2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 15:43
Un examen es una forma de probar y evaluar el conocimiento. Hay varias formas y tipos de exámenes (escritos, orales, test o ticket).
Preparación para un examen / prueba / prueba
- Empiece a repetir el material requerido mucho antes del examen;
- Elabora un cronograma de repetición, que te indicará qué asignaturas hay que endurecer y ponte un plazo para estas acciones e indica la fecha del examen. (Esto lo ayudará a concentrarse en lo que debe hacerse y cuándo).
Importante:
- No olvide que todos los exámenes tienen un marco de tiempo. En consecuencia, debe tratar de no distraerse y exponer los puntos más importantes de manera concisa y sucinta.
- Escribir de forma legible (si es un examen / crédito escrito).
- Lea la tarea con atención.
Antes del examen / prueba:
- El día antes del examen, buen descanso, un paseo al aire libre;
- Minimice la cantidad de tiempo frente a la televisión, la computadora y el teléfono;
- Dormir bien.
El día del examen / prueba:
- Ejercicio mañanero
- Ducha fría y caliente
- Desayuno completo
- Apoya al niño con una palabra amable, anímalo, abrázalo y dile que estarás ahí, sin importar el resultado, que le crees.
- Trabajen juntos para crear técnicas que ayuden a aliviar el estrés.
Estoy sentado en el examen / prueba:
- Respire profundamente y exhale;
- Comience con tareas fáciles y luego continúe con las difíciles (si no hay requisitos para el orden de ejecución)
Buena suerte y cuídate
Olga Koba
PROSTIR O. K.
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