¿Por Qué Es Importante Perdonarse A Sí Mismo?

¿Por Qué Es Importante Perdonarse A Sí Mismo?
¿Por Qué Es Importante Perdonarse A Sí Mismo?
Anonim

En relación con los demás, una persona puede ser libre en sus decisiones de perdonar o no. Lo más probable es que esto dependa de varios factores, como la fuerza y la gravedad del daño que causó la ofensa. Directamente la persona que realizó estas acciones y, en consecuencia, la actitud de la persona misma hacia ella. Una cosa es perdonar a alguien que empujó en la calle y otra muy distinta es perdonar a un amigo que se negó a ayudar en un momento difícil. Lo más probable es que la decisión de una persona de perdonar o no se vea influida por su participación en el proceso de resentimiento. O quizás el deseo de manipular a otros usando el perdón. A veces, algunos padres hacen esto en relación con sus hijos: "Obtendrás una A y volverás a jugar en la computadora". En otras palabras, la liberación del castigo ocurre sujeta a la realización de alguna acción.

Algunas personas usan aproximadamente el mismo principio cuando se trata de la necesidad de perdonarse a sí mismos. Para merecer el perdón, hay que sufrir por él. La mayoría de las personas no suelen pensar en perdonarse a sí mismas. Muy a menudo, tales pensamientos visitan a las personas después de que ocurre un evento en su vida, cuyo resultado no es agradable para ellos, y tienden a culparse por ello. Y así, cuando el sentimiento de culpa ante uno mismo se vuelve insoportable, la persona busca una razón para perdonarse. A menudo, el perdón de uno mismo ocurre a través de una simple transferencia de culpa a otra persona, aunque una persona entiende objetivamente que esto está mal, pero es más fácil para él. Pero al mismo tiempo, recuerda que él tiene la culpa. El sentimiento de culpa es una experiencia muy difícil para una persona.

Casi todas las personas tienen un evento en su vida por el que nunca se han perdonado. Y este resentimiento permaneció dentro de la persona misma, puede que ya no se perciba tan agudamente, pero su influencia no disminuye por esto. Cuando una persona experimenta una decepción y un resentimiento agudo hacia sí mismo, a menudo se le puede escuchar la siguiente frase: "¡Me odio a mí mismo!" Decir esto en un momento de alto estrés emocional. Es este odio el que más tarde puede funcionar como motor del mecanismo de autodestrucción de una persona, y él mismo puede que ni siquiera sea consciente de ello. En este caso, en la vida de una persona, periódicamente ocurren eventos de consecuencias que lo afectan negativamente. Alguna acción, hecho o palabra del pasado que no se le haya perdonado a uno mismo puede arruinar en gran medida la vida en el presente y en el futuro.

A las personas no les gusta recordar las cosas que las lastimaron en el pasado, pero a veces vale la pena hacerlo para evitar problemas en el presente. Ya que el odio, incluso inconsciente, hacia uno mismo debido a un error cometido previamente, puede ser ese factor restrictivo en el desarrollo de logros que afecte la vida y el comportamiento de una persona. Puede perdonarse a sí mismo de una manera muy simple, que una persona misma está en una sola copia y simplemente no hay otra, y en consecuencia, siempre existe el derecho a cometer un error. Perdonarse a sí mismo le permite deshacerse del odio oculto a sí mismo y dejar de participar en la autodestrucción inconsciente.

¡Viva con alegría!

Anton Chernykh.

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