2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 15:43
Respetar a cada persona como a sí mismo, y actuar con él como queremos que nos traten, no hay nada más alto que esto.
Confucio (Kun-tzu)
En mi práctica, utilizo con bastante frecuencia el método de la terapia del libro. Se dio un ejemplo en mi artículo "La mujer histriónica: como trata como". Otro de mis hallazgos, que a menudo se usa al trabajar con solicitudes de problemas en las relaciones, es un cuento corto de V. V. Veresaeva "¡Arruinaste mi vida, maldita mujer!"
El respeto en sí mismo es una de las condiciones más importantes para la formación exitosa de la cercanía emocional, sobre la cual escribí en mis artículos sobre este tema.
El respeto mutuo en una pareja es el terreno desde el que se abre la oportunidad de que germinen relaciones de confianza, solidaridad y cercanía. Solo desde el punto de vista del respeto es posible construir una comunicación directa y abierta, que presupone la capacidad no solo de escuchar, sino de escuchar al Otro.
Siempre ha sido un secreto para mí: cómo la gente puede respetarse a sí misma, humillando a personas como ellos. Mahatma Gandhi
La etimología de la palabra respeto proviene del polaco (“pensar, observar”), vaga ucraniano, respeto (“tener en cuenta, considerar”), respeto bielorruso (“observar”). El significado semántico de esta palabra es una actitud respetuosa hacia el sujeto, basada en el reconocimiento de sus méritos, reconocimiento de la importancia, significación, valor de algo (Wikipedia).
Si una de las escalas pesa al menos un poco, entonces una está en la posición de arriba, elevándose sobre el compañero. Esta posición es arrogante, instructiva, controladora, humillante, desvalorizante, que en las relaciones puede manifestarse tanto de forma directa como en forma de diversas manipulaciones.
Ambos socios siempre son responsables de la relación en pareja. Por lo tanto, lo más importante, clave en el proceso de la terapia de pareja, lo considero solo la conciencia de mi responsabilidad por la calidad de estas relaciones. Y lo primero que debe hacer cada uno de los socios es asumir de su parte la responsabilidad (claro, esto solo se puede hacer si la relación es de valor).
Algunas de mis preguntas tienen como objetivo incluir a un socio en la realidad del otro.
¿Cómo crees que se siente tu pareja cuando tú …? ¿Qué es lo que quiere? ¿Sabes lo que le interesa? ¿Él, en su opinión, tiene este derecho? Tu compañero, ¿es él QUIÉN o QUÉ para ti?
El respeto por los demás da lugar al respeto por uno mismo.
René Descartes
En su libro I and YOU, Martin Buber define dos formas de relación de una persona con el mundo:
- Yo-eso. Se trata de una interacción del tipo "Sujeto-Objeto", que implica cambio, transformación, consumo y uso del objeto. En este caso, el objeto se presenta como una cosa.
- YO … TÚ. Estas relaciones son sujeto-sujeto, implican una forma de diálogo de comunicación basada en la equivalencia y la reciprocidad (Buber, M. Yo y Tú // M. Buber. Dos imágenes de fe. - M.: República, 1995).
El primero tiene que ver con la manipulación. En el segundo, sobre el diálogo igualitario, que se construye sobre la base del respeto.
La segunda parte de las preguntas está dirigida a la realidad del propio cliente:
¿Qué querías obtener de tu pareja con estas palabras, acciones? ¿Cuál es tu necesidad detrás de esto?
¿Por qué es tan difícil para muchos respetar a los demás? Como regla general, la razón principal no es el conocimiento, no comprenderse a uno mismo. Después de todo, la necesidad de control siempre está asociada con el miedo, la necesidad de seguridad; la necesidad de devaluación surge de problemas con la propia autoestima; la necesidad de humillación e insulto, a menudo una venganza inconsciente contra alguien en el pasado; la necesidad de tener siempre la razón, en la duda.
Respetar al Otro significa tener en cuenta sus intereses, reconocer su dignidad, su derecho a tener sus propios deseos, intereses, sentimientos, pensamientos … O, para decirlo más simplemente, reconocer su derecho a ser él mismo, a ser “TÚ”.. Como tu derecho a ser "yo".
Estoy esperando a los que necesiten ayuda en mis consultas.
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