Expectativas Inusuales

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 15:43

La mayoría de las veces, creamos expectativas sobre otras personas, lo hacemos casi todos los días, por lo que no es difícil "atrapar" y descubrir por nosotros mismos este tipo de expectativas.

Pero creamos tantas otras expectativas sobre otros fenómenos en nuestras vidas que ni siquiera somos conscientes de su existencia y su influencia limitante en nuestras vidas

A continuación se muestran algunos ejemplos de expectativas que afectan nuestra vida, pero que muchas veces no las reconocemos como un obstáculo:

- Expectativas sobre el dinero, su monto. Personalmente, simplemente identifiqué estas expectativas y las dejé ir. Todos vivimos en una era de consumo, y esto no es ni bueno ni malo, es un hecho, una realidad en la vida. Por un lado, hay muchas ventajas que tenemos a nuestra disposición ahora tantas oportunidades, bienes, inventos que la gente no podría haber pensado hace cincuenta o cien años. Por otro lado, la era del consumo nos dicta el nivel de ingresos, y sobre todo el gasto que debemos realizar para supuestamente sentirnos felices.

Mi descubrimiento personal fue que se puede, por ejemplo, viajar sin gastar grandes sumas de dinero. Y también el hecho de que podría dejar su trabajo y dedicarse a sus propios proyectos y, al mismo tiempo, gastar cantidades bastante modestas en su sustento.

- Expectativas sobre el futuro. Las fotografías, imágenes que creas sobre esos eventos que, en tu opinión, deberían suceder en el futuro, no son más que fantasía. Este es otro marco en el que te fuerces, sin permitir que la vida te lleve, ofreciendo una variedad de posibilidades a cada minuto. Solo existe el momento presente y la confianza en lo que puede suceder, de lo contrario, constantemente estará golpeando dolorosamente los límites de sus expectativas sobre eventos futuros y será intolerante con las manifestaciones que son incompatibles con sus deseos y visión.

- Expectativas sobre el pasado. La experiencia da mucho y puede solucionar muchos problemas similares a los que ya te han surgido en la vida. Pero el mundo no es estático y cambia cada segundo, porque la experiencia que te fue útil ayer ya se está volviendo inútil hoy. Esta es una información muy importante para aprender sobre las relaciones.

No hay garantía de que sus nuevos socios no se comporten de la misma manera que sus antiguos, pero incluso así no merecen ser puestos en estrictas expectativas. Cualquier experiencia es un equipaje, una carga, y si interfiere con la entrada de algo nuevo en tu vida, debe ser liberado, no importa lo importante y significativo que sea para ti. Y entonces su pasado no afectará ni a su presente ni a nuestro futuro.

En la mayoría de los casos, el dolor emocional que experimentamos por las relaciones pasadas consiste precisamente en expectativas que no cumplieron con las expectativas. El trauma interno se intensifica aún más por la presencia en él de recuerdos agradables y “dulces”, que son los más poderosos y significativos, ya que se apoyan emocionalmente. Por difícil que sea dejar ir los recuerdos, este paso es inevitable, porque el dolor emocional será alimentado precisamente por la combinación de recuerdos multiplicados por el dolor de las expectativas incumplidas. Aprenderemos a dejar de lado las expectativas incumplidas en el último capítulo.

- Expectativas de tiempo, puntualidad. “Moscú no se construyó de inmediato”, todos conocen esta expresión, pero al mismo tiempo muestran impaciencia cuando esperan resultados instantáneos: actividades, esfuerzos, aspiraciones. Cualquier cambio se puede comparar con la realización de reparaciones: para comenzar, debe crear un desorden, despejar el área para la preparación del trabajo. E incluso con los artesanos más excelentes, sus instalaciones no brillarán con novedad y limpieza en un día: todo necesita tiempo y esfuerzos necesarios.

- La expectativa más inusual de la que me gustaría advertirles, es la expectativa del amor. Curiosamente, esta es una de las expectativas más peligrosas, aunque el amor es uno de los sentimientos más maravillosos que pueden suceder en nuestra vida.

La expectativa del amor, la confianza de que está por llegar, a veces ocupa tanto espacio vital: pensamientos, estados, que para el amor mismo, de hecho, ¡ya no hay espacio suficiente! Lo peor es que mientras esperas el amor, creas varias decenas de expectativas más sobre tu futura pareja, aunque, quizás, ni siquiera exista una persona con tales criterios. Y si lo hace, entonces tal vez se sienta decepcionado por sus deficiencias, para las que no creó expectativas.

Nadie nos amará nunca por esperar el amor, así que llena este espacio interior con cualquier cosa antes de que llegue: viajes, lectura, comunicación, encontrar tu destino, finalmente. Deje que la nueva relación sea una sorpresa inesperada, pero muy bienvenida, un evento en su vida.

Un indicador importante de la autoestima es vivir sin expectativas. No es tan fácil darse cuenta cuando no estamos acostumbrados a vivir en el presente, sintiendo y saboreando cada segundo de cada momento invaluable. Ésta es la magia de la vida, que solo podemos ver a través del prisma de nuestro propio valor.

Elena Osokina (c)

Un extracto del libro "Contradicción emocional interna o ¿Por qué una relación se llena de gente?"