¿Por Qué Necesito Un Psicólogo? No Soy Un Psicópata

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificación: 2024-01-18 02:27

En Rusia, la gente está acostumbrada a llevarse bien "de alguna manera, por su cuenta". Y además, ¿hay amigos, camaradas, compañeros de copas?

Y pocas personas piensan en la frecuencia con la que se rompe la amistad, las vidas se rompen, los chismes persiguen la franqueza de nuestra cocina.

Nuestros buenos consejeros no nos desean daño, pero seguir estos consejos rara vez trae algo bueno: cada persona es única, y lo que ayudó a uno no necesariamente ayuda a otro, y quizás incluso al revés, finalmente romperá la vida de una persona.

Acuden a un psicólogo para obtener información analítica sobre su problema, para cambios reales en ellos mismos y sus relaciones con otras personas, es decir, para obtener un resultado específico de ayuda. Y acuden a amigos y novias en busca de simpatía, comprensión y apoyo, en busca de empatía humana. Lamentablemente, la historia de nuestro país no favorece la apertura y la franqueza. Tenemos miedo de la opinión pública: "¿Qué dirán de mí? ¿Que estoy loco?" Hasta ahora, muchos psiquiatras y psicólogos asustan a sus seres queridos.

Pero antes de asustar a alguien con un psiquiatra y un psicólogo, averigüemos quién es quién:

Psiquiatra. Esta educación solo se puede obtener en una universidad médica. Un psiquiatra es médico, puede recetar medicamentos y hacer diagnósticos, puede actuar como experto en exámenes psicológicos y psiquiátricos.

¿Dónde puede trabajar un especialista así? Los psiquiatras trabajan en instituciones médicas o de forma privada. Suelen ocuparse de problemas psiquiátricos. La esencia del trabajo se reduce a la correcta selección de la terapia con medicamentos. Se asumió que el psicólogo clínico debería simplemente hacerse cargo del trabajo con los problemas psicológicos de los pacientes. De hecho, a menudo este no es el caso, es decir, nadie se ocupa de la psique de los pacientes en los hospitales psiquiátricos, me refiero al mantenimiento, el desarrollo, la rehabilitación, la psicoterapia.

Psicoterapeuta. ¿Dónde puedes conseguir esa educación? Hasta hace poco, en ninguna parte de Rusia. Ahora hay un "psicoterapeuta" de profesión oficial, y se puede obtener en las universidades médicas. Un psicoterapeuta es un médico que tiene la autoridad para recetar medicamentos. Se supone que dicho especialista trabajará con problemas psicológicos y psiquiátricos, combinando la terapia verbal con la terapia con medicamentos. Desafortunadamente, en realidad este no es el caso, porque el programa educativo hasta hace poco no era diferente del programa educativo de un psiquiatra.

¿Dónde puede trabajar un especialista así? Un psicoterapeuta trabaja en instituciones médicas, la gama de problemas suele ser similar al trabajo de un psiquiatra.

Psicólogo, psicólogo educativo. Esta educación se puede obtener en universidades humanitarias. Si la facultad es psicológica, generalmente dicho especialista tiene más conocimientos en psicología, ya que en la facultad de psicología y pedagogía se dedica mucho tiempo a la pedagogía. El especialista no puede diagnosticar.

¿Dónde puede trabajar un especialista así? Los psicólogos suelen trabajar en instituciones preescolares y escolares, en departamentos de recursos humanos, en la comunidad científica. Por lo general, su trabajo se reduce a probar, identificando varios factores que afectan "algo". En los jardines de infancia, se trata de varios juegos con los niños, incluidos los de desarrollo. Los psicólogos también mantienen conversaciones con niños y padres, empleados de la empresa. Las conversaciones pueden abordar varios problemas de orientación profesional, motivación y resolución de conflictos. Estas conversaciones se pueden llamar asesoramiento psicológico. En la comunidad científica, los psicólogos realizan mucha investigación social.

Psicólogo clínico o médico. Esta educación también se puede obtener en universidades de artes liberales, y más recientemente se han abierto facultades de psicología clínica en universidades médicas. Un psicólogo clínico no es un médico y no puede recetar medicamentos ni hacer diagnósticos. Sin embargo, puede actuar como experto en exámenes psicológicos y psiquiátricos. Esto a menudo no significa nada. En nuestro país, un médico lo es todo, un psicólogo no es nada.

¿Dónde puede trabajar un especialista así? La principal diferencia entre un psicólogo clínico y un psicólogo es que puede trabajar en instituciones médicas. Un especialista en este campo tiene amplios conocimientos en la fisiología y anatomía del sistema nervioso central, psiquiatría, ya que el trabajo en instituciones médicas implica trabajar con patologías. Por lo general, estos especialistas trabajan con patología pediátrica, pacientes que han recibido lesiones cerebrales traumáticas, hemorragias debido a un accidente cerebrovascular. En los hospitales psiquiátricos, trabajan en conjunto con un psiquiatra; se trata de conversaciones, pruebas, juegos de desarrollo o ejercicios. La investigación científica se lleva a cabo a menudo en paralelo.

