2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 15:43
La iniciativa es una persona que asume un papel de liderazgo en la solución de una situación de vida incierta. Sin embargo, ¿la iniciativa es siempre apropiada?
Una chica se volvió en busca de consejo, la llamaré Anna, con una solicitud para comprender el comportamiento de su novio, quien se ofreció a vivir por separado durante algún tiempo.
Un análisis de los conflictos de la clienta con su joven mostró que ella fue la principal iniciadora en ellos: ella misma inició una discusión de lo que no le convenía, aportó muchos de sus contraargumentos a sus argumentos, el primero fue a la reconciliación. Y el joven lo aceptó pasivamente o eligió tácticas de evitación.
Y ahora la niña (se ve definitivamente una líder, enérgica, vivaz, alegre por fuera, pero con ojos tristes, en los que las lágrimas brillan de vez en cuando), iba a dar el primer paso según su antigua costumbre. Racionalizó su intención con la timidez del chico, su indecisión.
"No quiere estar en conflicto", dijo Anna. - ¿Qué significa "conflicto" para usted? - Discutir abiertamente quién no está satisfecho con qué en la relación, buscar soluciones. - ¿Resulta que no quiere buscar soluciones, ya que evita estas discusiones? - Ofrece soluciones, pero no acepto sus argumentos, porque me parecen frívolos. Como resultado, nuestra discusión se convierte en una disputa y se cierra, se va. Entonces, con esta vida separada … No puede dar un solo argumento razonable para su acción, excepto que está cansado. ¿Y de qué estás cansado exactamente? ¿Por qué lo presiono tanto que no puedo entender? - ¿Quizás el distanciamiento sea, en su opinión, la única forma de preservar tus fronteras, tu autonomía? ¿Puedes dejar la situación y dejar que él decida qué hacer? - Sí, pero … - ¿Estás preocupado por algo? - Es difícil para mí simplemente aceptar y dejar ir la situación. No puedo vivir en paz sin estar seguro de si llamará o no.
- Es decir, si no tomas la iniciativa, ¿no puede llamar? - Sí, eso me da miedo. - No se excluye tal desarrollo de eventos. Y si vuelves a dar el primer paso, ¿volverás a insistir? - Entonces se fortalecerá en su convicción de que soy terca y siempre actúo a mi manera. Quizás volvamos a estar juntos, pero ¿por cuánto tiempo? ¿Cuántas veces me he responsabilizado de mí mismo antes y a dónde hemos llegado? Estoy cansado de estar en el papel de un conquistador y asaltar constantemente esta fortaleza. Cuando una persona dice que está cansado de una relación y quiere vivir por separado, es como si un amante le dijera a su amante que está cansado de acostarse con ella y ahora quiere dormir en otra habitación. En los viejos tiempos, los gobernantes enviaban a su molesta esposa o amante a un monasterio. ¿Quizás está cansado de mi constante iniciativa? - Si te responsabilizas por él todo el tiempo, él no tendrá oportunidad de esta iniciativa o la manifestará en otro lugar o de otra manera. Vivir por separado es su iniciativa, su ámbito de responsabilidad. Por lo tanto, al tomar tal decisión, acepta todas las posibles consecuencias.
No hay decisiones correctas o incorrectas, solo las óptimas para una persona.
Le ofrecí a Anna algunas herramientas útiles para la toma de decisiones. Una de esas herramientas es el ejercicio de terapia cognitivo-conductual, Choice Review. Si una persona duda sobre qué hacer, escribe en una hoja de posibles opciones para sus acciones con las ventajas y desventajas de cada una de ellas, eligiendo la más adecuada.
Recientemente, el tema de la iniciativa se debatió en el foro.
Resultó que el primero en tomar la iniciativa es el que tiene un deseo o necesidad más fuerte. El estereotipo de género también puede influir.
No hay nada de malo en tomar la iniciativa. Sin embargo, si de vez en cuando tu necesidad de otra persona resulta ser más fuerte que la suya en ti, este es un motivo de reflexión.¿Cuál es la raíz del problema: la intemperancia personal debida al apego ansioso o la falta de interés en otra persona?
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