Me Considero Indigno De Un Dinero Decente

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 15:43

N.:

¡Hola Olga!

Le escribo a su título "Pido análisis". Revisé la rúbrica: aún no ha tenido esa pregunta, e incluso una similar; Espero que esto haga que el análisis de mi situación sea interesante para usted.

Una pregunta sobre el dinero.

No me permito tener mucho dinero. Me considero indigno de un dinero decente. Sí, incluso lo suficiente de por vida.

Me siento en el cuello de mis padres (tengo 31) y estoy increíblemente avergonzado de ello. Quien hace esto (sentado a los 31 en el cuello de sus padres) es EXACTAMENTE indigno de las bendiciones de la vida. Todo el tiempo trato de ganar dinero extra, y si de vez en cuando resulta, todo lo ganado se destina inmediatamente a tapar los agujeros formados durante la ganancia: o el sello se cayó, luego las botas se desgastaron … Como resultado, puedo No les doy nada a mis padres, ni siquiera lo que tomo sin decirles que estoy hablando de ayudarlos, yo vivo a sus expensas, si viviera solo, no podría mantenerme normalmente.

Cuando pienso que podría volar a Islandia, por ejemplo, - la gente está viajando - inmediatamente pensé: “¿Quién? ¿¿I?? No, esto no se trata de mí. Definitivamente es inaccesible para cualquiera, pero para MÍ y nunca estará disponible, porque soy una nulidad, un pollo sin valor, incapaz de proporcionarme ni siquiera lo elemental, sin mencionar los excesos que no son necesarios para la vida, como un viaje a alguna parte ". Resulta que como castigo por sentarme en el cuello de mis padres, me puse una barrera psicológica: "No soy digno de mucho dinero". Para dejar de ponértelo, debes dejar de sentarte en el cuello de tus padres. Para hacer esto, debe comenzar a ganar más. Y esto es imposible debido a la barrera psicológica. Círculo vicioso.

Me da vergüenza aparecer en reuniones de compañeros de clase, porque muchos ya tienen sus propios autos y apartamentos, y a veces no puedo elegir qué comprar: champú o crema de manos, porque no puedo pagar los dos al mismo tiempo. Y los lugares donde se encuentran son demasiado caros para mí. Tampoco puedo ir a alguna clase magistral o velada creativa, porque me parece que todos los que me rodean (incluso los extraños) me mirarán y pensarán: “esta es la misma puta que a los 31 años está sentada en el cuello de los padres”. Me despreciarán por ello. ¿Eso significa que me desprecio a mí mismo? Ya me parece que siempre estaré tan indefenso económicamente, que como a los 31 soy así, significa que nací tan inadaptado a la energía del dinero, "impotente" en cuanto a independencia económica, y esto no puede ser cambiado (desde antes todavía no ha cambiado: tuve suficiente tiempo), y esto se rinde y no quiero vivir, o más bien, alargar mi miserable existencia, apenas para llegar a fin de mes y constantemente avergonzándome y culpándome por ello.

Dicen qué tipo de techo te pones, cuánto dinero tendrás. Mi techo psicológico es 2000 jrivnia (esto es 181 euros) al mes, eso es lo que recibo, y cuando creo que necesito más, inmediatamente pienso: “¿De dónde? ¿Gana en otro lugar? ¿¿Para qué?? ¿¿Cómo?? ¿Quién es para mí, tan inútil, tal … me dará más? No valgo más . Cuando me ofrecen un trabajo a tiempo parcial, felizmente acepto un salario exiguo, tengo miedo de pedir más, porque creo que entonces se me considerará una puta mercantil que solo piensa en engañar a alguien por dinero deslizándose. en una etiqueta de precio fantástica (intenté ver los precios de los mismos servicios en Internet. ¿Quién garantizó que esas personas los mostraran honestamente y no los presionaron demasiado alto?), y me tomarán el pedido y lo darán a alguien que accede a hacerlo por una cantidad tan pequeña. Por tanto, me comprometo: es mejor conseguir la pequeña cantidad que se ofrece que nada en absoluto.

Además, descubrí que tengo actitudes "el dinero se gana con el trabajo duro", "cualquier trabajo es una obligación tediosa". Sé que en algún lugar hay personas que fácilmente y con mucho gusto ganan un dinero decente haciendo lo que aman, pero este es un mundo diferente para mí, en el que no creo que pueda conseguirlo. Bueno, cómo ver una película y luego intentar entrar en ella. Con toda seriedad, pensar que puedes meterte en una película ya es para un psiquiatra.