"Todas las enfermedades son de los nervios …" - hay un dicho común. Por supuesto, no todos, pero sí muchos. Con qué frecuencia nuestra ansiedad, problemas en el hogar y en el trabajo afectan nuestra salud.

Cuando nuestro cuerpo está enfermo, acudimos al médico. Pero, ¿por qué nuestra psique es peor? ¿Por qué nos importa menos nuestra salud mental que nuestra salud física? No es suficiente curar las consecuencias, es necesario eliminar la causa de la enfermedad, y a menudo se encuentra en nuestra vida y psique. En general, puede vivir sin un psicólogo. Y es muy bueno, si tienes una salud mental excelente y unas condiciones de vida cómodas.

Sin embargo, cuando una persona piensa en la oportunidad de visitar a un psicólogo para solucionar sus problemas, puede tener las siguientes dudas:

- Puedo manejarlo yo mismo.

- Hablaré con familiares / amigos, y todo se decidirá.

- No estoy loco.

- Todos los psicólogos son charlatanes.

Echemos un vistazo a cada uno de estos puntos:

"Puedo manejarlo yo mismo". Sí, por supuesto, puedes encontrar una salida a la situación tú mismo, o mejor dicho, llamémoslo una solución al problema, además, en una cita con un psicólogo buscarás esta solución. Ellos mismos. Como escribí anteriormente, el psicólogo será su compañero y guía en el estudio de sí mismo. Por naturaleza, una persona está lejos de ser siempre consciente de su comportamiento, motivación y objetivos, y el papel del psicólogo es ayudar a darse cuenta de todo esto y ayudar a decidir qué hacer con este nuevo conocimiento.

"Hablaré con mi familia / amigos y todo se decidirá". Sin duda, esto tendrá un efecto. Después de todo, pronunciar el problema le permite comprenderlo mejor, pero aquí hay trampas. Por ejemplo, a menudo sucede que el síntoma simplemente desaparece, y en una semana, mes, año nos volvemos a encontrar con una situación similar con los mismos sentimientos y emociones. Además, los familiares y amigos no siempre pueden comprender la situación desde todos los lados, ya que inconscientemente dividirán los lados en malos y buenos. O dale consejos sobre tu situación.

"No estoy loco." Aquí todo es sencillo. La gente simplemente confunde a los psicólogos, psicoterapeutas y psiquiatras. La principal diferencia entre el primero y los dos últimos es que los psicólogos, por regla general, trabajan más con personas sanas. En cierto sentido, equipararía el trabajo de un psicólogo con el trabajo de un dentista que ayuda a mantener los dientes en orden. Además, si una persona acude a un psicólogo, por ejemplo, con un estado delirante, el psicólogo está obligado a derivarlo a un psiquiatra o incluso llamar a una ambulancia (en los casos en que una persona sea peligrosa para sí misma o para los demás).

"Todos los psicólogos son charlatanes". Esta creencia es bastante común en la inmensidad de Rusia. Esto se debe principalmente al hecho de que durante mucho tiempo no hubo criterios ni restricciones para la práctica psicológica, y cualquiera lo hizo, a menudo sin educación especial. Pero nada se detiene, y ahora existen varias asociaciones profesionales, incluidas las extranjeras, con una rica historia y tradiciones. Como regla general, para convertirse en miembro de una organización psicológica de este tipo, debe tener acc. educación, práctica exitosa probada, terapia propia (cada psicólogo también se somete regularmente a psicoterapia) y horas de supervisión (aquí es cuando el psicólogo trabaja bajo la supervisión de una persona más experimentada, o las más experimentadas consideran sus casos).

Un psicólogo profesional utiliza en su trabajo un enfoque integrado para la aplicación de métodos y técnicas de diversas áreas de la psicología. Una persona común no necesita esto y no se puede lograr sin una larga preparación. Un psicólogo profesional se diferencia de una persona común, que, por supuesto, tiene algunos conocimientos propios en psicología (se les llama psicología ordinaria), se diferencia de la misma manera que un usuario de PC de un programador profesional e ingeniero electrónico, para quien su toda la vida está conectada con el mundo de la programación. Un psicólogo, a diferencia de un médico, al ayudar a resolver cualquier problema, tiene que lidiar con la psique humana, que es integral e inseparable en la vida real.

Y esto no significa en absoluto que el psicólogo siempre sepa mejor que tú cómo vas a seguir viviendo. El psicólogo no pretende ser un "maestro de la vida", no te mantendrá bajo su influencia. Un psicólogo lo ayudará a convertirse en una persona completa y autosuficiente, capaz de tomar decisiones por su cuenta y seguir su propio camino.

Sin embargo, no olvide que simplemente no hay recetas preparadas para el éxito. Todos somos diferentes entre sí y nuestros problemas son tan diferentes, y hay muchas formas de resolverlos … ¡Así que comencemos a resolverlos!