Descubre La Felicidad

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 15:43

Felicidad. Qué categoría que parece clara para todos. Estoy seguro de que todos encontrarán la manera de explicar qué significa la palabra "felicidad". Y todas estas explicaciones serán en muchos aspectos diferentes y en muchos aspectos similares al mismo tiempo. Diferente, porque estará asociado con los matices de la individualidad, un valor único y un marco ideológico de la personalidad. Similar - porque, de hecho, diferentes palabras describirán aproximadamente lo mismo - humano.

Alguien dirá que la felicidad es un estado. Esta vista es la más común.

Por ejemplo, según Alfred Hitchcock, la felicidad es un estado que se asemeja a un horizonte despejado, en el que no hay que preocuparse por nada. Este es el momento en el que solo existen aquellos componentes de la vida que son solo de naturaleza constructiva y no destructiva.

Alguien lo describiría como un proceso.

Eckhart Tolle, respondiendo a la pregunta de qué es la verdadera felicidad, dice que no hay futuro, ni pasado, y lo llama el proceso de "encontrarse a uno mismo". A menudo se puede escuchar que la felicidad está estrechamente relacionada con el proceso de implementación de un plan, la encarnación de una idea querida por el corazón, la creación creativa.

Alguien describirá la felicidad como una especie de fenómeno.

Aristóteles creía, por ejemplo, que la felicidad es la coincidencia de la virtud de una persona y una situación externa.

Y alguien dirá que este es un objetivo que te hace avanzar, buscando y esforzándote por encontrar esa felicidad.

Esta interpretación también es extremadamente común. Por supuesto, hay un componente motivador que estimula el avance. Al mismo tiempo, uno puede ver fácilmente aquí un peligro comprensible: pasar la vida en una búsqueda infructuosa, sin siquiera comenzar a vivir.

Me acerco bastante al punto de vista del físico francés Blaise Pascal, quien recordó que la felicidad solo puede estar en el presente. Pascal notó que los pensamientos de una persona se dirigen constantemente al pasado o al futuro, pocas personas piensan en el presente, pero después de todo, una persona que piensa constantemente solo en el futuro yendo a vivir felizmente, perdiendo el momento que tiene lugar aquí y ahora.

A menudo, la "búsqueda" de la felicidad se ve como el esfuerzo de la mirada interior de una persona hacia su pasado con el objetivo de "revisar" los días vividos por la presencia de esa felicidad allí, o como el esfuerzo de esta mirada hacia el futuro, hacia adelante, con un conjunto completo de efectos de "expectativa". Si se busca la felicidad en el pasado, esto puede proporcionar tanto un recurso para una persona en forma de calidez y gratitud hacia ese pasado, como una fijación negativa, expresada en el anhelo por el dolor crónico e irreversible de comparar "ayer" y "hoy" a favor de "ayer" … El segundo tipo de actitud hacia la "felicidad retrospectiva" (fijación negativa) tiene éxito, por lo general, sin esfuerzo, como si fuera natural. El primero (calidez y gratitud): en algunos casos, tienes que aprender.

La opción de buscar la felicidad en el futuro, como se mencionó anteriormente, amenaza con consecuencias como el "ensayo eterno" de la vida en lugar de, de hecho, la vida, el sentimiento de ser como un trabajo de Sísifo, una actitud hacia la propia existencia en la realidad. del tipo "hoy es un borrador, lo mejor mañana vendrá; lo reescribiré todo".

Existe otra variación de la "búsqueda" de la felicidad, cuando una persona vincula literalmente su idea de felicidad con un lugar (geográficamente), otra persona, algunos hitos de la vida (puesto en el trabajo, reconocimiento social, nivel de ingresos, posesión de ciertos elementos materiales), paz y más, dependiendo de lo que una persona sienta como su déficit, lo que "le falta").

Si hablamos de la idea de vincular la felicidad con un determinado punto del mapa, recuerdo las siguientes líneas:

Como si la felicidad creciera en tierra extranjera,

Como una fruta extraña

Lo busca a lo lejos y hasta el día de hoy

Varias personas pobres.

Estas son las palabras de la canción, a las que solo queda agregar, haciéndose eco de los clásicos, que donde quiera que vaya una persona, se lleva consigo a todas partes, y por lo tanto no se extrae la idea de encontrar la felicidad a través de un cambio de lugar. completamente confiable, aunque no completamente poco prometedor.

Lo insidioso de la esperanza de obtener la preciada felicidad en un conjunto con un avance profesional, ingresos, matrimonio, el nacimiento de un hijo o la compra de una casa es casi lo mismo que en el caso de un cambio de lugar: las circunstancias cambiarán. desde fuera, pero lo que es una persona desde dentro no va a cambiar … Será la misma persona, solo que con nuevo cargo, estado civil, estado, etc. Sí, por supuesto, un período de elevación emocional marcará algún cambio importante y largamente deseado en la vida, pero lo más probable es que pronto todo vuelva a la normalidad y el hábito de "esperar la felicidad" arraigado en la sangre y la carne forzará un persona para establecer una meta nueva, más difícil de lograr, la meta de la prueba, y vincularla con el logro de la felicidad - "entonces, seguro …"

Por supuesto, apenas es necesario reivindicar la intención de dar en este artículo una interpretación absolutamente verdadera de un concepto tan complejo como la felicidad humana, y dar recomendaciones sobre cómo lograrlo.

Quizás me gustaría compartir la observación.

Sea lo que sea la felicidad, un proceso, un estado, un fenómeno u otra cosa, es poco probable que puedas experimentarla sin una sola habilidad.

Capacidades aprender en mí mismo este sentimiento - "Soy feliz". Ahora mismo, aquí, ¡feliz! Y no es tan importante qué palabras puedas transmitir este sentimiento, lo principal es que estarás familiarizado con la felicidad de primera mano.

Para desarrollar esta habilidad, la habilidad de reconocer la felicidad en uno mismo, necesitará todo lo necesario para el desarrollo de cualquier otra habilidad humana: una meta, actitud, motivación, una idea tolerable del resultado deseado, un plan, finalmente..))

Me tomaré la libertad de asegurar que tal habilidad no es difícil de entrenar, todos pueden hacerlo. Bueno, a menos que, por supuesto, no haya razón para aferrarse a su "infelicidad" como un salvavidas …

Probablemente, no abro ningún Estados Unidos con estos argumentos, ¡solo quiero compartir mis pensamientos con ustedes, queridos amigos! Solo di - a saber, para conocer la felicidad, intenta aprenderla aprender. En la cara.))