2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 15:43
Érase una vez, cuando tenía poco más de veinte años, sabía cómo aguantar.
Sufrí insultos de mi esposo, una mala actitud hacia mí.
Soporté lo que fue desagradable para mí.
Y estaba muy orgulloso de ello, ¡puedo soportarlo!
¡Soy tan paciente!
Y estaba seguro de que la paciencia es mi virtud.
Esta es mi cualidad que me adorna.
Me hace valioso en una relación.
Bueno, ¿dónde más puede un esposo encontrar a alguien tan paciente? …
Muchos años después, cuando llegué a aprender el enfoque Gestalt, escuché de uno de los entrenadores que no es útil soportarlo.
Me quedé estupefacto …
¡Cómo es eso! Mi mundo se construyó sobre el hecho de que soy paciente, yo mismo lo aprecio en mí mismo y luego bam, ¡esto no es útil!
Empecé a ahondar en este tema.
Y después de un tiempo me convencí de que este es realmente el caso.
Vi que no es bueno que nadie aguante.
No para el que aguanta, como yo he soportado durante mucho tiempo.
No por el que sufren.
Cuando aguanté, me sentí insatisfecho e infeliz.
Ahora lo llamo, hasta cierto punto, violencia contra mí mismo: soportar lo que no me gusta y lo que no me gusta.
Bueno, la otra persona, de quien soportan, puede que ni siquiera adivine que lo que hace por otra persona es desagradable.
Por lo tanto, ahora elijo no aguantar, sino hablar de lo que es desagradable o desagradable para mí y de alguna manera negociar.
Para que la otra persona en comunicación conmigo pueda tener esto en cuenta.
Por supuesto, si lo quiere y lo puede hacer.
Si no es así, entonces, por desgracia, nuestros caminos probablemente seguirán caminos separados …
O dejaremos de comunicarnos por completo o nos comunicaremos ocasionalmente y no por mucho tiempo.
Bueno, ¿por qué y por qué debería mantener una relación con otro, si él no quiere o no está dispuesto a tomar en cuenta mis deseos?
Y hay quienes me escuchan y mis deseos y lo tienen en cuenta.
Y me alegra comunicarme con ellos, porque veo que me tienen en cuenta y soy valiosa.
Y yo, a mi vez, también tengo en cuenta los deseos de aquellas personas que son importantes y valiosas para mí.
Y estas aclaraciones hacen que nuestra relación sea más sincera, cálida y cercana.
¿Qué eliges en una relación: tolerar o no tolerar?
¿Qué le parece eso? ¿Como?
Y si le resulta difícil dar un paso y empezar a hablar sobre algo que no le gusta o que no le gusta, entonces acuda a mí para recibir terapia.
Y te ayudaré a caminar por este camino hacia mejores relaciones.
Y una comunicación más satisfactoria.
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