2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 15:43
¿Pero por qué?
¿Alguna vez ha conocido a un niño en edad preescolar que se avergüenza de su cuerpo? ¡Yo no! Sí, no conozco a todos los niños del planeta, pero estoy seguro de que esto es raro. Aunque … la anorexia es mucho más joven, y hay un caso registrado de diagnóstico en una niña de 5 años. La bebé se consideraba gorda y se negaba a comer para adelgazar …
La anorexia es una enfermedad. Y si hablamos de insatisfacción con nuestro cuerpo sin un diagnóstico concomitante de spp (aunque, tales experiencias pueden llevarnos a frustración). Si hablamos de vergüenza por el tamaño, la apariencia de tu cuerpo …
Vergüenza, sentimiento social, enseñado. No nacen con eso. El entorno, la cultura y la sociedad denotan de qué deberíamos avergonzarnos. Y esto no siempre es recomendable, como ocurre con el cuerpo. Normalmente, un sentimiento adecuado de vergüenza (o vergüenza) surge en respuesta a nuestro comportamiento que infringe los límites del otro y desaparece cuando nos disculpamos. Pero la vergüenza tóxica no desaparece, se propaga por todo el cuerpo y puede durar años. Se trata de esas historias en las que se recuerda un descuido de hace 3 años, y la pintura llena la cara y ahora quieres hundirte en el suelo. ¡ESTO NO ES SALUDABLE! ¡Es tóxico!
Me pregunto … ¿Cómo puede afectar la apariencia de mi cuerpo la salud física y mental de otra persona? ¿Cómo puede mi figura amenazar los límites de otra? Sí, de ninguna manera, si esa persona no tiene problemas con la percepción de los suyos. Pero esta ya no es mi historia.
Por su propia salud, es importante recordar: si su oponente le dice lo que debe hacer con la figura (perder peso, tensar, aumentar), debe saber que está muy insatisfecho consigo mismo. Su cuerpo no está diseñado para lidiar con los problemas psicológicos y el trauma de otras personas. Se te da para vivir una vida larga, feliz y saludable. ¡Creo que es importante que te lo recuerdes!
¡Cuídalo con gratitud! ❤️
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