Lo que intenté hacer con él: tomé capacitaciones en línea gratuitas sobre la actitud hacia mí mismo y hacia el dinero y sobre cómo aumentar la autoestima, hago meditaciones. Me convenzo de que la dignidad de una persona no se mide solo por sus ganancias.(El interlocutor dentro de mí responde de inmediato: "Sí, estoy de acuerdo. La dignidad se mide en muchos aspectos por la independencia, la falta de infidelidad. Asumir la responsabilidad, incluida la financiera, de tu vida. Ja, ja"). Todo esto ayuda al 15 por ciento de eso, lo que Podría dar psicoterapia, entiendo que es muy necesaria, pero no hay dinero para la terapia y no habrá en un futuro próximo.

Las preguntas son: ¿Cómo elevar tu “techo financiero” psicológico y permitirte tener más dinero? ¿Cómo aprender a valorar y respetar tu trabajo y no venderlo por un centavo? ¿Cómo se rompe el círculo vicioso mencionado anteriormente?

* * *

¡Hola N

En primer lugar, estoy de acuerdo con usted en que es bastante difícil romper el círculo vicioso y, para hacerlo de manera eficiente, no se puede prescindir de la psicoterapia a largo plazo. Pero entonces comienza una nueva ronda de cierre: la psicoterapia a largo plazo también necesita dinero, ¡y es que tú no tienes! Por lo tanto, dividiré mi respuesta en dos partes.

Primera parte, de momento prácticamente inútil: las razones de la situación actual

Escribes que naciste “impotente” en términos de independencia financiera, y eso no se puede cambiar. Debo ponerlo en el suelo: por supuesto, hay personas que son incapaces de servirse a sí mismas por razones innatas, por ejemplo, retrasados mentales o discapacitados. Pero definitivamente no eres tú. Es decir, no naciste de esa manera, solo te criaron … Afortunadamente, la crianza es un proceso reversible: en el futuro, puedes reeducarte por tu cuenta.

La convicción de la inutilidad de uno a la edad de 30 años no aparece de la nada. Si la base para ello no se estableció en la infancia, en la edad adulta no se adherirá, no importa lo que te suceda. Todo el mundo tiene momentos difíciles; pero algunos buscan y encuentran una oportunidad para cambiar esto, mientras que otros a partir de esto concluyen sobre su propia inferioridad. Ambos caminos son fruto de la educación. En el segundo caso, podemos hablar de identificación con el trauma: Por alguna razón, es importante que una persona no esté adaptada, esta es la base de su autoidentificación actual. ("No tengo éxito; el que tiene éxito no soy yo. ¡¿Y quién entonces?!") Y hasta escribes quién, y por qué es tan importante para ti no serlo: de lo contrario, algunos forasteros pensarán que eres un comerciante. ¡perra! De hecho, cómo sobrevivir a esto.

Cuando veo una situación como la suya, los padres en su conjunto son personas bastante adaptadas a la vida (todavía mantienen a su hija), y el niño tiene una incapacidad total, a pesar del intelecto desarrollado, una buena sílaba, la capacidad de escribir sin errores., y proporcionar algunos servicios, un precio por el cual en Internet supera significativamente las tarifas por las que este especialista se permite trabajar; lo único que me viene a la mente es una cierta patrón infantil de "ser una buena niña" y "no crecer" … Un perro pequeño es un cachorro antes de la vejez, no una perra adulta …

Los padres a menudo hacen esto de manera inconsciente. Por ejemplo, esto puede suceder si la familia tiene una relación difícil entre los cónyuges. Si el niño es lo único que consolida el matrimonio, entonces el niño no puede dejar de ser un niño.… Mamá tiene miedo de que tan pronto como su hija crezca, papá se vaya; y luego, inconscientemente, se transmite un mensaje a la hija: “¡No crezcas, no crezcas, no te adaptes todo el tiempo, no te vayas de casa! De lo contrario, sucederá SCARY: la casa se derrumbará y dejará de existir . Está claro dónde independizarse ante tal horror …

Exigencia consciente de los padres - "¡Hágase independiente más rápido!", Pero al mismo tiempo es característico sobreprotección, sobrecontrol y condena por las más mínimas manifestaciones de independencia … Es de destacar que todos, incluidos los padres, están atormentados por la situación que se ha presentado: cuando la sangre ya ha alcanzado los treinta y un años, normalmente se asume cierta independencia. ¡Pero! ¡Ella no puede! ¡¿Cómo puedes dejarla ir, tan inadaptada, sin controlar ?! De nuevo un círculo vicioso, sí.

