2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificación: 2024-01-15 16:05
Cuando ya no sea posible vivir como antes, ¡comienzan los cambios en nuestra vida!
El cambio es emocionante y aterrador al mismo tiempo.
La novedad, el interés por lo desconocido, inspira. Durante este período, recordamos nuestros sueños, así como el potencial no realizado y las oportunidades ocultas. Todo esto refuerza la fe para avanzar hacia nuevos horizontes.
Para empezar a vivir desde cero, debe seguir los siguientes pasos:
¡Date cuenta de por qué quieres cambiar tu vida (lo que ganarás) y específicamente de lo que quieres deshacerte!
Tome una hoja de papel y haga listas:
-Quiero deshacerme de.. (dependencia, inseguridad, presiones, dificultades materiales, etc.)
- Quiero empezar a vivir de una nueva forma (¿exactamente cómo?)
Dibuja un dibujo y cuélgalo en un lugar destacado. Dibujo intitulado "Mi nueva vida".
Responda las preguntas por escrito:
¿Qué soy yo en la nueva vida deseada?
Quien esta a mi alrededor
¿Que estoy haciendo?
¿Qué estoy haciendo?
¡Me veo como!
La mayoría de las veces, los pensamientos sobre cambios en el estilo de vida surgen durante las crisis de personalidad. Es decir, declara cuando "ya no es posible vivir como antes, ¡pero no se conoce de una manera nueva!"
¡Y luego, una persona activa todas las fuerzas dentro de sí misma y avanza!
Pero así es como la vida presenta pruebas "de fuerza" y existe la oportunidad de regresar a un trabajo anterior, a relaciones destructivas, a un estilo de vida poco saludable: una persona deja de intentar cambiarlo todo y regresa al viejo y amado pantano, donde todo es claro, familiar y estable.
Después de todo, decidimos "vivir de una manera nueva" cuando se vuelve difícil e insoportable de la manera anterior. Y luego enfrentamos dificultades, miedos y superaciones, y nosotros mismos regresamos a nuestro pantano familiar y nativo.
Por ejemplo, una persona trabaja como empleado, siente su incumplimiento y no vale la pena como persona.
Una vez más, no recibe un ascenso y decide marcharse para iniciar su propio negocio. Ella renuncia, comienza a hacer ciertos esfuerzos, acciones, enfrenta temores de "lo que sucederá después". Aquí recibe una llamada de su antiguo trabajo y regresa.
También en una relación codependiente, una mujer es humillada por un hombre, traicionada, etc. decide irse y convertirse en la autora de su vida. Se va, las fuerzas se activan en el interior, crece la confianza. Y al cabo de un rato, el marido llama y ella regresa. Después de todo, con él, al menos es malo, pero no da miedo, porque todo está de acuerdo con el mismo escenario.
¡Esté preparado para el hecho de que cuando se enfrente a obstáculos, querrá volver a su vida habitual! ¡Pero la tarea completada te ayudará a mantener los cambios!
Para darte cuenta de lo que quieres, ¡debes creer en ti mismo! Dependiendo de lo que pienses de ti mismo, de cómo pienses, construyes tu vida y tomas decisiones diarias
Por ejemplo, una mujer, considerándose estúpida, no irá a estudiar y no considerará un trabajo serio, porque ya está convencida a priori de que es estúpida.
Por lo tanto, recuerde y anote las fortalezas de su personalidad, sus habilidades y cualidades. ¡Estos serán sus cimientos en el futuro!
¡Los límites de su vida los ha establecido usted mismo
¿Cómo te limitas? ¿Qué no te estás permitiendo? ¡Esto es todo lo que bloquea el movimiento hacia adelante!
¡Solo tú puedes encontrar la libertad interior! Cuestiona todas tus limitaciones.
Por ejemplo, estás convencido de que no sabes cómo vivir por tu cuenta. Cuestionar esto significa verificar, es decir comience más por su cuenta e independientemente.
La nueva vida implica avanzar por rutas previamente desconocidas
Nuestra vida consiste en patrones repetitivos de comportamiento, hábitos. En consecuencia, para comenzar a vivir de una manera nueva, ¡necesitas nuevos hábitos!
¡Piense y anote sus nuevos hábitos que le ayudarán a mejorar su calidad de vida!
Se necesita fuerza y energía para seguir adelante. Por lo tanto, necesita llenarse conscientemente. Recuerda y escribe lo que te inspira, te da fuerza y emociones positivas.¡E implementa lo que has escrito en vida
¡Tu vida está en tus manos! Eres el autor de tu vida, ¡recuerda esto!
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