2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 15:43
- ¡Anya, vete a casa!
- Mamá, ¿tengo frío?
- No, quieres comer.
Cuando una madre interviene activamente en la vida de un hijo o una hija adultos, esta es una señal de que los límites psicológicos de una madre y un hijo adulto se difuminan. Mamá cree que un hijo o una hija adultos todavía le pertenecen, que ella es responsable de su vida y bienestar. Al mismo tiempo, la felicidad y el bienestar significa exactamente lo que la madre considera importante, no se tiene en cuenta la opinión de su hijo o hija.
Frases comunes: Lo sé mejor, lo sé mejor, soy madre, lo intento por ti, estoy preocupada por ti.
Ni siquiera es necesario vivir juntos para esto. Estas pueden ser conversaciones telefónicas diarias, en las que se le solicita que dé un informe de lo que le está sucediendo y, a cambio, reciba un montón de consejos que no se le pidieron. Si mamá viene de visita, inmediatamente comienza a limpiar el apartamento, porque "tienes todo cubierto de barro". O reorganizar las cosas: "Igual de bonitas". Cocinar: "Porque la sopa no estaba salada". Críe a su hijo: "Se salió completamente de control". Y dé muchos consejos no solicitados sobre cómo mejorar la vida y la vida de su familia. Al elegir una pareja en la vida, el trabajo, los amigos, mamá considera su opinión una prioridad. Si lo hace a su manera, se percibe como un resentimiento mortal y una falta de respeto por la madre y su experiencia de vida.
¿Cómo marcar la diferencia y detener la invasión de tu vida? Tenga paciencia y aprenda a establecer y defender sus límites al comunicarse con su madre. Significa
- aprender a decir "no" si no necesita los consejos, las soluciones y la ayuda de mamá ahora y es adecuado,
- aprender a no caer en la culpa cuando mamá se ofende porque no necesita su opinión autorizada,
- Aprende a comprenderte a ti mismo y trata de transmitirle a tu madre qué cuidados quieres de ella y estás dispuesto a aceptar.
- para aprender a no violar los límites de mi madre, a no sentirme abrumado por los invitados sin previo aviso, a no dar consejos no solicitados, a no extorsionarme, incluso si sabes que la madre se siente incómoda, pero estará de acuerdo de todos modos.
Y prepárate para el hecho de que mamá inicialmente se resistirá, porque en su cabeza todavía eres un niño de cinco años que no está listo para una vida independiente y todas las dificultades concomitantes. Tendrá que demostrar de manera persistente, regular y metódica que ha crecido hace mucho tiempo, que es completamente independiente y que puede tomar decisiones adultas. Es recomendable mostrar esto no solo con palabras, sino también con acciones. Un grito de desesperación "¡¡¡Mamá, ya soy adulta !!!" - No funciona. Una persona tranquila, segura y metódica: “Mamá, llevo cinco años felizmente casada, tengo un trabajo que me interesa, y en general soy feliz con mi vida” puede ayudar a aliviar la ansiedad de mi madre.
Desafortunadamente, el problema de los límites psicológicos borrosos, aunque es el principal de las dificultades para comunicarse con los padres, no es el único. Ya que al intentar construir límites por parte de un hijo o una hija adultos, surgen otras dificultades, sobre las que escribiré en mis próximos artículos.
Continuará…
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