Cómo Empezar A Establecer Objetivos

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 15:43

Muchas personas dicen que definitivamente están decididas a cambiar su vida y hacer todo lo posible para que tenga éxito. Especialmente, este aumento se observa en muchos después de entrenamientos de crecimiento personal exitosos.

En esta onda positiva, una persona analiza el camino recorrido, se da cuenta de que se debe hacer mucho de manera diferente que antes. Decide fijarse metas reales para sí mismo y … Pero sobre esto, muchos se detienen confundidos y se preguntan “¿Qué quiero lograr? ¿Cuáles son las metas más importantes y reales para mí?"

En este momento puede producirse una parada, que se alargará hasta el próximo entrenamiento, o incluso se convertirá en una conclusión que deje que todo quede como está.

Justo en esta etapa de incertidumbre, habrá una pista sobre cómo abordar el establecimiento de metas. Es muy posible que la confusión se deba al hecho de que una persona simplemente no sabe a qué lado de su vida dedicar atención en primer lugar. O, por el contrario, está dispuesto a correr en una dirección y está preocupado, pero ¿qué pasa con todo lo demás?

En tales casos, puede utilizar uno de los enfoques para el establecimiento de objetivos. En terminología filosófica, uno de ellos puede representarse como “de lo particular a lo general” y el segundo como “de lo general a lo particular”.

La práctica psicológica llama al primer enfoque que se centra en el objetivo, y al segundo, la armonización de los objetivos. Ambos enfoques cristalizan aquellos objetivos para los que la persona está lista para comenzar, y empujan hacia acciones adicionales, que es su valor especial. Pero todo el mundo es libre de adoptar el enfoque que le resulte más cercano.

CONCENTRACIÓN EN OBJETIVO

Una estrategia basada en la concentración es más conveniente de usar cuando tiene un área prioritaria en la que desea moverse. Ves ese objetivo estrella rector por el que te esfuerzas, lo desglosas en subobjetivos actuales, designas el momento de su consecución y te movilizas para acciones activas.

Para que otros componentes importantes de su vida no se atasquen, es necesario ajustarlos. Para ello, realice el siguiente análisis al menos una vez al mes.

Escriba las direcciones importantes en su vida. Está permitido determinar su número a su discreción, lo principal es que se cubren la actividad profesional (o estudio) y la vida personal, el bienestar financiero y los logros personales, la salud, el descanso y la comunicación. Algunas de estas áreas, como ya se señaló, son una prioridad para usted, y le dedicará la mayor parte de su tiempo. Para todas las demás áreas, enumere las tareas que completará este mes. Pero no solo formúlelos y anótelos, sino que establezca una fecha límite y hágalo realmente.

Resolverás algunas de estas tareas de pasada en un mes, para otras encontrarás tiempo, quizás con alguna molestia, pero no requerirán tu atención indebida. Pero ninguna de sus áreas vitales quedará olvidada y no caerá sobre su cabeza con problemas repentinos.

De hecho, garantizará una adherencia casi continua a su objetivo principal y señalará la atención a todos los demás aspectos de su vida.

ARMONIZACIÓN DE OBJETIVO

Si tu alma está luchando por el éxito, pero aún no sabes cómo realizarte, comienza analizando todas las áreas de tu propia vida. De nuevo se trata de salud y trabajo, de estudio y vida personal, de seguridad material y comunicación, de descanso y pasatiempos, de todo aquello sin lo cual una persona no puede existir. Piense y anote las metas para cada una de las áreas enumeradas y que sean importantes para usted. Analice cuáles de estos objetivos podrían conducir a la mejora de varios otros aspectos de su vida. Concentre sus esfuerzos en esta meta y verifique en el proceso si hay cambios positivos en toda su vida. Cuando se logre la meta, considere nuevamente el balance de toda la vida, determine la siguiente y asegure su logro paso a paso.

Este artículo describe los enfoques que le ayudarán a priorizar su elección. A esto le sigue el proceso mismo de lograr la meta. Es muy consciente de que este suele ser un trabajo secuencial, que consta de varios pasos. Las personas decididas saben cómo construir su propia tecnología paso a paso que conduce a los logros.

Para aquellos que todavía tienen dificultades para identificar e implementar cada paso individual más cerca de la meta, existen excelentes guías prácticas que se arman con tecnología y ayudan a desarrollar su propio estilo de promoción exitosa a lo largo del tiempo.