Sobre Métodos De Trabajo Sobre Uno Mismo, Elección Y Destino

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 15:43

Las tres áreas más valiosas de mi vida que realmente me han beneficiado mucho y han elevado mi nivel de conciencia son la PNL, el Eneagrama y las constelaciones (no en orden de importancia, sino cronológico). Aquí hay más información sobre la PNL y las constelaciones.

Muchas veces he escuchado cosas desagradables sobre la PNL. No demasiado, pero suficiente. Cuando llegué por primera vez al entrenamiento de PNL, no sabía que hay tantos mitos en torno a la PNL, y qué mitos. Mi falta de información jugó en mis manos. Si hubiera buscado en Google un poco más y lo hubiera pensado, es probable que no quisiera involucrarme. Entonces, fui a obtener habilidades y conocimientos específicos, y los obtuve. Todos obtienen aquello en lo que se concentran.

Mucha gente habla y escribe sobre PNL desagradable y estupidez (además, a menudo es una estupidez tan estúpida que incluso la pereza para discutir). A menudo se trata de personas que, en principio, no comprenden qué es la PNL. Escucharon la palabra, la asociaron con algo malo, y eso es todo, comenzó.

No he escuchado menos desagradable (o, mejor aún, tontería) sobre las constelaciones. Y dicen, de nuevo, gente que no tiene idea de cómo funciona. Para persuadir a la pereza. El tiempo es una lástima.

¿Qué pienso de todo esto?

Cualquier método de trabajar sobre uno mismo (ya sea algo clásico de la psicología, PNL, constelación, telescopio o lo que sea) es neutral. Absoluta y completamente neutral. La gente misma lo pinta en tonos emocionales "buenos-malos". Bueno, no puede haber ningún método ni bueno ni malo. La cuestión es cómo usarlo y con qué fines.

Y, sin embargo, no existe tal método que cierre absolutamente todas las cuestiones. Por ejemplo, una persona tuvo una infancia difícil: sus padres lo criticaron, lo devaluaron, etc. Por lo tanto, la persona está trabajando con el trauma infantil y las relaciones entre padres e hijos. Así es, hay un mar de sentimientos no vividos con los que debes trabajar. ¡Pero! Si una parte importante de tu vida te ha comunicado con devaluación, crítica, humillación, dobles mensajes, etc. - es muy probable que se comunique con otras personas de la misma manera. No por despecho, sino simplemente porque no puedes hacerlo de otra manera. Con amigos, compañeros, subordinados, pareja, hijos. Y para solucionar este problema, necesita aprender nuevas habilidades: cómo dar retroalimentación ecológica, cómo alabar, cómo agradecer sinceramente. Elaborar. Aprender. No encajarán solos. Si no están en la imagen del mundo, ¿por qué encajarían?

Eso es todo. Superar el trauma es una parte de la superación personal, mientras que desarrollar nuevas habilidades de comunicación es otra.

Y también he escuchado muchas comparaciones tontas. Cuando se comparan métodos incomparables, mientras se puntúan "buenos" y "malos". Métodos que no se pueden comparar porque funcionan en diferentes niveles, es decir, se complementan entre sí. Entiendo que quiero encontrar un método que sea bueno para todos y que resuelva todo. Como una pastilla mágica. Has dominado este método y puedes hacer TODO, como en un cuento de hadas) Ese no es el caso.

Las direcciones del trabajo sobre uno mismo son más probables sobre el camino (que cada uno tiene el suyo), y no sobre soluciones universales.

Y el punto es la notoria responsabilidad, por supuesto. Una persona se responsabiliza de su vida o no. Actúa desde la posición de la víctima o desde la posición del autor. Está en una posición de niño o de adulto.

Y también el punto es elegir responsablemente con quién trabajar, establecerse metas para el trabajo y realmente cambiar algo. Haz lo que tenías miedo de hacer antes. Reaccione con calma a algo que solía desencadenar ataques de ira; analizar sus pensamientos y reacciones, aprender a gestionar estados, etc. Por cierto, las últimas tres habilidades son exactamente lo que la PNL "aterradora" enseña bien. Te enseña a analizar, cambiar comportamientos y estados, y no a lavar el cerebro o manipular, como muchos piensan.

Aunque estoy seguro: hay personas que convertirán cualquier método en una herramienta de lavado de cerebro y manipulación. Incluso de forma inespecífica. Entonces lo hacen. Simplemente porque todos obtienen aquello en lo que se concentran. Y llega a donde necesita.