Los 5 Mejores Consejos: Cómo Terminar Una Relación Aburrida

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 15:43

Todo pasará, y esto también …”- decía, según la leyenda, la inscripción en el anillo de Salomón, uno de los reyes más sabios de la historia.

Los dos lados del anillo son externos e internos. Dos estrategias: por ahora y para el futuro.

Cuando comienza una relación, siempre es un toque y una fusión de lo mejor de los socios. Ambas personas se esfuerzan por mostrarse, por encontrar lo que las une, se parecen entre sí como "mitades", "estrechas", "destino" …

Y luego "todo pasa" … El tiempo permite que la realidad se manifieste y, a menudo, alguien se convierte en un sapo, alguien, en un monstruo. O al vacío, junto al cual no experimentas NADA. Y no hay desarrollo. Pero hay lugar para la ira, la ira, el rechazo, el odio.

Veamos cinco situaciones en las que una relación realmente necesita terminar y cinco recomendaciones para hacerla menos dolorosa.

Por supuesto, la decisión es siempre tuya y nadie sabe mejor que tú cómo hacer lo correcto. Pero los buenos consejos dados en el momento adecuado pueden resultar útiles.

Las situaciones anteriores son reales, así como las formas de salir de ellas, y han sido probadas en la práctica.

1. Relación a largo plazo

Han estado juntos durante muchos años y se han convertido en parte de la vida del otro. Mucho en común, quizás ya haya niños … Pero desde hace muchos años tu pareja te ha estado molestando. Salvajemente.

Habitualmente, por la imposibilidad de romper el círculo vicioso (hay muchas razones: hijos, vivienda, sociedad, miedo a lo nuevo), una de las partes puede tener una amante (amante). Virtual, real, inventado … Puedes consolarte con la esperanza de que esto sea por cansancio, necesitas algo nuevo para "revivir" la relación. De hecho, lo primero que debe hacer es revivir. Y la ilusión de "esto es temporal" adquiere un papel importante en esta situación.

En este momento, su subconsciente ya sabe cómo resolver la situación. Da señales en forma de sueños. Y a menudo - y enfermedades.

Una joven que vino a verme dijo: "Tengo una arritmia. Tengo 26 años. Cada vez que él llega a casa, me siento mal. No puedo respirar. No puedo dormir por la noche. quiero que me tenga. "Abrazado … este toque … ¿Soy una mala esposa? ¿Soy una mala madre?"

No hay nada bueno ni malo en psicología. Hay quemado. Recurso perdido. Ineficaz.

En su libro "Seis maridos para cada esposa", el psicólogo estadounidense Stephen Craig dice que en una pareja, ambas personas deben cambiar constante y uniformemente. Si alguien se detiene, se produce una ruptura.

¿Cómo romper?

La comprensión ayuda: esta persona no cambiará. Él (ella) seguirá siendo el mismo. Si usted o las circunstancias durante tantos años no han empujado a su pareja a desarrollarse, entonces él no necesita esto. Además, toda persona tiene derecho a estar en el nivel de desarrollo en el que se sienta cómoda. Tomamos decisiones evaluando lo que es adecuado para nosotros. Y los intentos de elegir un socio, de rehacerlo, siempre conducen a resultados desastrosos y al odio mutuo.

Prepárate mentalmente para la conversación. Por supuesto, romper una relación a largo plazo es muy doloroso y puede ser tentador retrasar la decisión indefinidamente. Establezca un límite de tiempo sobre la cantidad de tiempo que necesita para pensar. Y asegúrese de ser fiel a su palabra. Piense en un plan adicional para comunicarse con esta persona después de la ruptura, si tiene hijos o asuntos comunes. Tenga mucho cuidado con los sentimientos de su pareja, incluso si algunas de sus conclusiones le resultan desagradables.

En la situación de esta joven, el cuerpo decidió todo por sí mismo. Tan pronto como se separaron de su esposo por un tiempo, todas las enfermedades desaparecieron. Esto sirvió como prueba irrefutable de que es mejor romper a tiempo y tener la oportunidad de una relación nueva y saludable en todos los sentidos en el futuro.

2. Relación de fusión

Tu pareja era originalmente algo "de arriba", "mejor" para ti. Todos ustedes no creyeron en su felicidad. Él (ella) adivinó tus deseos, leyó tus pensamientos y ¡qué mundo espiritual! ¡Qué tipo de pensamiento! ¡La belleza! Cubiertas de amor. Experimentas una completa disolución en él (ella). Y luego aparece el miedo. Insinuantemente susurra: ¿y si él (ella) encuentra algo mejor? ¿Quizás ya lo encontraste? ¿Quizás dejó de amar (a)?

