pensarlo …

¿Qué quiero decir con este concepto? A mi entender, la VIDA es todo lo que nos rodea, y vivir la vida significa usar todas las OPORTUNIDADES (recursos) que la VIDA nos brinda. Ya en nuestro nacimiento recibimos muchos RECURSOS, y si los usamos correctamente, entonces vivimos PROPIA vida - ¡de la manera que la QUEREMOS!

"Bueno, ¡ya vivimos nuestras propias vidas!" - muchos pensarán. ¡Y tendrán razón! Porque nosotros mismos creamos nuestra propia realidad, establecemos ciertas metas, tomamos decisiones por nuestra cuenta. Ahora, si tomas la parábola de una mujer con una canasta de ladrillos: ¿tiene ella alguna alternativa además de la de llevar esta canasta en el sitio de construcción?

Algunos de ustedes probablemente se indignarán: “¡¿Qué alternativa puedo tener ?! ¡Es sólo en los cuentos de hadas que el Señor desciende así y ofrece la vida celestial! Pero pensemos si esto es así …

Qué recursos INTERIORES se nos dan desde que nacemos: nuestras habilidades y talentos (que a menudo no usamos), nuestras cualidades internas, rasgos de carácter (que a menudo no desarrollamos), intuición (que no escuchamos). Características de nuestra psique: buena memoria, pensamiento rápido, capacidad de análisis, etc. Si miras dentro de ti mismo, puedes ver que ya nacemos con un buen bagaje de nuestros recursos internos (sin mencionar la experiencia de vidas pasadas), que nos permiten realizar todo sus metas y deseos. Pero al mismo tiempo, nuestra vida aún no se desarrolla como queremos.

La mayoría de las veces, simplemente no vemos, no nos damos cuenta de las oportunidades que nos brinda la vida, pero también sucede que nos esforzamos por aprovecharlas, pero algo interfiere, nos frena. Peor aún, cuando las circunstancias no están a nuestro favor, y no importa cómo nos golpeemos la cabeza contra la pared, ¡nada cambia de todos modos!

¿Por qué está pasando esto? Todo por los notorios bloqueos internos: ¡actitudes negativas, miedos, resentimientos y otras tonterías! Nos impiden ver con claridad, darnos cuenta con claridad y formular con claridad nuestra necesidad, a partir de la cual se forman nuestros deseos y metas. Y resulta que no seguimos nuestros deseos, sino los deseos y necesidades de estos bloqueos internos, no viviendo nuestras propias vidas.

Mucha información sobre esto ahora se puede encontrar en diferentes fuentes. Han aparecido muchas enseñanzas diferentes, métodos de reescritura, transformación de actitudes negativas, incluso han aparecido programas electrónicos. ¿Cómo funciona? Según los creadores de estas técnicas, es suficiente simplemente descubrir sus bloqueos analizando sus pensamientos negativos y "reescribir" las actitudes negativas en positivas. Y, parece, parece que todo es tan simple, pero, ¡ay, no siempre!

Desafortunadamente, no vemos todos nuestros bloqueos ni los percibimos como destructivos que nos estorben. Muy a menudo, nos "protegen" o nos impiden "cometer errores" cuando intentamos cambiar algo en nuestra vida. Y cuando tratamos de "reescribirlos" o incluso de encontrarlos de alguna manera, comienzan a resistir fuertemente o, peor aún, ¡se adentran más en el subconsciente para que no podamos sacarlos de allí!

Ya he escrito a qué conduce esto, pero repetiré (¡la repetición es la madre del aprendizaje!): Falta de energía, no quiero hacer nada, generalmente malentendidos de mis deseos. La vida parece oponerse a nosotros, pone un radio en sus ruedas: se cruzan personas innecesarias o las necesarias desaparecen en algún lugar, es imposible encontrar un buen trabajo y, en general, tu vocación, atraer un socio (socio) para crear un familia. Sí, primaria - ¡LA VIDA NO POR FAVOR!

Mis clientes a menudo se quejan conmigo: “Todo parece ir bien: trabajo, cónyuge, hijos, dinero en abundancia, pero no hay alegría en la vida. ¡La energía se está escapando en alguna parte!"

Por qué sucede esto y por qué nuestros bloqueos nos "protegen", cómo resisten los cambios en nuestra vida, hablaré de esto en la siguiente parte.

Cómo APRENDER a VIVIR TU VIDA. La segunda parte.

