2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 15:43
A menudo podemos condenarnos a nosotros mismos por nuestra inseguridad, caer en la desesperación por ello, sentirnos culpables, sentirnos enojados con nosotros mismos, a menudo debido al hecho de tal inseguridad, podemos avergonzarnos a nosotros mismos.
¿Por qué estamos haciendo esto? ¿Cómo nos ayudará esto? ¿Tuviste la sensación de que todo esto, toda esta crítica dirigida a ti, toda esta censura, el rechazo de ti mismo, te ayuda? ¡Algo de lo que dudo mucho! Ya nos sentimos mal en algunos momentos, y todavía nos golpeamos prácticamente físicamente por el hecho de que ya nos sentimos tan mal.
¿No es absurdo? ¿Somos dignos de tal actitud, una actitud hacia nosotros mismos? Si no nos amamos a nosotros mismos, si nos ofendemos, ¿por qué los demás deberían respetarnos, apreciarnos? Si nos respetamos a nosotros mismos, si somos interesantes para nosotros mismos, si nos apoyamos, ¡los demás nos tratarán en consecuencia!
La principal dificultad radica en cómo nos relacionamos con nuestra inseguridad. Si te permites sentirte inseguro sobre algo, permítete ser imperfecto, tímido, cometer errores de vez en cuando, ¡entonces ganarás fuerza!
Sí, ¿y por qué es necesario llamarlo incertidumbre? ¿Quizás haya alguna otra forma de llamar a tales manifestaciones nuestras? Por ejemplo, prefiero decirme a mí mismo en tales situaciones que esto es una experiencia, gracias a la cual crezco. Me digo que esto es algo común, todo es vital, no soy un robot para ser insensible, insensible, impecable siempre y en todas partes …
¿Es este el punto - esparcir la podredumbre sobre ti mismo? Eres tímido, e incluso te castigas por ello: ¡Soy defectuoso, malo!
¿No es mejor mantenerse a sí mismo? Sí, todo el mundo no es perfecto, todo el mundo es tímido de vez en cuando, todo el mundo está equivocado, ¡yo soy igual que todos los demás!
Sí, como mencioné anteriormente, también soy tímido, equivocado, a veces exprimido. ¡Pero yo no me culpo y no culpo por esto! Y si alguien te culpa por ello, ¿te culpa a ti? Creo que temes esto en primer lugar, y no solo que cometiste un error, fueras inseguro. ¿Estoy en lo cierto? A esto les puedo decir que estas personas que nos condenan simplemente tienen mucho miedo de tales manifestaciones ellos mismos, ellos mismos no las aceptan, las esconden de los demás de todas las formas posibles. Y para ocultarlos mejor, es importante que ataquen a otro. Simplemente colocan su imperfección en el otro, la proyectan sobre el otro. ¡Eso es todo! ¡Puedes simpatizar con ellos! Una persona verdaderamente segura trata a los demás con apoyo y comprensión, no necesita avergonzar a los demás en nada.
¿Qué le parecen mis palabras?
¡Espero tus comentarios!
Vladislav Mashin, psicólogo
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