2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 15:43
A muchos de nosotros, cuando fallamos, nos gusta retroceder en el tiempo para encontrar la razón de lo que está sucediendo allí. Y hay una pizca de verdad en esto, porque ganando experiencia cambiamos y transformamos.
Pero no es una situación concreta la que nos afecta, sino el significado que le atribuimos.
Por ejemplo, una ruptura dolorosa en las relaciones con la traición de un ser querido. Y dos conclusiones diferentes, una mujer se consideraba infeliz y encontró muchos defectos en sí misma, dando importancia a la situación de que no era digna de la buena actitud de un hombre. Otra mujer, en una situación similar, concluyó que antes que nada hay que seguir siendo uno mismo en una relación, que en toda pareja hay crisis, pero los socios débiles van a las traiciones, tk. no tiene la fuerza y la sabiduría para trabajar en las relaciones. Una situación similar, pero un bagaje completamente diferente del pasado, será llevado por la gente en el futuro.
Se deben sacar conclusiones, pero recuerde que usted es la persona más cercana que debería poder apoyar cuando la vida duele.
Mucha gente vive en el pasado durante años, analizándolo y tratando de sacar la conclusión correcta. Y así toda la vida, los sentimientos y la energía quedan en el pasado. La persona no está en el presente y no piensa en el futuro, por lo que toda su atención fue absorbida por los eventos que ya están detrás.
Desafortunadamente, debido al dolor del pasado, la gente traiciona su futuro. Debido a fracasos, decepciones, caídas, una persona pierde la fe en sí misma. La persona no se levanta y sigue adelante. Una persona misma se reconcilia con el hecho de que este es su destino y no puede hacer nada al respecto. Desesperación, el hombre mismo Decide no seguir adelante.
Tu vida esta en tus manos. Para comenzar a vivir en el presente de manera consciente y diaria, llena tu vida con tus propios deseos, sentimientos, sueños, ¡esta es solo tu elección!
Un ejercicio:
Dibuja tu pasado simbólicamente en papel A4. Coloque allí eventos, pensamientos y sentimientos.
Súbete a la sábana y espera tu vida. ¿Cómo te afecta el pasado? ¿Qué sentimientos evoca? ¿Qué actitudes lleva?
Luego, en una hoja A4, dibuja el futuro que deseas. ¿Qué sentimientos evoca ?, ¿Qué actitudes se necesitan? ¿Qué impacto tiene el futuro en ti?
Es muy importante en qué centramos nuestra atención. Tu pasado ya es parte de ti. No lo cambiará, pero no permitirá que los eventos del pasado tachen su futuro.
Estás aquí, vives y sientes. ¡Déjate llevar hacia tu sueño!
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