Entonces, ¿qué son estas "cucarachas" (bloques) que viven en mi cabeza? ¿Por qué "gatearon" allí?

En general, todo el mundo tiene estas "cucarachas" y yo también. Algunas cucarachas son fáciles de tratar: reconózcalas y envíelas a casa. Pero, la mayoría de ellos se esconden en los rincones oscuros de nuestro subconsciente cuando encendemos la luz en nuestra cabeza.

Echemos un vistazo a los principales bloques que se pueden esconder en nuestro subconsciente.

Actitudes negativas (limitantes, destructivas):plantillas, prohibiciones, prescripciones.

Prácticamente todas las enseñanzas, direcciones científicas y pseudocientíficas asociadas con el desarrollo de la personalidad están llamadas a luchar contra estas "cucarachas".

¿Qué son estas "cucarachas" y cómo aparecen? Estos son errores de pensamiento que forman la idea equivocada (errónea) de una persona de sí misma y del mundo que la rodea. Aparecen con mayor frecuencia en la infancia, cuando nuestros padres, que también tienen creencias limitadas, nos enseñan sobre la vida.

Los patrones destructivos más comunes son:

- sin dinero (no pida un juguete, no hay nada que comprar);

- todos los hombres son co.. y las mujeres son idiotas (aquí me ablandé): cuando mamá habla poco halagadora de papá, y viceversa;

- ser una buena chica (chico), de lo contrario no amarán, etc.

Es imposible enumerar todas las plantillas, hay una gran cantidad de ellas. Pero el principio es el mismo: no permiten que una persona vea la situación de la vida de una manera diferente, no de la forma en que estaba acostumbrada, porque fue domesticado para esto desde una edad temprana. Durante el período de crecimiento, estas actitudes se vuelven cada vez más, con la edad, aparecen otras nuevas. Los pensamientos destructivos conducen a decisiones destructivas, por lo tanto, una persona con "alegría" encuentra confirmación de ellos ya en la edad adulta, atrayendo parejas inadecuadas, trabajo sin un centavo, ingratitud humana por tratar de ser bueno para ellos, en busca de amor y aprobación, etc.

Sensaciones de raqueta. Permítanme recordarles que estos son: son falsos, reemplazan sentimientos, emociones e incluso necesidades reales (auténticos).

De hecho, son sentimientos que nos imponen nuestros padres u otras personas de nuestro entorno cercano, a través de la prohibición de los sentimientos reales y el estímulo de los "falsos".

Tomemos el último patrón como ejemplo: sé una buena chica. ¿Qué significa cuando un padre está tratando de reeducar a un niño "malo" (caprichoso): no llores, no seas caprichoso, no hagas ruido, cállate, sé obediente? Y, como, todo es correcto desde el punto de vista educativo. Pero cuando un niño ve que es amado solo cuando es "bueno", comienza a ocultar sus verdaderos "malos" sentimientos, tales como: ira (las niñas no deben pelear), miedo (un niño no debe tener miedo), resentimiento (los héroes no lloran) … Habiendo madurado, las personas toman su enojo amortiguado por fatiga, miedo por agresión y, tratando de ganarse el amor de los demás, "borran" sus límites, dejan de ser ellos mismos y, de hecho, ¡dejan de vivir su vida!

Las decisiones equivocadas, falsas y destructivas empujan a una persona a adoptar una estrategia de vida incorrecta, lo obligan a actuar escenarios negativos en las relaciones con otras personas, como: víctima, tirano, peleador, etc. Y resulta que estos escenarios simultáneamente "protegen" "nosotros: desde la soledad, cuando en el escenario de la víctima merecemos el amor de nuestra pareja, y, al mismo tiempo, ¡definitivamente elegiremos al tirano!" Aquí, se desencadena un falso beneficio secundario: “latidos - significa amores”, lo principal no está solo. Desde el dinero, si en la niñez nos enseñaron que el dinero es malo, solo se puede ganar de manera injusta, ¡y tú debes ser bueno! Piense en el beneficio secundario aquí. De aquí se originan: dependencia emocional, sabotaje en sí, ataques de pánico.

No describiré todos los escenarios en este artículo, pero veamos cuáles son las opciones para resolver, nuevamente, usando el ejemplo de esta desafortunada mujer de la parábola. ¿Qué escenarios puede tener y qué hacer con ellos? ¿O es realmente su propósito: llevar ladrillos? Más sobre esto en la siguiente parte …