2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 15:43
Todos tenemos contextos en la vida en los que queremos preservar y fortalecer algo.
Y hay contextos en los que queremos cambiar algo, quizás incluso los contextos mismos quieren cambiar.
Y aquí vienen en nuestra ayuda maravillosas herramientas psicológicas.
A menudo los usamos de forma intuitiva, sin pensar en por qué este uno y no el otro.
Una de las formas más efectivas de preservar y fortalecer algo en la vida es a través de los rituales
Con la ayuda de los rituales, las personas fortalecen las relaciones, su confianza en algo, alivian la ansiedad.
Por ejemplo, reuniones familiares dominicales para cenar, llamadas telefónicas a los padres a la misma hora, ir a la iglesia (para creyentes) los sábados o domingos, etc.
Pero cuando necesitamos cambios en la vida, cambios, acceso a otros niveles, entonces los rituales no son nuestros ayudantes.
En tales casos, la creatividad es indispensable
Estamos hablando de acciones y hechos que no se parecen a lo habitual.
"Diferente" es la palabra más correcta para iniciar un cambio real. Esto, a su manera, es creatividad. Incluso si consiste en crear un nuevo ritual.
Uno de mis clientes ha tenido un ritual especial durante muchos años.
Todos los lunes a las 8:00 am, se reunía con amigos en una pequeña cafetería para desayunar. Tal reunión semanal antes del comienzo de la semana laboral era una garantía de que la semana sería exitosa y rentable.
Funcionó. Además, los jóvenes incluso empezaron a notar que el que por alguna razón se perdió la semana de "aceleración del lunes" no iba bien.
En general, el ritual fue observado y apreciado.
Un lunes, Ilya (que se llame así) se despertó de muy mal humor. Yo no queria nada. No todo fue una alegría. En el trabajo, se planificaron cambios desagradables. Hubo muchos asuntos urgentes y conversaciones importantes.
Ilya se levantó, se preparó, tomó café, salió al patio y estaba a punto de ir al auto para ir a la reunión del lunes, cuando de repente pensó: "¡nafig!"
Se giró bruscamente, fue al patio de recreo, recogió del suelo una pelota de niños rota y comenzó a practicar tirándola al ring.
Así que saltó durante mucho tiempo, hasta que vio a una niña con un niño llorando.
El niño somnoliento no le permitió atarse un cordón roto y gritó desgarradoramente. Ilya se acercó a ellos y comenzó a mostrarle al niño cómo lanzar la pelota al suelo y verla rebotar.
Resultó que la niña caminaba con el hijo de su hermana, con quien no había nadie con quien irse por la mañana, mientras ella se ocupaba de sus negocios.
Se casaron un año después. Casado y felizmente casado desde hace 6 años.
Y desde entonces, antes de un día importante o responsable, Ilya debe salir temprano de casa para lanzar la pelota al ring en el patio de recreo durante unos 10 minutos.
Y esa semana, cuando se perdió la "aceleración del lunes" en el trabajo, realmente resultó ser difícil y no muy exitosa financieramente …
pero Ilya la recuerda como una de las más importantes y felices.
Recomendado:
Rituales De Perdón. ¿Perdonarse Radicalmente O Suicidarse?
Sí, ahora el tema de moda es "perdonar". Tú mismo, esposo, hijos, padres, jefes, monstruos morales, sinvergüenzas que te han hecho daño. La posición “tienes derecho a no perdonar” ni siquiera se considera. E inmediatamente causa horror.
Psicología De La Creatividad. No Puedo Crear Todos Los Dias
Soy escritor y yo mismo creía en escribir todos los días. Y cuando no funcionó, sentí alternativamente una sensación de culpa (ante un libro, la sociedad, una musa), un sentimiento de rabia, confusión, incomprensión, decepción. Aparentemente no me estoy esforzando mucho.
Ataques De Ansiedad Y Pánico. La Importancia De La Creatividad Para Superarlos
Un ataque de pánico es extremadamente difícil, si no imposible, simplemente de aplastar con la fuerza de voluntad. No puedes simplemente decirte a ti mismo “no te pongas nervioso” y así apagarlo todo. Esto puede funcionar si la corteza frontal tiene un toque calmante y automáticamente crees que todo no es tan aterrador y que todo es superable.
¡Un Artista Vive En Cada Niño! Supresión De La Creatividad De Los Niños
Responde a la pregunta del título: ¡deja de devaluar al artista en ti mismo! En todas partes noto que la sociedad moderna tiene un umbral de tolerancia al ruido patológicamente bajo. A los niños se les enseña a comportarse "más tranquilos que el agua, debajo de la hierba"
Creatividad O Etapas De La Creatividad De Mamá
La comunidad más creativa no son los arquitectos ni los diseñadores web en absoluto. Esta es Mamie. Lo probaré ahora. Madres, ¿quién es este? Se trata de mujeres jóvenes y no siempre experimentadas que de repente tienen un Cliente muy exigente.
