Lágrimas Emocionales Como Necesidad Y Revelación

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 15:43

Amaba tres cosas en el mundo:

Durante la noche cantando, pavos reales blancos

Y los mapas borrados de América.

No me gustó cuando los niños lloran

No me gustó el té de frambuesa

E histeria femenina.

… Y yo era su esposa.

AUTOMÓVIL CLUB BRITÁNICO. Ajmátova. 1910

Llorar solo o junto a sus seres queridos son procesos cualitativamente diferentes. Cuando lloramos junto a alguien, sentimos que nuestros sentimientos son reconocidos y no rechazados, el dolor y los sentimientos se comparten.

L. V. Kulikov estudia las diferencias de género en la esfera emocional. Como resultado, se revelaron diferencias significativas entre los grupos, lo que confirmó la hipótesis de que la esfera emocional de las mujeres es más diferenciada y compleja que la de los hombres [Kulikov L. V. Psicología del estado de ánimo. - SPb., 1997]. Es muy probable que esta diferencia se deba al estereotipo de la educación de "los hombres no lloran", que forma un miedo persistente a la condena para mostrar sus emociones a través de las lágrimas.

Recientemente, sin embargo, cada vez más clientes me piden "llorar". Las mujeres casadas, aparentemente exitosas y realizadas, acuden a un psicólogo para "compartir" sus lágrimas con él. Entre ellos hay quienes, como los hombres, tenían prohibido llorar en la infancia. Y hay quienes se les permitió llorar en la infancia, pero en las relaciones con sus parejas reprimen sistemáticamente sus lágrimas. Tienen que esconder su dolor, vulnerabilidad y sensualidad bajo una dura capa protectora.

Dichos clientes hablan de soledad y fatiga, falta de alegría y frialdad del cónyuge. Muy a menudo, estas mujeres tienen antecedentes de enfermedades psicosomáticas.

Una de las funciones de la familia es psicoterapéutica, y en las condiciones modernas su papel está creciendo cada vez más. Dónde, sin importar qué tan dentro de la familia, junto a sus seres queridos, quiera sentirse seguro y protegido, ser comprendido, aceptado y reconocido y encontrar apoyo emocional. Junto a una pareja emocionalmente cercana y solidaria, se crea un campo favorable para curarse de los traumas de la infancia, compensar la manifestación patológica de los rasgos de carácter acentuados, es menos doloroso pasar por situaciones de crisis en la vida, lo que significa crecer psicológicamente. y desarrollarse espiritualmente.

El espectro de lágrimas de las mujeres es diverso, las dividí en dos categorías:

1) lágrimas de manipulación (demostrativas): tienen como propósito recibir algo de la persona a quien se muestran;

2) lágrimas emocionales: no tienen un propósito consciente, son una reacción psicofisiológica natural del cuerpo a situaciones difíciles de la vida para la psique. Son lágrimas de alegría y tristeza, delicia y tristeza, compasión e impotencia, encanto y decepción, ternura y fatiga, arrepentimiento y dolor.

Este artículo se centrará exclusivamente en las lágrimas emocionales

Incluso Aristóteles argumentó que el llanto ayuda a purificar la conciencia. La investigación moderna confirma este hecho. El propósito bioquímico del llanto es que la composición del líquido lagrimal incluye hormonas y toxinas del estrés, lo que contribuye a la relajación psicológica y a la disminución del estrés emocional. Esto explica el hecho de que después de llorar viene una sensación de alivio, relajación y calma.

Se ha escrito mucho sobre los peligros y las consecuencias de reprimir las emociones. Las emociones no manifestadas y no reaccionadas no van a ninguna parte, permanecen dentro y se acumulan, al igual que las lágrimas no dichas. Tal acumulación conduce a la autodestrucción en forma de enfermedades psicosomáticas o a un colapso nervioso (depende de las características individuales del organismo). Resulta que una persona reprimiendo las lágrimas suprime la reacción natural del cuerpo al estrés psicoemocional, y el estrés es una característica integral de nuestro tiempo.

Las lágrimas emocionales también actúan en sí mismas. función de información. Permite a la persona tomar conciencia de sus sentimientos y necesidades y promueve la búsqueda de oportunidades para satisfacerlos.

En la interacción interpersonal, las lágrimas permitirnos conocernos mejor y más profundamente, contribuir al verdadero Encuentro del Yo y el Otro.

De esta forma, el llanto te permite equilibrar tus emociones y reorganizar tus sentimientos. Después de llorar, la calma se instala naturalmente, y en este estado es mucho más fácil encontrar una salida a esta situación.

La reacción de los hombres a las lágrimas de las mujeres puede ser diferente: desde solidarios y cariñosos hasta irritables, ignorantes y represivos.

Después de todo, no todo el mundo puede soportar un arrebato emocional, encontrar palabras de apoyo y consuelo, simplemente compartir el dolor y el sufrimiento.

Si un hombre no es capaz de acercarse a una mujer en su dolor y revelación, la mujer comienza a sentirse “incomprendida”, “rechazada”, “rechazada”, y para no enfrentar la reacción negativa de la pareja a sus vivencias., poco a poco se aleja y se cierra a la pareja. Y aquí hay varios escenarios posibles para el desarrollo de eventos.

• Busca a alguien en quien pueda confiar sus sentimientos y emociones (después de todo, la necesidad de involucrarse es básica). Puede ser un amigo, otro hombre o un terapeuta.
• Desarrolla enfermedades psicosomáticas.
• Los socios se alejan gradualmente, la cercanía emocional entre ellos se debilita, a veces desaparece por completo. Y muy a menudo esto provoca la desaparición de la intimidad sexual.

Pero las relaciones de confianza y emocionalmente cercanas juegan un papel muy importante tanto para cada miembro de la pareja como para la familia en su conjunto.

En este caso, es necesario encontrar el obstáculo que se interpuso en el camino de la formación de la cercanía emocional, o esa situación de vida que provocó la distancia entre las parejas.