2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 15:43
Este artículo será de utilidad para todas las personas que vayan a ver a un psicólogo. En él, describí lo que le diría a cada cliente que venga a mí.
Como psicólogo en ejercicio, a menudo me encuentro con el hecho de que la gente no sabe quiénes son los psicólogos. Más bien, el punto no está en su falta de conocimiento, sino en la "imagen distorsionada" de las actividades del psicólogo. Algunas opiniones y creencias sobre los psicólogos son más mitos que lo que realmente hacen los especialistas en este campo. Esta situación puede verse agravada por la falta de comprensión de cuál es la actividad profesional de los psicólogos y cómo pueden ayudarte.
Aquí describiré lo que me gustaría decirle a cada cliente que se dirige a mí en busca de ayuda.
Vamos a empezar:
1. Estoy comprometido con el asesoramiento psicológico. Esto significa que trabajo con una persona sana, no hago diagnósticos, no prescribo medicamentos. El asesoramiento psicológico es un proceso de relativamente corto plazo en comparación con la psicoterapia. Cuando me pregunte cuántas reuniones necesitamos, le responderé honestamente que no lo sé, ya que esto es muy individual y depende de muchos factores. En promedio, el asesoramiento implica de 10 a 15 reuniones.
Si en el proceso de trabajo, entiendo que necesita la ayuda de otros especialistas, definitivamente recomendaré que se comunique con ellos.
2. El propósito de nuestro trabajo será ayudarlo a comprender lo que está sucediendo en su vida, cuál es el problema, la dificultad. Y como resultado, la comprensión de lo que está sucediendo y la búsqueda de nuevas soluciones al problema para hacer su vida más cómoda. En el proceso de trabajo, verás lo que antes estaba “oculto”, aprenderás a comprenderte a ti mismo y tus sentimientos, verás opciones alternativas de comportamiento, ideas, valores, tratarás de implementarlos y ganarás nueva experiencia.
3. Definitivamente le preguntaré qué es exactamente lo que desea obtener de la consejería y qué tipo de ayuda espera de mí. Llegaremos a un acuerdo, formularemos el objetivo del trabajo, a esto se le llama solicitud, y observaremos constantemente si avanzamos hacia él. Este será nuestro hito. También preguntaré: ¿cómo sabrá que está en el camino correcto?
4. Los consejos y la guía estarán ausentes porque no existen recetas universales para la felicidad. Solo puedo ayudarte a crear tu propia "receta". No evaluaré sus acciones y acciones, no solo porque mi código de ética lo dice, sino también porque realmente no sé qué es bueno para usted y qué es malo.
5. También tengo problemas en mi vida. Sí, soy una persona viva y, al igual que tú, tengo sentimientos diferentes. El dolor y el sufrimiento no me son extraños. Tú y yo somos iguales. Puedo entenderte, estar contigo, cuando en el proceso de consulta te encuentres con algo inusual y difícil.
6. Compartiremos la responsabilidad. ¿Qué significa? Soy responsable de mis conocimientos, habilidades, formación y los métodos que utilizo. Usted es responsable de si trabaja, si cambia algo en su vida o no. Creo que sabes mejor lo que necesitas y eres capaz de tomar decisiones por tu cuenta.
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