Todo es alarmante: dijo con poca sinceridad, miró con indiferencia … el criterio principal de esta relación es su frialdad.

Tales relaciones tampoco tienen desarrollo. ¿Por qué? Porque inicialmente las fuerzas eran desiguales. Algunos son mejores, otros son peores. Alguien es hermoso. Y alguien está cerca.

¿Qué hacer?

Este es el caso más difícil de ruptura personal. Por su parte, hay un esfuerzo por una persona, pero un esfuerzo que tiene propiedades que son destructivas para la personalidad. Esta condición a menudo está plagada de depresión e ideas suicidas. Por lo tanto, debes hablar con tu pareja. Puede prepararse para la conversación. Lo más probable es que él (ella) mismo esté de acuerdo con la ruptura o reconozca la corrección de tal salida de la situación.

Simplemente no arregle el "sexo de despedida" bajo ninguna circunstancia. Esto creará más ilusiones y agregará dolor.

Y un nuevo pasatiempo te ayudará a sobrellevar el dolor de una ruptura. No por nadie. Pero algo. Cree un pasatiempo para usted, preferiblemente con actividad física, para que el estrés se libere a través de la carga sobre el cuerpo.

3. "Reverso"

La persona a tu lado se ha fusionado y no quiere (no puede) soltarse. Te das cuenta de que ya no lo amas, pero tienes miedo de decirlo abiertamente, ya que las reacciones pueden ser poco saludables.

¿Qué hacer?

Es importante hablar. En tal situación, una conversación es extremadamente necesaria, incluso se puede pensar y prescribir. Tu pareja es muy sensible y vulnerable, cualquier palabra se puede interpretar de dos formas.

Sea honesto y firme en su decisión. Responde con paciencia todas las preguntas, asegúrate de hablar con calma todos los temas, incluso si tu pareja está muy nerviosa y reacciona violentamente. Así es como debería reaccionar. Le duele. Pero te dolerá más si sigues tirando y aguantando. Si puede decir con franqueza y honestidad que ya no hay sentimientos, explique cuándo sucedió esto, no de inmediato, pero después de un tiempo su pareja lo dejará ir. Además, lo que es importante, lo dejará ir mentalmente. Cuando se da cuenta de la inevitabilidad y unilateralidad de sus sentimientos.

4, 5. Relaciones sin futuro

Otro tipo de relación, sin desarrollo. Puede haber varias opciones:

1) una relación inicialmente hablada sin futuro;

2) oculto, teniendo un segundo lado.

La primera opción es más sencilla. Si dijiste que es temporal, sin matrimonio (matrimonio), hijos, etc. y ha llegado el momento, lo que significa que es importante dejar ir o decir adiós. Esta es la única opción en la que el "adiós al sexo" es apropiado, pero no como una recomendación, pero si ambos necesitan un "cálido" adiós. Lo principal en este caso es la honestidad con uno mismo. Comprender hacia dónde se dirige, por qué y qué le espera le dará fuerzas.

¿Por qué romper

Si siente la fuerza para desarrollarse más y más, entonces las limitaciones pueden hacer un bucle del potencial interno, cerrar la energía al desarrollo solo para el consumo. No importa qué tan apegado estés a una persona, si por alguna razón no puede darte lo que necesitas, entonces es hora de decir adiós.

- Las relaciones ocultas son similares a la fusión de relaciones. Descubriste que él (ella) está casado o divorciado, y no quieres una relación seria … Y amas a esta persona … Aún necesitas separarte. Por varias razones:

- la persona te dijo honestamente que no quiere (no está lista) para un futuro contigo, - el hombre engañó y confesó, pero dijo que tenía que esperar.

Si una persona no puede darte lo que quieres, no tiene sentido agitarlo como una pera, esperando que madure … Es un árbol completamente diferente, sin fruto. Y los frutos no aparecerán de repente. Puedes “descansar a su sombra” por un corto tiempo, pero luego tienes que levantarte y seguir adelante. De lo contrario, corre el riesgo de permanecer para siempre en la tierra de la ilusión, donde no hay nada que produzca una alegría tangible real. La alegría de estar juntos. La alegría de compartir una asociación.

Dile adiós, gracias y adelante. Quizás al principio sea aterrador, oscuro e incomprensible. Pero la vida y la práctica demuestran que siempre puedes conseguir lo que quieres. Lo principal es saber lo que quieres y aplicar los métodos adecuados con las personas adecuadas. Con personas que pueden caminar en su ritmo de vida y, lo más importante, quieren y pueden hacerlo.

Afortunadamente, las relaciones que son autodestructivas y requieren un final inmediato en realidad no son tan comunes. Con mucha más frecuencia sucede que el sindicato enriquece a ambos socios que están dispuestos a luchar por él, incluso si están cansados y en crisis.