¿Qué Es La Amistad? ¿Por Qué Es Necesaria La Amistad?

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 15:43

¿Qué es la amistad femenina y masculina, la amistad entre un hombre y una mujer? En general, ¿cuál es el valor de la amistad? ¿Por qué necesitamos amigos?

Recientemente, el tema de la amistad es bastante relevante, muchos están interesados en este fenómeno. El tema de la amistad entre mujeres y hombres se trató en un artículo separado, pero aquí prestaremos atención directamente a la amistad. Entonces, ¿cuál es el valor de una relación tan cercana? ¿Cuáles pueden ser los problemas de la amistad?

¿Qué es la amistad? Es difícil responder a esta pregunta de manera inequívoca, al igual que es difícil decir qué es el amor. Estos conceptos son cercanos entre sí, la única diferencia es que la amistad no incluye un componente sexual, en las amistades no hay atracción sexual y relaciones sexuales. Sin embargo, en general, las relaciones todavía se parecen a las relaciones amorosas (interactuamos con una persona de alguna manera, pasamos tiempo juntos, etc.).

¿Qué se puede distinguir como especialmente valioso e importante en la amistad? Esto es apoyo mutuo, entendimiento mutuo, pasar tiempo juntos, algunos intereses comunes, el deseo de compartir algo con un ser querido, contar algo, presumir de algo, quejarse.

El factor más importante y clave en la amistad es la capacidad de apoyarse mutuamente en diversas experiencias. Cuando una persona tiene emociones vívidas, es importante que haya alguien con quien pueda compartirlas. Y es importante que este otro realmente pueda compartir tu experiencia: un lugar para regocijarse, un lugar para estar triste, un lugar para enjugar las lágrimas. Todos nuestros éxitos y nuestra salud, incluso, dependen en gran medida del tipo de entorno que tengamos: si hay personas a nuestro alrededor que creen en nosotros y nos apoyan, nos desarrollaremos. A esto se le llama el entorno que se desarrolla. Tenga en cuenta que muchas capacitaciones dirigidas al desarrollo personal, especialmente los eventos de negocios, se enfocan en el entorno de la persona; teniendo en su entorno personas con metas similares a las suyas, pueden lograr mayor éxito juntos que cada uno solo. ¡Y esto es realmente cierto! ¡Y ha sido probado muchas veces con su propio ejemplo!

¿Te has encontrado con el hecho de que la amistad puede ser difícil? Por ejemplo, es difícil encontrar a la persona con quien compartirlo todo; no aceptes tu alegría; no puedo compartir el dolor; no pueden entender tus lágrimas, e incluso elemental - no entienden tus sentimientos ("¿Por qué estás llorando? Tienes dinero - ¡diviértete! ¡Crees que tienes algún trauma infantil, olvídalo!"). Situaciones como esta nos son familiares a muchos de nosotros. ¿Qué hacer?

Lo peor que se puede hacer es decepcionarse para siempre y dejar de buscar relaciones amistosas y cercanas. ¡Tal paso te detendrá! Hay seguridad en los números. Sí, puede ser doloroso cuando te traicionan, puede ser desagradable cuando no te entendieron y apoyaron, no hiciste lo que querías. Sin embargo, la capacidad de ser amigos es una habilidad útil que cada uno de nosotros necesita en la vida y, para algunos, para sanar en la terapia.

¡El problema es que no sabemos cómo ser amigos! Acudimos a una persona y queremos que reciba "todo el apoyo del mundo", todo lo que se pueda imaginar, para que sea madre, padre, hermana, hermano y tía. y una abuela y un abuelo (¡y todo esto en una botella!). Necesitamos que este nos seque las lágrimas y nos consuele del dolor, la tristeza y el anhelo, y nos entretenga cuando estamos aburridos, y pueda compartir la alegría con nosotros, etc. Pero hay muy pocas personas así. Sí, lo son, pero estos son psicoterapeutas que están listos para trabajar con usted por dinero, relativamente hablando. En realidad, nadie está obligado a dar vueltas a su alrededor, ¡recuerde este punto importante!

La fórmula más simple para la amistad es siempre comprender qué persona es más adecuada para ti en la vida. Por ejemplo: Sveta consuela mejor cuando estás en duelo, pero cuando estás feliz, no te entenderá; Ira puede escuchar, pero no da consejos; Petya dará consejos, pero ni siquiera escuchará el final de toda la historia (dirá: "¡Sklifosovsky, vamos rápido! Explícame la esencia del problema en tres puntos, ¡qué sucedió!"); otra persona es ideal para entretenerse (ir a un bar, a una discoteca), pero no debes contarle tus experiencias emocionales, porque nunca lo entenderá. Trate de dividir a los demás en categorías, entonces será mucho más fácil para usted vivir y podrá obtener el apoyo esperado del mundo, pero en diferentes personas. Sin embargo, esto no significa en absoluto que algún día no tendrás una conversación sincera con la persona con la que te estabas divirtiendo en la discoteca. Y esto es genial: la relación se está moviendo a otro nivel y ya puede apoyar a algún otro lado.

Hay un caso aparte: la organización límite de la personalidad. Aquí, como dicen, "un arma de doble filo": es difícil para una persona en el límite comunicarse, no recibe apoyo y, debido a las dificultades en el contacto, se vuelve aún más límite, se retrae en sí mismo, pierde el contacto con realidad, se vuelve cada vez más incomprensible para los demás. El peligro más importante, cuando te retraes en ti mismo, niegas cualquier amistad, no te das la oportunidad de buscar amigos una y otra vez, es una manifestación de autoagresión, autocastigo, autoenfermedades, retroflexión con autoflagelación. y áspero retraimiento en uno mismo, aislamiento, pérdida de conexión con la realidad y psicosis (las opciones más tristes). ¡Es por eso que no debes encerrarte! Busque formas de conectarse con la gente, hable sobre lo que necesita. Lo más importante aquí es comprender qué es exactamente lo que quiere de una persona en este momento. Aprende a estar bien consciente de tus deseos y necesidades, entonces podrás ir a donde te ayuden a satisfacerlos ("¡Quiero llorar, iré a la Luz!"). Solo en este caso entenderás que no serás rechazado en esta zona, porque esta persona podrá darte exactamente lo que necesitas en este momento.

Aprenda a apoyar, escuchar y dar consejos usted mismo. Un truco de vida muy simple: solo pregúntale a tu amiga / novia: "No soy indiferente a todo lo que estás diciendo ahora, ¡pero no entiendo cómo puedo ayudarte!". Créame, una persona pensará y encontrará algo que decir a cambio, qué tipo de apoyo pedir. Lucha contra las creencias falsas: cualquier cosa que se haga a pedido es falsa. ¡Esto es fundamentalmente incorrecto! Si le pide a alguien que le envíe dinero a la tarjeta, esto no significa en absoluto que la persona obedecerá. Si le pide flores a su amado hombre como regalo, él las comprará solo si quiere ("Entonces, ella quiere flores, ¡las compraré cuando tenga ganas!"). ¡La gente no hará lo que no quiera! Y si quieren hacer algo por usted, necesitan que se les diga qué es exactamente lo que deben hacer.

En casos especialmente difíciles, es mejor recurrir a la psicoterapia cuando se puede practicar con una persona real. Durante la terapia pueden aparecer diversas emociones, pero los psicoterapeutas siempre las expresan con sinceridad y cuidado para que te sientas mejor en la vida, para que puedas cambiar la calidad de tu vida.