2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 15:43
La petición del cliente: "No encuentro un lugar para mí, estoy atormentado por la ansiedad y la ansiedad".
Una niña se me acercó con una solicitud para aliviar la ansiedad y la ansiedad. Ella describió este estado como si no pudiera encontrar un lugar para ella físicamente.
En una conversación de forma interesante, deja el último lugar para sí misma, y en general dedica muy poco espacio a sus propias vivencias.
Habla mucho sobre los familiares y sus problemas, describe de manera muy colorida todo lo que sucede en la familia. Y solo al final menciona un poco su estado, casi de pasada.
El terapeuta está obligado a confiar en su voz interior, y yo escucho … me arrepiento. Quiero preguntarle, hablar, ella es increíblemente interesante para mí: ¡¿cómo vive ?!
Se dispara la contratransferencia: en lugar de eso, quiero "darle espacio", para darle al SER. Lentamente la llevo a mis propios sentimientos, experiencias. Siempre es difícil ahí …
Una mentalidad y una educación asombrosas en nuestro país: cuánto podemos hablar de los demás y qué poco de nosotros mismos. Y hay mucha tristeza … Nos enseñan que "soy la última letra del alfabeto". ¡Qué cara es a veces esta regla! Aquí está, una manifestación de comportamiento codependiente: estoy en el último lugar, si es que puedo encontrar este lugar en la familia. Y se encuentra principalmente como funcional: un contenedor ambulante, donde se vierte toda la negatividad y la tensión. El contenedor tiene prohibido sentir, resistir, herir, quejarse, buscar apoyo. Él es manipulado sobre la base de un sentimiento de culpa "¿cómo puedes ofender a papá así?" La familia es muy cruel e insensible al "contenedor" en sí, solo devaluación y manipulación. En general.
Puedes ahondar en la historia familiar durante mucho tiempo, comprender las razones y las relaciones … Pero escucho ansiedad en mi respiración, en mi voz. En mi opinión, en este problema, el efecto terapéutico tendrá exactamente lo que vamos a discutir. Estoy convencido de que no sirve de mucho discutir los detalles de las relaciones con los parientes, la situación familiar y otras cosas. El cliente está "buscando un lugar para sí mismo" en la vida. Debe experimentar este "lugar" en la terapia. Y vamos hacia esta experiencia. Hablamos de ella, sus sentimientos, necesidades, abordamos el tema de los límites.
Hay alivio … lágrimas … lágrimas de realización, comprensión y … alegría. Las alegrías de experimentar el estado de "yo soy", "me escuchan", "soy importante". Lágrimas de alegría por conocerte a ti mismo como un viejo amigo.
La mente subconsciente está feliz, se libera. Y nos da un maravilloso "regalo" para el trabajo: una imagen.
Prestando atención a sí mismo, una persona obtiene placer. Y un deseo sano normal es un placer de prolongar, de disfrutar de tu propio ser. La niña hace una pregunta. Le interesa por qué la gente siente lástima por los animales callejeros, por qué sienten un gran afecto. Estamos desmontando esta imagen. Avanzando hacia la conciencia …
Y aparece una respuesta simple: “¡¿Quién sino yo ?! ¿Y si nadie le da de comer? ¿Y si … así como así algún día nadie me alimenta, me tira a la muerte de hambre?”. En condiciones de constante violación de los límites y manipulaciones, una persona es justificadamente temerosa: ¿qué pasa si estas personas no me "alimentan" cuando lo necesito? Después de todo, ¡hasta ahora sólo yo me estoy "alimentando"! Y a cambio me prohíben sentir hambre y necesidad, malestar. Luego, para proteger la psique, una persona transfiere su miedo a un objeto externo: gatos y perros. Y se apiada de ellos, se preocupa. Y realmente quieres cuidarte. Pero cuidar de los demás es más "legal" que cuidarse a sí mismo. Una persona dotada de la función de contenedor en una familia no está acostumbrada a cuidarse a sí misma y a su salud. El sistema familiar no admite esto. Los familiares continúan recordándole a la persona que es solo un contenedor, un funcional “¿qué estás inventando? ¡Deja de hacer estupideces! Sí, todas tus enfermedades están fuera de tu cabeza, te excitaste”y cosas por el estilo. No se reconoce el valor personal. Todo se devalúa: salud física y mental, vivencias, necesidades, sentimientos y deseos. Y principalmente, ¡intenta salir del papel de un contenedor!
Pero la valiente niña encuentra fuerza en sí misma y pide ayuda. Ella quiere SER, quiere "encontrar un lugar para ella".
Da un gran paso hacia sí misma. Lo hace por amor.
¡Les deseo, queridos lectores, valor en el camino hacia ustedes mismos!
Venga para una consulta, llame y escriba - ¡haga preguntas!
La terapia es un lugar donde hay dos.
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