2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 15:43
Cada uno de nosotros tiene períodos difíciles en nuestra vida. Entre ellos: vivir el dolor al separarse de un ser querido, tomar una decisión importante, un cambio brusco en la forma de vida habitual, la pérdida de una mascota amada, etc.
Es muy importante compartir con alguien que pueda escuchar, comprender y aceptar la complejidad de nuestras experiencias.
¿Recuerda la vieja caricatura soviética "Kozlik y su dolor"?
En cuanto a mí, esta es una metáfora muy hermosa y maravillosa que muestra lo importante que es compartir su "dolor" con los demás.
Esta historia trata sobre lo importante que es no tener miedo a la condena y la crítica.
¡El apoyo sincero realmente hace maravillas!
¿Recuerdas cómo poco a poco repartió su "dolor" a todos, y al final las gallinas se comieron el resto y el "dolor" desapareció?
Al principio fue muy difícil para él separarse de toda una bolsa de dolor, pero luego felizmente lo compartió con todos los que le preguntaron.
Cuando compartimos nuestras experiencias con los demás, no solo ilumina nuestra alma, sino que también permite mirarnos desde fuera, a través de los ojos de otra persona.
Es muy importante que estos "ojos" estén llenos de aceptación, amor y participación incondicionales. Después de todo, entonces nosotros mismos tenemos la oportunidad de aceptarnos a nosotros mismos, con todas las experiencias difíciles y sentir apoyo bajo nuestros pies. Cuando en la mirada de otra persona cercana a nosotros leemos: “¡Estoy contigo! ¡Todo esta bien! ¡Definitivamente todo estará bien!”- esto suaviza incluso las experiencias y heridas más dolorosas.
De hecho, en realidad, ¡lo más valioso en la vida es precisamente la amistad y el amor sinceros!
¡Es solo a través de la experiencia de aceptación y apoyo incondicionales que aprendemos a confiar en los demás y en nosotros mismos!
Y confiando en alguien más en situaciones difíciles, aprendemos, al final, ¡a confiar en nosotros mismos!
Esto es similar al proceso cuando un niño aprende a caminar.
Primero necesita apoyo. Necesita que un adulto le tome la mano con confianza.
Y luego, cuando el niño gana confianza y siente que ya puede pararse firmemente sobre sus pies, es importante dejarlo ir a tiempo y ya está caminando solo.
Paso a paso…
Al principio, vacilante, mirando a un adulto.
Él cae.
Es desagradable, a veces duele mucho …
Pero se levanta y se prueba.
¡Se levanta y sigue aprendiendo a confiar en sí mismo!
Y cada vez, la confianza aparece cada vez más y finalmente deja de necesitar que alguien le tome de la mano.
Una persona que atraviesa momentos difíciles se parece mucho a un niño pequeño que necesita apoyo sincero.
No sea tímido ni tenga miedo de pedir apoyo.
Además, cuando le preguntamos a otro: “¡Apóyame! ¡Me siento mal ahora!”, Demostramos que también somos la misma persona de carne y hueso, cuando mostramos nuestra debilidad y vulnerabilidad, demostramos fortaleza de espíritu y carácter.
Piense en quién de su entorno puede apoyarlo ahora, cuando esté atravesando dificultades.
Y si no existe tal persona, o por alguna razón no desea contactarlo, entonces puede contactarme para pedirle consejo.
¡Juntos sobreviviremos a su "dolor" y estaremos seguros de que el sol brillará aún más más tarde!
Escriba al correo ([email protected]).
O llame al: 0990676321 (Viber, WhatsApp, Telegram).
Con amor, IRINA Pushkaruk
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