La terapia personal está destinada a resolver completamente estos problemas, y debe buscar una oportunidad para someterse a ella.

Pero aquí nos enfrentamos al problema de la falta de dinero en pleno crecimiento. La psicoterapia cuesta dinero.

Segunda parte, útil, sobre el dinero

Comprender las nebulosas complejidades de un alma dañada es algo extremadamente necesario y ciertamente útil, ¡pero! A veces, el primer elemento es simplemente ir y hacerlo. Cualesquiera que sean los sentimientos que puedas sentir al mismo tiempo: como dicen, los ojos tienen miedo, pero las manos lo están haciendo. Por eso, además les ofrezco el más puro manual.

1. Calcule sus necesidades

Simplemente sume la cantidad de dinero que necesita por mes. No vaya directamente a un avión privado y una mansión en las estribaciones de Crimea, pero al mismo tiempo agregue psicoterapia, champú, crema de manos y una reunión con compañeros de clase al presupuesto. Ahora tiene un ingreso de 2.000 UAH, supongo que la cantidad será de 4.000 a 6.000 UAH, verifiqué específicamente en el primer agregador de vacantes que encontré: estas son cantidades bastante reales para su lugar de residencia.

2. Encuentra el rol adecuado

Al identificarse con el trauma, la tarea de sentir “sí, tengo derecho a la felicidad (dinero, etc.)” puede llevar años. ¡Y necesitas vivir ahora! Así que la única salida es jugar un papel. Finge ser alguien que tiene este derecho. ¿Puta mercantil? - Bueno, vale, que sea una puta mercantil, ¡pero de mucha calidad! Elige un personaje que interpretarás: ¿quién es lo suficientemente lindo con nosotros y, al mismo tiempo, una perra mercantil? ¿Margaret Thatcher? Alla Pugacheva? ¿Duquesa de Marlborough? ¿Lady Abigail? ¿Scarlett O'Hara? Elige según tu gusto.

3. Considere las precauciones de seguridad

Respondete las siguientes preguntas:

- ¿Por qué da tanto miedo ser una puta mercantil?

- ¿Siempre es tan malo? ¿O es útil a veces? ¿Cuándo?

- ¿Cómo se pueden controlar conscientemente los peligros existentes?

- ¿Cuándo es apropiado utilizar este rol y cuándo es apropiado alejarse de él?

4. Expande el alcance del terror

Suponga que algún cliente / empleador realmente piensa que usted es una puta mercantil. ¿Y?

¿Qué vas a hacer al respecto? ¿En qué casos conviene renunciar a ella, en qué casos - para proporcionarle una estimación y justificación de sus costos, en qué - hacer concesiones? ¿En cuáles - buscar otro cliente / empleador?

5. Haga un plan de acción desde el rol

¿Qué haría su heroína, una mujer exitosa, si lo fuera? ¿Cómo buscaría clientes / trabajos, cómo negociaría? ¿Cómo probaría ella que vale la pena este precio (aunque inflado en su visión interior sesgada)? Practica enfrente de un espejo. Y empieza a hacer estas acciones.

¡Sí, sé que da miedo! ¿Pero estabas construyendo el Alcance del Terror? ¿Sabes lo que harás en caso de avería? Bueno, ¡empieza ya a trabajar para lograr el éxito!

6. Actúa

… Y, por supuesto, no olvide destinar dinero para psicoterapia desde el primer salario decente. El manual descrito no lo salva de problemas internos, solo le permite encontrar los medios para resolverlos. Ahora en Skype puedes encontrar especialistas bastante decentes a un precio sorprendentemente barato, muchas personas que conozco personalmente han señalado en mis publicaciones "Relaciones públicas profesionales". Date prisa para usarlo.

Esto no es una película, es tu vida. Y, a diferencia de la película, puedes cambiarla fácilmente.

¡Buena suerte para ti! Estoy bastante seguro de que lo lograrás gradualmente.

Olga Podolskaya