¿En Qué Se Diferencian Realmente El Coaching, El Asesoramiento Y La Psicoterapia?

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 15:43

He querido escribir este artículo desde hace mucho tiempo, porque muy a menudo tengo que repetir a los clientes cosas esencialmente básicas, pero necesarias. Y para entender mi visión de cómo se diferencia el coaching, el asesoramiento y la psicoterapia. Y también, para formar una comprensión sistemática de la esencia de estas cosas, se escribió este artículo. Será útil tanto para profesionales como para personas comunes. En él encontrará una comprensión clara, inequívoca y práctica de cómo el asesoramiento, la psicoterapia y el coaching difieren desde mi punto de vista. Entonces vamos.

Límites de competencia (entrenador, psicólogo, psicoterapeuta):

Entrenador - lleva a una persona a resolver sus problemas, hasta un determinado objetivo acordado y establecido. El coaching implica un trabajo consciente (es decir, un trabajo a nivel de conciencia) y una secuencia de pasos que una persona debe completar de forma independiente, y el coach actúa como mentor y mentor.

Trabajar con un entrenador tiene una perspectiva previsible y tiene como objetivo lograr un resultado específico. La duración del trabajo con un coach depende del objetivo que el cliente se proponga. El coaching puede durar una sesión de coaching si la tarea no es particularmente difícil, o puede durar varios meses si los objetivos son más ambiciosos. Como resultado de trabajar con un entrenador, el cliente no solo logra el objetivo establecido, sino que también aprende el proceso para lograr los objetivos.

Este formato de trabajo es excelente si una persona no tiene problemas psicológicos profundos. Es decir, vino una persona a solucionar los siguientes problemas:

1) planificación racional (establecimiento de objetivos, elaboración de un plan de acción);

2) Soporte y control de la ejecución de instrucciones;

3) Control y análisis conjunto de resultados.

En otras palabras, el coaching es un proceso destinado a realizar, formular y lograr los verdaderos objetivos deseados de una persona, revelando y realizando su potencial personal.

Psicólogo - mejora el estado psicológico general, ayuda a desarrollar una gestión consciente de su esfera emocional (emociones, sentimientos, experiencias). Aquí, el estudio de emociones y experiencias tales como: culpa, resentimiento, aburrimiento, apatía, tristeza, envidia, impotencia, soledad, vergüenza, ira, decepción, anhelo, abandono, envidia, piedad, restricción emocional, irrazonable (irritabilidad, ira, agresión, enfado, odio), miedo a la condena, incapacidad para expresar sentimientos, incapacidad para controlarlos, celos infundados, miedo o enfado infundado hacia alguien o algo.

Además, el área de competencia del psicólogo incluye comunicarle a una persona sus problemas, una explicación (cómo se organiza la personalidad de una persona, de acuerdo con qué principios y reglas funciona la psique, por qué reacciona de una forma u otra) y ayuda para resolverlo. estos problemas con un cambio en el pensamiento y el comportamiento de tal manera que ya no surgirían. También se trabaja con creencias (sobre uno mismo, los demás y el mundo), sugerencias y actitudes correctas (efectivas, de apoyo) a nivel consciente. Trabajo consciente con la reestructuración del sistema de valores del cliente (es decir, el psicólogo explica por qué surgen los problemas y qué hacer, para que estos problemas no vuelvan a surgir).

Psicoterapeuta - trabaja a través de problemas profundos. En este nivel, se trabaja con su estado de niño interior, las regiones profundas del inconsciente. Se puede conectar la hipnosis, tanto clásica, directiva como de Erickson. Hay una alineación y equilibrio de los estados del ego (niño, adulto, padre) para que aparezca la independencia, es necesario llevar a una persona a las profundidades de su propio inconsciente, ayudar a darse cuenta de las razones y motivos profundos de sus acciones, acciones, comportamiento, estados y ayudar a una persona a resolver sus problemas personales más profundos.

Además de lo anterior trabajamos con emociones, sentimientos, vivencias. Se trata de trabajar con problemas más complejos, como el tratamiento de la ansiedad, la depresión, la fatiga crónica y la fobia social.

Resumen:

1) El entrenador te lleva a un objetivo específico;

2) El psicólogo mejora el estado psicológico general;

3) El psicoterapeuta resuelve problemas profundos.

Espero que ahora tenga una comprensión clara y sistemática de lo que son el coaching, el asesoramiento y la psicoterapia. Es importante comprender que esta no es la verdad última. Aunque, desde mi punto de vista, tal definición de conceptos proporciona una comprensión clara y sistemática de quién hace qué y qué funciones desempeña. Estas funciones pueden ser realizadas por tres personas, o tal vez por una persona, aquí ya depende de la profesionalidad, profundidad y amplitud de conocimientos de una persona en particular.

Desde este punto de vista, se sigue lógicamente una comprensión de qué habilidades y competencias debe tener un especialista para resolver ciertos problemas y lograr los objetivos deseados. En el camino, se cierran muchas preguntas, ¿a quién elegir? ¿El especialista podrá solucionar el problema o no? Condiciones de trabajo, etc.

Eso es todo. Hasta la proxima vez. Atentamente Dmitry Poteev.