YAZPSICÓLOGO O Cómo La Vanidad Profesional Se Interpone En El Camino De La Solución De Nuestros Problemas

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 15:43

Sin embargo, en la percepción pública, se está fortaleciendo la opinión de que un psicólogo no debe tener sus propios "problemas", y si los hay, debe resolverlos por completo y aprender a vivir en algo como el Zen o el Nirvana - sin emociones, sin "días difíciles", sin preocupaciones, sin dolor, sin estrés. Y lo más triste es que estos no son solo mitos que están muy extendidos entre personas alejadas de la psicología: muy a menudo los propios psicólogos caen en la ilusión de su propia omnipotencia. Más precisamente, habiendo caído bajo el encanto de la imagen de un “especialista que no tiene problemas propios”, comienzan a luchar por el ideal de una máquina humana súper sabia y súper adaptativa, tan inalcanzable como innecesaria.

El psicólogo existencial estadounidense Rollo May dijo una vez esto lo mejor de todo: “Me pregunté:“¿Qué debe tener una persona para convertirse en un buen psicoterapeuta? ¿La misma persona que realmente puede ayudar a otras personas en este viaje fabulosamente largo del psicoanalista? Para mí estaba bastante claro que esto no era una adaptación o una adaptación, una adaptación de la que hablamos tan ingenua e ignorantemente como estudiantes graduados. Sabía que una persona bien adaptada que entra y se sienta para una entrevista no se convertirá en un buen psicoterapeuta. La adaptación es exactamente lo mismo que la neurosis, y ese es el problema de la persona.

No sólo hay algo narcisista en nuestra lucha por un ideal “insensible”, es también un intento de defendernos con la ayuda de lo racional de todo lo que puede inquietarnos, de todo lo que asusta, preocupa y atormenta. Pero la negativa a entrar en contacto con esas contradicciones que son inevitables cuando se vive la vida (y no solo estar en ella), la falta de voluntad para admitir sus debilidades, reduce las posibilidades de curación y superación personal del psicólogo. Tenga en cuenta que incluso la terapia personal obligatoria "forzada" para los psicólogos es impotente aquí: muchos colegas, haciendo la vista gorda ante sus propios síntomas, están seguros de que se están sometiendo a una terapia personal en aras del crecimiento personal, la superación personal, etc.. Y, ocultándose sus propios síntomas, guiados por la vergüenza y el miedo a enfrentarse a una sensación de impotencia, no toleran sus problemas más profundos para la terapia personal. A menudo es aún más aterrador mostrar su debilidad e incompetencia frente a un colega terapeuta, admitir síntomas de depresión o neurosis, especialmente si su propio conocimiento es suficiente para evaluar la importancia de este síntoma. Como resultado, una persona puede visitar a su propio terapeuta durante años, entretenerlo con "seguridad" desde el punto de vista de su propio orgullo profesional, "intuiciones" y discutir con él aquellos problemas que un psicólogo "no se avergüenza" de tener.. Esto se hace inconscientemente: el especialista no oculta deliberadamente información a su terapeuta. La oculta de sí mismo. No quiere tocarla.

Un sentimiento de impotencia profesional cubre a dicho psicólogo en el momento en que se vuelve imposible ignorar un síntoma o problema. Por lo general, en este momento una persona experimenta "dos crisis en una": por un lado, este es el dolor normal de una colisión con algo que parece intolerable y aterrador, por el otro, una crisis profesional, que recuerda a la depresión narcisista: después de todo, Durante todo este tiempo, nuestro psicólogo se esforzó por alcanzar un ideal inalcanzable, tratando de convertirse en una persona que no puede tener tales problemas.

Hay algo profundamente vicioso e hipócrita en esto: tratamos los conflictos profundos, los miedos, las fantasías y las neurosis de nuestros clientes con aceptación y comprensión sin prejuicios, a veces dedicando mucho tiempo a convencerlos de que no deben avergonzarse de sus problemas., que tener sentimientos incontrolables, atemorizantes o abrumadores no los hace malos, débiles o innecesarios. Pero al mismo tiempo, nos defendemos cuidadosamente del choque con las mismas experiencias, tratando de mantener una "metaposición" en relación a nuestra propia vida, devaluando o negando nuestro propio sufrimiento, negándonos a aceptar que somos solo personas.

De niño, nos parecía que los padres son omnipotentes, omniscientes y no saben cómo resolver los problemas. Cuando nos enfrentamos a la impotencia de los padres, a sus debilidades, a sus errores, sentimos horror por nuestra propia indefensión y vulnerabilidad. Los mismos sentimientos impulsan a nuestros clientes: creen que las personas que los ayudan saben exactamente qué hacer, no tienen preguntas, nunca cometen errores y no sienten miedo ni dolor. Y nosotros mismos, habiendo aprendido a "adaptarnos" y racionalizar, estamos tratando de convertirnos en tales, no solo para los clientes, sino también para nosotros mismos. No ver síntomas que nos digan algo que no queremos admitir ante nosotros mismos. No cometas errores. "Comprenderte a ti mismo" por completo: es decir, no enfrentarte a la incertidumbre, la ambivalencia, la debilidad, los conflictos.

El miedo a admitir sus propias debilidades es una de las debilidades más comunes y aterradoras de nuestra profesión. Tenemos habilidades de autorrevelación, por lo que a menudo hablamos con bastante franqueza sobre algunos problemas que a otras personas les cuesta admitir, pero al mismo tiempo podemos mentirnos y llevarnos por la nariz durante años, sin querer entrar en contacto. con algo que no encaja con nuestra propia imagen, lo que nos hace vulnerables a la crítica, lo que nos parece un motivo de condena por parte de los compañeros. El nivel de conocimientos y habilidades laborales nos ayuda a engañarnos a nosotros mismos ya nuestros supervisores de manera bastante efectiva: este "elefante en la habitación" puede no ser notado ni siquiera por los especialistas más experimentados, por lo que no vale la pena esperar que un terapeuta o supervisor personal lo haga ". encontrar "el problema por su cuenta. Así como no debe engañarse pensando que, dado que nada de este tipo en la terapia personal orientada al crecimiento profesional, nada "sale", entonces ha enfrentado con éxito todas sus contradicciones internas y nunca más las volverá a enfrentar.

Hay mucha fuerza, responsabilidad y libertad al darse cuenta de que a pesar de la educación, la experiencia, las habilidades de introspección y la capacidad para trabajar, uno continúa siendo un ser humano. Hay mucha misericordia al tratar sus conflictos internos y debilidades con la misma aceptación con la que trataría los síntomas de sus pacientes. Hay mucha honestidad para poder admitir que no eres perfecto. Y hay mucha sabiduría en no devaluar sus cualidades profesionales y experiencia cuando se enfrenta a algo insoportable, doloroso, vergonzoso o abrumador: en usted mismo.