2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 15:43
Durante despedirse con amor (aunque tóxico o internamente inmaduro) pareja una persona tiene que vivir una vida bastante difícil camino de separacion - aislamiento, reestructuración, superación Deseo de "drogas" por el pasado.
En la práctica de trabajar con la adicción al alcohol (y la adicción emocional es similar a la adicción a las drogas, la adicción al alcohol), hay una etapa importante del tratamiento: "Supresión de los antojos de alcohol"asociado con codificación: lanzar una actitud negativa hacia la fuente destructiva.
En el trabajo psicológico con síntomas emocionalmente dependientes, debilitando los antojos de amor, hay un método condicionalmente similar: prácticas de "actitudes conscientes hacia la atracción tóxica al pasado"relacionado con la revisión de la situación real en pareja.
Presentaré uno de ellos …
“Disipamos las ilusiones. Quítese las gafas de color rosa ". Investigar: "¿El amor era amor?"
/ Valeria tiene una canción maravillosa sobre el tema … Recomiendo a los lectores esta canción … Sería útil recordarla ahora … /
Demostrar la práctica con un ejemplo condicional …
Evelina, experimentando una ruptura final con el novio fallido, se apresuró dolorosamente entre "¡No, no vale la pena!" y "¡Oh, cómo quieres!" … Supongamos: lo que constituye su lanzamiento, porque en un nivel racional ella lo ha entendido durante mucho tiempo: Sergei no puede convertirse en un hombre de familia responsable, es demasiado mimado y demasiado subordinado a su madre, y lo que es especialmente deprimente es que no es completamente crítico con el errores que comete.
Lo que lanza intolerable "querer" ¿Evelina?
Componente irracional de sus fantasías amorosas, estilo romántico engañoso
En el corazón de la niña hay un mar de agradables recuerdos reforzados por los sueños: el novio infantil afrontaba bien una tarea tan fácil; el placer es su "caballo" favorito.
En el trabajo correctivo-práctico con "distorsión" psicológica, es lógico separar el campo irracional y real de las relaciones ya cumplidas para un análisis útil: ¿qué hay en mis expectativas de un compañero sobre la verdad y qué pasa con una mentira?
¡¿Cómo?! … ¡Muy fácil! Diré…
1. Para empezar, nos armaremos con una hoja de papel A4, dividiéndola por la mitad con una línea vertical.
2. La columna de la izquierda, como en los ejercicios de inglés de la escuela, la llamamos
"Es mentira", y el correcto - "Es verdad".
3. Ahora comencemos a investigar la verdad de estas relaciones, para llegar a una conclusión objetiva: ¿es correcto el punto o la unión anterior tenía perspectivas de felicidad?
4. Columna "Es verdad" traemos ejemplos realmente realizados que confirman el amor en relación con el cliente adicto.
Por ejemplo … recuerda Evelina, rellenando el campo de la derecha:
- hablé mucho sobre el amor, - dio confesiones poéticas, - arrojó regalos y flores …
5. Columna "Es mentira" traemos ejemplos realmente ejecutados que plantean dudas sobre la verdad de la asociación.
Por ejemplo … Evelina enumera, completando el margen izquierdo:
- en los momentos de mis enfermedades me comporté a distancia, - todas las preguntas, incluso estrictamente de nuestro campo común, discutidas en detalle con mi madre, guiadas en el futuro por sus promesas, - cambió su propia responsabilidad de dividir las áreas comunes únicamente sobre mis hombros, - sus intereses (ni siquiera intereses, pero beneficios) puesto a la vanguardia de la vida …
Entonces, sin prisa, ambas listas están cuidadosamente formadas.
6. Pasamos al análisis: ¿admiten los resúmenes de la lista? "Es mentira", Primeramente, la presencia del sentimiento deseado, y en segundo lugar, buenas perspectivas para más?
7. Estamos tratando de evaluar: ¿las posiciones de la lista "Es verdad" inventar ¿un verdadero apoyo para la vida y prosperidad de una pareja?
8. Pesamos el resultado obtenido comparando los indicadores de las listas. Evaluamos la situación con sensatez, sin la influencia de las "gafas de color rosa" y la droga romántica.
Evelina resume: “Las flores y las confesiones son, por supuesto, algo bueno, pero la vida está determinada no palabras, sino acciones y hechos … ¡Y con esto en este caso particular es muy, muy débil!"
Entonces, ¿la adicción al amor de Evelina no se alimenta de sus propios sueños y sueños? Otra cosa es, ¿por qué hay estas (y otras) ilusiones en sus historias?
Sin embargo, en los casos de dependencia emocional, las distorsiones de la fantasía son enormes, enormes. La tarea ayuda a demostrar esto visualmente
Tal comparación analítica "baja al suelo", debilitando el ansia de una fuente destructiva
Pero el siguiente punto del trabajo psicológico será la cuestión de las fuentes espirituales de Evelina que establecen esta fórmula de relación: ¿qué desencadena la participación del cliente en las relaciones de dependencia, qué no la deja salir de allí? Pero esta es una historia completamente diferente y un nuevo artículo futuro …
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