Cómo No Dejar Que La Gente Te Gobierne - 12 Reglas De Oro

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 15:43

Cada vez que suena la palabra "debe" en una conversación, cuando se trata de deber u obligaciones, vale la pena hacerse la pregunta "¿Quién lo necesita?"

Usted necesita - usted necesita

Cada vez que suena la palabra "debe" en una conversación, cuando se trata de deber u obligaciones, vale la pena hacerse la pregunta "¿Quién lo necesita?" A los manipuladores les gusta guardar silencio sobre lo que quieren en primer lugar. Por ejemplo, la frase de los padres "Necesitas encontrar un trabajo", libre de manipulación, sonará así: "Necesito que dejes de sentarte en mi cuello y te vayas a trabajar". Mientras tanto, el niño no tiene que ir a trabajar, se sienta cómodamente sobre su cuello.

No prometas. Si lo prometiste, hazlo

Recuerde con qué frecuencia, bajo la presión de otras personas, hizo promesas precipitadas. El manipulador lo empujará deliberadamente a hacer promesas precipitadas y luego explotará su culpa. No lo prometas, pero si lo haces, hazlo. Entonces piénselo dos veces la próxima vez antes de asumir compromisos innecesarios.

No preguntes, no vayas

A menudo sucede que nosotros, guiados por buenas intenciones, solo empeoramos las cosas. Simplemente no nos pidieron ayuda. Entonces nuestros esfuerzos se dan por sentados. Es aún peor cuando en lugar de una persona pregunta a otra. Al ayudar en tal situación, también violamos la ley "Necesitas - hazlo". Si le parece obvio que una persona necesita ayuda, aproveche la oportunidad para preguntarle si está dispuesta a aceptarla. De repente, la chica cuyo talón se atascó en la rejilla del desagüe, lo instaló a propósito para encontrarse con ese buen chico de allí. Y tú, haya, lo tomaste y lo arruinaste todo. Al menos podrían haber preguntado.

No rechace una solicitud

Cualquier solicitud implica gratitud. Los manipuladores tienden a hacer promesas vacías u olvidarse de los servicios. Haz la solicitud, pero no dudes en solicitar un servicio de devolución. Quizás incluso de antemano.

Vive en el presente (no en el pasado ni en el futuro)

Una de las leyes más importantes, ayuda a destruir fácilmente la manipulación de la comparación contigo en el pasado. Nunca queremos ser peores que nosotros; otras personas suelen usar esto. Por ejemplo, la manipulación "No eras así antes" se destruye fácilmente "Antes lo era". Promesas de un dulce futuro, las promesas de la mitad de la piel de un oso no matado cesan inmediatamente después de la pregunta "Así será más tarde, pero ¿qué propones exactamente ahora?"

No te apegues

¿Con qué frecuencia nos apegamos a una persona, tema u ocupación? ¿Qué tan fuerte puede ser este apego sin poner en peligro nuestra paz mental? Cada uno tiene su propia respuesta a esta pregunta. Solo recuerda, estas conexiones emocionales pueden fácilmente chantajearte. No permita que sus seres queridos se conviertan en terroristas domésticos, no se pierda.

No establezca una meta (la meta debe servir como un faro)

Esta fue la ley más extraña para mí. Es importante para mí tener un propósito. Me tomó algún tiempo darme cuenta de su sabiduría. Por eso prefiero su formulación con la adición del faro. Si el objetivo se establece incorrectamente, luego de alcanzarlo, se produce la devastación. Lo más probable es que este objetivo se te imponga desde el exterior. Por lo tanto, pregúntese siempre a sí mismo oa las personas que lo inspiran a los logros, la pregunta "¿Y luego qué?" Como ejemplo, citaré una de las frases favoritas más de todos los padres: "Necesitas obtener una educación superior". ¿Y entonces que? Puede ser un agente inmobiliario, un consultor comercial o iniciar su propio negocio sin una educación superior.

No molestar

La más ingeniosa de todas las leyes. Puede y debe usarse tanto en relación con uno mismo como con otras personas. La frase "Por favor, no interfieras" puede obrar milagros. Lo principal es decirlo antes de empezar a irritarse.

No hay mal tiempo

La ley con mayor potencial filosófico. Te enseña a aprovechar todas las oportunidades, incluidos tus errores. Se formula de manera diferente en otros sistemas. Por ejemplo, en PNL suena así: "No hay fallas, solo hay retroalimentación". Tantas personas a tu alrededor estarán felices de recordarte tus fracasos o quejarse de lo mal que está todo a tu alrededor. Es fácil influir en su estado de ánimo con este enfoque. En tales casos, recuerde: no hay nada bueno ni malo, solo existe su actitud.

No juzgues, no critiques

A veces es muy difícil contenerse y no criticar a otras personas. Solo que nadie necesita críticas, ni usted ni los que le rodean. Recuerda esto. Cuando vuelva a ser juzgado, escuche, pero no critique a cambio. Aquí está mi conjunto de preguntas para tales jueces: "¿Y qué se sigue de esto?", "¿Cómo se propone cambiar esta situación?", "¿Por qué cree que solo su evaluación de la situación es correcta?" Mejor aún, no tome lo malo en su cabeza y lo pesado en sus manos.

No transmita información sin hacerla suya (experiencia, habilidad, habilidad)

Si no verifica la información que difunde más, se convierte en un chisme. Dejan de creer en tus palabras. Tus enemigos se aprovecharán de esto con mucho gusto. Al comunicarse con otras personas, aclare exactamente cómo verificaron la información que le brindan. La mayoría no lo revisa en absoluto, convirtiéndose en víctima de juegos encubiertos o propaganda política.

Pide permiso en todas partes y siempre

Derecho desde el campo de la etiqueta. Su uso no solo lo protegerá contra esfuerzos innecesarios, sino que también creará una imagen de persona educada para usted. Simplemente pregunte con confianza interior, de lo contrario se verá como un excéntrico que duda eternamente. Por cierto, usé esta ley sin darme cuenta cuando sugerí preguntar si una persona necesita ayuda. De la misma manera, otras leyes están conectadas entre sí, creando así un escudo mental contra la manipulación. Úselo con una sonrisa, como cuando hace asanas.