¿Príncipe O Mendigo? Cómo Encontrar Tu Lugar En La Vida

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 15:43

Con la sensación de que “estoy en el lugar equivocado” o “estoy en el lugar equivocado”, los clientes acuden a las consultas con bastante frecuencia. Sí, y para mí, como persona viva, este sentimiento también me es familiar - hace un tiempo estaba pasando por mi crisis personal con tal “coro”. A veces, la cuestión de la propia "relevancia" suena aún más aguda: "No estoy viviendo mi vida". El problema de perder el lugar en la vida se extiende, por regla general, a aquellas áreas que se pueden atribuir a lo social: estatus, carrera, éxito, bienestar financiero … El sentimiento de inapropiación funciona en ambas direcciones, también puede ser un síndrome del impostor, cuando un especialista altamente calificado piensa que sus méritos son "exagerados", y el sentimiento de su propia subestimación, la vegetación.

El "impostor" cree que está engañando a otros sobre su nivel de profesionalismo. Está obsesionado por un miedo irracional a exponerse, y los argumentos de la razón siguen sin ser escuchados. Una persona que padece el síndrome del impostor puede tener un título científico, una caja completa de diplomas y certificados, pero esto solo le da una sensación de paz temporalmente. Está en una carrera constante sin ganadores.

Una persona subestimada sufre por el hecho de que sus méritos son invisibles, se siente excluida, considera el entorno hostil. Por regla general, tiene un locus de control externo sobre los problemas y uno interno sobre los logros. Es decir, en caso de éxito, él mismo es un buen tipo, y en caso de fracaso, “la gente envidiosa hizo daño”.

Ambos reaccionarán dolorosamente a las críticas, y el "impostor" se roerá a sí mismo, y el "subestimado" tomará las armas contra el crítico. Otro punto similar es que ni uno ni otro tienen una adecuada autoestima. Se sobreestima o se subestima y, en general, es inestable.

Los psicólogos afrontan con éxito este tipo de dificultades en los clientes, ayudando a armonizar la autoestima, a aprender a reconocer sus méritos y a responsabilizarse de sus fracasos. Sin embargo, hoy me gustaría hacer una pequeña excursión a la sociología y destacar un concepto como habitus.

El concepto mismo de "habitus" apareció en la teoría del científico francés Pierre Bourdieu en el siglo XX. Si lo describe con sus propias palabras, este es un sentido del propio lugar, que aparece en una persona en la primera infancia y tiene sus raíces en el entorno social en el que una persona crece y se cría. Cada uno de nosotros, según la teoría, tiene un sentido interno de lo que tiene derecho a reclamar, lo que le pertenece (está disponible para él) por derecho y lo que no es del todo para personas como él. El hábito nos obliga a clasificar las oportunidades que se abren ante nosotros como aquellas por las que podemos reclamar y aquellas por las que no podemos. El habitus es más notorio en situaciones en las que una persona está en contacto con la sociedad, en relación con ella con otras personas o en su posición con respecto a la sociedad en su conjunto.

En resumen, hay dos polos polares, entre los que todavía hay un sinfín de opciones. Estos polos se pueden describir de la siguiente manera: por un lado, hay personas que creen que el mundo que los rodea fue creado solo para ellos. Todo lo mejor que el universo tiene para ofrecer es suyo por derecho. Se sienten capaces de afrontar cualquier tarea, incluso la más difícil, y si por alguna razón no lo hacen, no pierden la confianza y están dispuestos a realizar nuevos intentos. En el segundo polo, las personas que creen que este mundo le pertenece a otra persona, pero ciertamente no es de ellos y no les agrada. La única forma de vivir esta vida sin problemas es mantener la cabeza baja una vez más y, si es posible, tratar de evitar situaciones en las que el fracaso es posible. Este enfoque se basa en la teoría de la desigualdad social, según la cual el origen y la riqueza de la familia parental afectan el potencial éxito de una persona en la vida.

Volviendo al tema de la carrera, el trabajo y la implementación profesional, el habitus se manifiesta de la siguiente manera:

• Una persona no reclama altos cargos, considerándose indigno, insuficientemente preparado
• Tiene una regla de “no mostrarse a sí mismo”: no proponer ideas y no ofrecer sus propias opciones para resolver problemas, guardar silencio y no reconocer sus méritos, dudar en hablar de sí mismo, hacer publicaciones o mostrar al mundo los frutos. de su trabajo.
• No entra en negociaciones sobre las condiciones de trabajo o promoción, aguanta hasta el final, y si las cosas van muy mal, prefiere renunciar, pero no defender sus derechos.
• Selecciona tareas más simples que se pueden resolver con seguridad. Ahorra recursos.
• Miedo a los grandes nombres, las grandes empresas. En ellos, si se mete, prefiere el papel de un "tornillo", o, si realmente no puede ocultar su mente en absoluto, el papel de un cardenal gris.

Creo que he hablado mucho de príncipes y mendigos. Pero el título del artículo también incluía "cómo encontrar su lugar en la vida". Para que nuestro origen y el estado de la familia paterna no se interpongan en el camino de la realización en la sociedad, existe una forma simple y eficaz: la conciencia. Solo podemos trabajar eficazmente con lo que hemos podido sacar del campo del inconsciente al campo de la conciencia. Puedes seguir siendo hijo de un limpiador y un chófer, ocupando un puesto alto y resolviendo los problemas más difíciles, y empezar a sentirte orgulloso del camino recorrido, de tus logros, y no avergonzarte de tu “inadecuación” y “familia equivocada.

Si está obsesionado por la sensación de que está en el lugar equivocado, tiene miedo de parecer un advenedizo, le resulta difícil expresar su opinión o ideas, si nota que se califica a sí mismo más bajo que los que lo rodean, y esto le impide de vivir una vida plena - busque consejo. Desafortunadamente, es poco probable que el análisis de este "sótano" se lleve a cabo de una vez, pero el trabajo sistemático durante 2-3 meses puede permitirle darse cuenta de sus limitaciones y aprender a afrontarlas.