2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 15:43
¿Es esto posible y por qué la traición es inevitable?
Las solicitudes más comunes de psicoterapia están relacionadas con las relaciones, los sentimientos y las decisiones que tomamos todos los días. Las salidas más comunes de estas consultas son sencillas y directas. Todo lo que necesitas es empezar a vivir de acuerdo con quien eres. Pero esto es lo más difícil. Después de todo, todos fuimos bien educados.
Muy a menudo las personas acuden a la psicoterapia con "pérdidas de energía", en un estado de apatía, agotamiento y con diversas formas de negativa a vivir. El rechazo de la vida a menudo parece como si una persona hubiera perdido durante mucho tiempo la oportunidad de elegir algo, y todos los días se traiciona a sí mismo, pero ni siquiera lo ve. La salida de tal solicitud también es directa y bastante simple: dejar de traicionarse a sí mismo. Pero esto también es lo más difícil, porque vivimos en una sociedad donde los conceptos de "debe" y "debe" están bien desarrollados.
La traición es inevitable, digo a menudo cuando se trata de elegir.
Pero la elección con demasiada frecuencia parece la ausencia de cualquier elección, porque existen actitudes tradicionales y conjuntos de reglas a las que una persona se ajusta consciente o inconscientemente. Y luego entran en juego los conceptos de "energía vampiro", "drenar energía" y "gente tóxica".
¡Buenas noticias
¡No hay vampiros ni personas tóxicas que roben energía! Hay formas de lidiar con su vida y situaciones en ella de esta manera que usted mismo se está privando de energía.
Estos métodos son la traición a uno mismo por el bien de la vida para no ofender a nadie.
Estos métodos ignoran sus sentimientos y reacciones, que surgen en diferentes situaciones y requieren que tome acciones que pueden percibirse como ofensivas. Por ejemplo, deje de hablar con una persona que no tiene dónde drenar la energía negativa y las quejas. Por ejemplo, diga no cuando quiera decir no, pero la crianza de los hijos requiere que esté de acuerdo. Por ejemplo, para limitar los diálogos con oponentes que apelan no por argumentos, sino por relaciones personales.
A menudo basta con elegir uno mismo cuando comienza a sentir náuseas por los sentimientos que despierta la situación o el interlocutor. Pero con demasiada frecuencia, "extingues" estos sentimientos y los envenenas.
¡Malas noticias
Si no prestas atención a lo que quieres durante demasiado tiempo, cómo exactamente quieres establecer contacto y qué necesidades tienes, esto inevitablemente te llevará a estar rodeado de personas "tóxicas" y a una pérdida de energía. Y esto te llevará a "robar" tu vida al final. Después de todo, al no saber nada sobre ti mismo, no asumes la responsabilidad de tu vida. Y la energía en este caso se gasta en mantenerse en sus manifestaciones naturales.
Es imposible vivir para no ofender a nadie.
Es imposible no traicionar a nadie. La única pregunta es la elección de a quién traicionarás: a ti mismo oa otra persona.
Es imposible ser muy moral y feliz. Si tienes moralidad pero no tienes elección, no te conducirá a nada bueno.
Es imposible vivir sin sentirse ofendido por uno mismo.
Todos nuestros sentidos son normales. Los deseos y las necesidades son excelentes. Se necesita elección y responsabilidad por ello. La única pregunta es qué hacemos con ellos y qué calidad de vida obtenemos.
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¡NO HAGA DAÑO, ME DAÑA
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