2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 15:43
"Estación de servicio" Almas
Los psicólogos aconsejan sobre cómo criar a los niños correctamente. Después de todo, un niño se convierte en un hombre seguro y exitoso, y el segundo en un perdedor amorfo.
Y qué hacer con los adultos que ya han formado cualidades personales.
Con un entorno y una educación positivos, la autoestima y la autoestima, la iniciativa y la integridad florecen en el mundo interior de una persona.
Y con lo negativo: las espinas de la vergüenza tóxica, la culpa eterna, el dolor y la humillación. La persona se asfixia con energía bloqueada y una Identidad confusa. No hay fuerza humana para resistirlo, hay un escape de la realidad.
Las adicciones florecen en la sociedad: alcohólicas, drogas, juegos, computadoras, emocionales de otra persona.
¿Quién se hará cargo de estas personas: médicos o agencias de aplicación de la ley, poniendo a los infractores en el marco estricto de la ley?
¿O quizás psicólogos y psicoterapeutas?
Un psicólogo a menudo se asocia con un psiquiatra. Esta lógica impide que las personas busquen ayuda.
Aunque la psicoterapia también es una higiene del alma. ¿Por qué me lavo los dientes y el cuerpo todos los días, pero no mi alma en absoluto?
En la Europa medieval, se lavaron 2 veces en la vida: al nacer y al morir. Creían que era necesario tratar solo con el alma, y arreglar el cuerpo era un pecado.
En los tiempos modernos, el extremo opuesto: nos lavamos todos los días, olemos fragantes. Pero hay pocos creyentes. Y los que se preocupan por su propia alma lo son aún menos.
La psicoterapia ayuda a conocerte a ti mismo. Muchos están confundidos en su propia personalidad y no se conocen a sí mismos.
Por ejemplo, a su familia le gustaba Vasya por ser un alegre extrovertido-colérico. El niño quería la aceptación y el amor de sus seres queridos, por eso, aprendió a ser el alma de la empresa. Solo que este papel agota enormemente a Vasily: no puedes sentarte en el hilo toda tu vida.
La psicoterapia libera a uno de complejos y adicciones, destruye introyectos destructivos. Une las partes dispares de la personalidad en un solo todo y fortalece el núcleo interno.
Te cuento una parábola: "Un pobre vivía en la orilla del río. Durante días se sentó cerca de una choza con hambre. Una vez pasó un hombre amable. El pobre le pidió comida. Un hombre generoso pescó un pez. en el río y se lo dio. Al día siguiente, la historia se repitió. Al tercer día, un hombre sabio en lugar de alimentar al pobre, le enseñó a hacer una caña y pescar ".
Asimismo, el terapeuta no "alimenta" al cliente con consejos inteligentes, sino que ayuda a encontrar soluciones a los problemas, basándose en la experiencia de vida del cliente.
Hay situaciones en la vida en las que no actuamos como queremos y reprimimos los sentimientos. Cuando se acumulan muchas de esas "situaciones inconclusas", se produce un colapso mental.
La terapia Gestalt ayuda a afrontar estas situaciones y sentimientos. Y luego se libera la energía para una vida plena en el presente.
¿Quizás es hora de cuidar tu alma?
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