2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 15:43
Por qué los padres se sienten culpables y ansiosos todo el tiempo
Los padres escuchan constantemente mensajes dobles de la sociedad. Por un lado, debes ser cariñoso, paciente y amable. Por otro lado, su hijo no debe molestar a nadie y estar a la altura de las expectativas (como si lo estuviera abrazando con fuerza). Por supuesto, puedes guardarlo en ellos, pero hazlo de tal manera que parezca que no es un guantelete apretado, sino un suave jirón.
Es como con las leyes de nuestro país: hay que cumplirlas, pero al mismo tiempo todo está ordenado de tal forma que muchas veces es imposible.
Los mensajes dobles deben poder reconocerse y solucionarse. Cuando comprendes que el mensaje es contradictorio, deja de ser tan significativo, no lleva a la culpa. En muchos sentidos, se trata de una posición parental sólida.
☝ Un padre no debe poner excusas delante de otros, no debe ser una víctima, no debe tener en cuenta los deseos de todos en fila.
En lo que respecta a la ansiedad, puede estar relacionada con la constitución de una persona o con experiencias personales traumáticas.
Esto puede ser ansiedad asociada con la constitución psicológica de una persona. Podría ser ansiedad que proviene de experiencias personales traumáticas. Por ejemplo, hace 10 años un niño estaba gravemente enfermo, sus padres estaban preocupados por él, temían por su vida. El niño ya se ha recuperado, pero los padres todavía están temblando por él. Todo terminó, pero con una parte de su personalidad los padres aún viven dentro de esta situación. Necesitas trabajar con eso
La forma de "golpearse en las manos" no funciona aquí. Esto solo aumenta la ansiedad. También se agrega entusiasmo por cómo el niño se ve afectado por el hecho de que están temblando tanto por él.
Si tiene una reacción asmática al polen, puede tratarla de alguna manera. No basta con decirse a sí mismo: "¡No te ahogues, y todo estará bien!" Todos están tratando de lidiar con el aumento de la ansiedad con algún tipo de reglas y autocontrol: “Eso es todo. No llamaré al niño, no molestaré al niño, no lo controlaré ". Pero a menudo no funciona. Y luego, el aumento de la ansiedad requiere trabajar con un psicólogo. Después de todo, siempre hay un síntoma oculto detrás de la ansiedad del niño. Y solo puede hacer frente a él con la ayuda de un especialista.
Cansarse de los niños es normal y no avergonzarse
De un niño, como de cualquier otra persona, puede surgir un "estrés comunicativo". Puede haber circunstancias situacionales, como vacaciones de verano. Después de las vacaciones, siempre hay muchas llamadas a los psicólogos, porque al final de un fin de semana largo todos tienen tiempo para cansarse y pelear.
Si pasó diez días seguidos con niños pequeños (e incluso si estaba encerrado en un apartamento: el clima es malo, los niños se resfriaron), es muy probable que desee enviar a sus hijos al jardín de infantes, y usted mismo estará feliz de trabajar. Esto esta bien. Pero si constantemente quiere tomarse un descanso del niño, entonces ya tiene que pensar por qué. Puede haber motivos muy diferentes. Quizás esto sea un agotamiento nervioso, que no tiene nada que ver con el niño.
Si está cansado del niño y quiere descansar, cuéntelo. Pero a tiempo. Después de todo, los padres, antes de admitir esto, a menudo van al control. Y ya no hablan, sino gritan. Si dice con calma y explica por qué necesita sentarse en silencio, se tratará de sus necesidades y no del hecho de que los niños lo atraparon. Aguantar heroicamente al principio, y luego gritarlo de una manera insultante, esto no está bien.
Muchos padres quieren ser perfectos. Hay muchas razones para ello: el deseo de ser mejor que tus padres, de darles a tus hijos lo que realmente querían, etc.
El perfeccionismo de los padres se expresa en todo: modales perfectos, looks perfectos, educación perfecta, ambiente perfecto … Puedes volverte loco. El perfeccionismo, en general, no sirve en nada, ni en el trabajo, ni en la crianza de los hijos (aunque los perfeccionistas piensen lo contrario). En realidad, cuando una persona se fija una meta: "que todo sea perfecto", muy pronto deja de hacer nada. O se deja llevar por el mango y los que lo rodean, convirtiendo su vida y sus hijos en trabajos forzados.
Y si hablamos de niños, muy a menudo lo que es importante para los padres no lo es en absoluto para el niño. Digamos que una madre está obsesionada con sus estudios y su hija necesita ropa una talla más grande. O una conversación franca con mamá. Necesita recordar con más frecuencia las necesidades de quién está tratando de satisfacer: las de su hijo o las suyas propias (aquellas que alguna vez no fueron satisfechas)
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Notas De Viaje De Una Mala Madre
Sí … ¡Soy una madre inútil! Y no tengo miedo de admitirlo a mí mismo. Y mi hija no tiene miedo de admitirlo … a veces))) Estoy lejos de ser ideal, ¡y quizás esto sea lo mejor que le puedo dar a mi hija! ¡El niño es para ti! 1.
