2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 15:43
Sucede que pareces entender que quieres separarte de una persona, ves perfectamente bien qué es exactamente lo que no te conviene en una relación con él, no ves un futuro con una persona. Te das cuenta de tus sentimientos desagradables al respecto, por ejemplo, tristeza, amargura, decepción, pero aún así permaneces en la relación. No puedo salir de ellos.
O puede ser un swing, cuando simplemente se separaron, se despidieron y luego te das cuenta de que te estás cubriendo con una ola desconocida de sentimientos y quieres volver a una relación nuevamente. Nuevamente converges, nuevamente te enfocas en lo que no te conviene y nuevamente quieres irte. El punto no se puede exponer de ninguna manera.
Esto sucede si una persona no es consciente de por qué todavía elige esta relación. Si no es consciente del valor de estas relaciones para usted. Qué hay de bueno e importante en ellos para esta persona.
Cuando la conciencia de lo que no es fuerte en una relación es fuerte, hay muchos sentimientos, se viven y se comprenden, pero se comprende poco lo que es bueno e importante en estas relaciones. Pero si permaneces en una relación, seguro que hay algo importante para ti en ellos. hay.
¿Qué es importante en tu relación? ¿Qué necesidades importantes satisface para ellos? Por qué los necesita, a pesar de que hay una parte de sufrimiento en ellos, no se comprende, no se comprende.
Y precisamente debido a la poca conciencia de estos sentimientos, a la comprensión de ellos, estos sentimientos se reprimen, no se experimentan, y como resultado comienzan a apoderarse de la persona, justo cuando se va decididamente. Después de todo, todo aquello de lo que no nos damos cuenta, no lo controlamos, sino al revés.
En esta situación, sería bueno practicar mi conciencia sobre el tema de lo que todavía obtengo en esta relación.
Al pensar en esta pregunta, al principio pasarán por sentimientos y pensamientos familiares que ya conoce bien. Pensamientos y sentimientos relacionados con cosas que no son buenas para ti en la relación. Has rodado este camino neuronal a la perfección y el cerebro elegirá el camino habitual.
Trate de salirse de este camino solo para observarlo, no involucrarse demasiado y aún enfocar su atención en lo que aún es importante en la relación.
Sorprendentemente, puede encontrar algunas cosas simples y obvias a las que ni siquiera le dio importancia. Y precisamente por el hecho de que no los conocías y los devaluabas, ellos te ganan la partida cuando quieres acabar con eso.
Quizás notarás que en una relación que no te conviene, el miedo a la soledad se cierra, quizás será una necesidad de estabilidad financiera o de emoción.
verdadero. Puede notar que le resulta difícil decir adiós al pasado, porque esta persona significaba mucho para usted antes y todavía hay esperanza de que algo cambie para mejor.
Quizás descubra que cubrir esas necesidades es más importante para usted ahora que romper. No satisfacerlos será mucho más estresante para ti que aquello con lo que no estás contento en la relación.
Esto quiere decir que para tu psique todavía hay relaciones de este tipo que no te convienen, donde hay sufrimiento, por muy triste que parezca hasta ahora, es mejor que estar sin ellas.
No es muy agradable admitirlo. Porque todos queremos lo mejor para nosotros. Y no queremos quedarnos donde no somos completamente felices.
El valor de tal conciencia es que puede nivelar significativamente el trasfondo emocional, se volverá más tranquilo y claro, todas las razones, tanto buenas como malas, estarán a la vista.
Y en el futuro, de despedida, si es más probable que esté más tranquilo y consciente.
Psicóloga Elena Dyachenko.
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