2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 15:43
¡La palabra más importante en la vida no es "gracias" o "por favor"! y ni siquiera la palabra "mamá" …
Lo más importante es aprender una palabra de tres letras, que puede hacer tu vida mucho más fácil si aprendes a usarla para el propósito previsto: de acuerdo con tu deseo interno, úsala sin una punzada de conciencia, habla con la gente en Diferentes situaciones.
Esta es una palabra de censura de tres letras: NO.
Puede que se sorprenda, pero NO es lo mismo que SÍ.
Como dijo una vez metafóricamente uno de mis clientes: "¡SÍ y NO pesan lo mismo!"
Aunque completamente opuesto en significado.
De hecho, cuando le hacen una pregunta, esperan recibir una solución de su parte.
Si una persona supiera la respuesta de antemano, difícilmente preguntaría.
Incluso si sospecha que él está contando con su respuesta definitiva, ¿por qué debería estar a la altura de sus expectativas?
Luego ¿Por qué es tan difícil negarse??
¿Qué significa "NO"?
Mucha gente confunde esta palabra "NO" con la presencia / ausencia de algo.
Sin embargo, en el diccionario también significa fracaso. El deseo de no hacer lo que le piden / demandan / manipulan / esperan / ruegan, pero no quieren hacerlo. Si le piden que pida dinero prestado, pero NO lo tiene, puede usar esta palabra en ambos significados aquí.
Uno de mis clientes no podía negarme, no sabía como.
Ella fue considerada la persona más comprensiva y amable.
En el trabajo, constantemente traía las "colas" de otras personas, se sentaba con los hijos de los vecinos, les entregaba su talla a sus amigos en el probador …
¿Qué la hacía pisar constantemente y agacharse debajo de quienes la rodeaban?
Le parecía que si no estaba de acuerdo, la gente se ofendería y cambiaría su actitud hacia ella.
Esto se refiere a un sentimiento chirriante de culpa, miedo al rechazo y un mal amigo, colega, hermano, vecino. Es decir, una mala persona.
Entonces es importante aprender a distinguir entre el rechazo de la solicitud y el rechazo de la persona misma.
Tiene derecho a elegir: aceptar o rechazar.
Si o no.
¡Y no tienes que poner excusas!
Aunque puedes usar un truco ingenioso y rechazar "correctamente": "Sí, estoy de acuerdo contigo, y al mismo tiempo …". justifique aún más la negativa, si lo desea.
Simplemente diga que no puede hacerlo, o que no quiere hacerlo, no es conveniente, está muy ocupado o dé su razón.
Esta fórmula funciona perfectamente con colegas y seres queridos.
Y no hay nada de qué ofenderse.
Lo bueno de la frase es que no contiene ninguna negación abierta.
Inténtalo tú mismo.
Quiero señalar que a menudo la falta de voluntad o el miedo al rechazo pueden tener razones profundas, por ejemplo, una persona no puede rehusarse, porque le recuerda su imposibilidad e incapacidad para hacer algo
En este caso, es importante abordar el tema de la autoestima, la autoestima
Por qué un deseo tan inconsciente de parecer ideal y omnipotente.
Qué garantías da y cómo protege contra los miedos intrapsíquicos de impotencia y soledad.
Un análisis más profundo es siempre un viaje a la infancia.
Después de todo, todo empezó ahí.
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