Todas Las Relaciones Felices Tienen Estas 12 Cosas En Común

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 15:43

El periodista estadounidense Mark Manson pidió a sus lectores, que han estado casados por más de 10 años, algunos consejos sobre el matrimonio. Aproximadamente 1.500 personas respondieron. Son de diferentes países, de diferentes edades y estatus, pero lo más interesante es que sus respuestas siempre tuvieron algo en común. Por lo tanto, si se está preguntando cómo construir una relación sólida, qué debe hacer para que su matrimonio no se desmorone después de la primera pelea, le recomendamos que lea atentamente este material. Las personas que han estado casadas durante 10, 20 o incluso 40 años tienen mucha experiencia a sus espaldas, están listas para compartir contigo.

1. Estar juntos por buenas razones

Nunca viva con alguien bajo coacción. La primera vez que me casé fue porque crecí en una familia católica y me vi obligado a hacerlo por motivos religiosos, pero esto fue un error. La segunda vez que me casé fue porque me sentía triste y sola. Pensé que con el advenimiento de una esposa amorosa, mi vida cambiaría. Esto también estaba mal. Me tomó tres intentos descubrir qué era obvio desde el principio: la única razón por la que deberías vivir con una persona es el amor. Es así de simple

- Greg

Antes de hablar sobre cómo comportarse en una relación, debe determinar qué no debe hacer. Por lo tanto, Manson pidió a sus lectores, que estuvieron casados más de una vez, que escribieran lo que hicieron mal. ¿Cuándo salió todo mal? La respuesta más común es "convivió con la persona por las razones equivocadas".

Éstos son algunos de los principales:

• debido a la presión de amigos y familiares;
• por la soledad, se sintieron fracasados y acordaron una relación con la primera persona que conocieron;
• por la imagen, porque una pareja es muy linda (en papel o foto)
• en su juventud, la ingenuidad y el enamoramiento (pensaban que el amor podía solucionar todos los problemas).

Para que una relación "funcione", es decir, para traer felicidad a ambos, es necesario que se admiren de verdad. Sin esto, se desmoronarán.

El amor en sí es neutral. Esto es lo que puede ser saludable y no saludable, útil o dañino, dependiendo de por qué y cómo amas a alguien, por qué y cómo te aman. El amor por sí solo no es suficiente para evitar que la relación se rompa.

2. Espere algo real de la relación

Comenzar a construir relaciones con la idea de que la vida es "Y vivieron felices para siempre", como resultado, conduce a la decepción. Y todo porque la gente esperaba algo irreal de la relación, y cuando se dieron cuenta de esto, piensan que la relación ha "cumplido" su propósito y necesitan romper. Pero el caso es que no es así.

Habrá más de un día en la vida con sabor a amargura cuando te despiertes en la cama y, al ver a tu pareja, pienses: "¡¿Sigues aquí ?!" Pero es normal. Porque en un día, una semana o un mes, mirando a esta persona, te abrumará una ola gigante de amor. Esta agradable sensación te abrumará, y parecerá que estás a punto de estallar.

El amor romántico es una trampa que hace que dos personas cierren los ojos ante los defectos del otro durante un tiempo. Suele durar varios años. Por lo tanto, después de que desaparece, debe comprender que se ha atado a la persona que respeta y con la que le gusta estar. Sin este entendimiento, todo colapsará.

3. El factor más importante en una relación es el respeto, no la comunicación

Cuando Mark Manson y su asistente revisaron los cientos de respuestas que recibieron, notaron una tendencia interesante. Las personas que han pasado por un divorcio y / o han estado con sus parejas durante 10 a 15 años casi siempre afirman que la comunicación es la condición más importante para que todo funcione. Habla con frecuencia. Habla abiertamente. Habla de todo, incluso si te duele.

Pero también notaron que las personas que llevan 20, 30 o 40 años casadas hablaban de respeto. La conclusión es que estas personas, con una vasta experiencia, se dieron cuenta de que la comunicación, independientemente del grado de apertura, franqueza y disciplina, tarde o temprano dejará de funcionar de todos modos.

Solo una cosa puede salvarlos a usted y a su pareja: el respeto inquebrantable el uno por el otro, la fe el uno en el otro, a veces incluso más fuerte que en usted mismo, la creencia de que su pareja se encuentra completamente en una situación difícil.

Además, debes respetarte a ti mismo. Al igual que su pareja debe respetarse a sí mismo. Porque sin autoestima, te sentirás indigno del respeto que tu pareja tiene por ti. No querrás aceptar el respeto y buscarás formas de devaluarlo.

Sentirás constantemente la necesidad de compensar y probarte a ti mismo que eres digno de ser amado, y esto solo da el efecto contrario.

4. Habla abiertamente de todo, especialmente de las cosas que te lastiman

Si está preocupado por una relación, debe hablar de ello. La confianza emergerá y la confianza construirá intimidad. Puede doler, pero aún debe hacerlo. Nadie más arreglará tu relación.

Con respeto viene la confianza. La mayoría lo recuerda en el contexto de los celos y la fidelidad: deje que su pareja se vaya a algún lado, no caiga en la incertidumbre o la ira cuando lo vea hablar con alguien, etc.

La clave para establecer y mantener la confianza es mantener a ambos socios abiertos y vulnerables:

• si algo te roe, cuéntalo. Esto es importante no solo para resolver problemas, sino también para demostrarle a tu pareja que no tienes nada que ocultar;
• ¿Hay cosas que no quieras contarle a nadie? Cuéntele a su pareja sobre esto;
• hacer promesas y cumplirlas. La única forma de recuperar verdaderamente la confianza perdida es a través de una serie de promesas cumplidas.
• aprende a distinguir el comportamiento extraño de tu pareja de tus propias cucarachas en tu cabeza (y viceversa).

5. Socios saludables: relaciones saludables

Una relación sana y feliz requiere dos personalidades sanas y felices. La palabra clave es personalidades. Es decir, dos personas, cada una de las cuales conserva su individualidad, sus intereses, aspiraciones y ocupaciones, que ella ocupa en su tiempo personal.

Nunca te cambies por tu pareja. Saldrá de lado y les causará sufrimiento a ambos. Sea usted mismo y, lo que es más importante, deje que su pareja sea usted. Después de todo, al principio fueron estas dos personas las que se enamoraron.

- Dave

6. Dele espacio a su pareja

Uno de los temas más populares de las cartas fue la reflexión sobre la importancia de crear espacio y separarse unos de otros.

La gente alaba las cuentas bancarias y las tarjetas de crédito segregadas, sus propios amigos, los pasatiempos y las vacaciones anuales solos. Pero algunos temen darle libertad e independencia a su pareja. Esto se debe a la falta de confianza y / o al temor de que si le das demasiado espacio a tu pareja, ya no querrán estar juntos. Como regla general, cuanto más queremos ser apreciados y amados, más intentamos controlar a nuestra pareja.

Pero esta incapacidad de dejar que su pareja sea él mismo es una forma sutil de falta de respeto.

7. Usted y su pareja crecerán y cambiarán de manera impredecible. Tratar con él

Las parejas que han estado casadas durante más de 20 años a menudo hablaron sobre cuánto cambia una persona después de décadas y qué tan dispuesta está la pareja a aceptar estos cambios.

Si la base de todas las relaciones es el respeto por los intereses y valores de una pareja, y es natural que cada persona se desarrolle y mejore, entonces es lógico que con el tiempo cada uno de ustedes cambie a su manera, de manera impredecible. Por eso, dentro de cada par, la comunicación es muy importante, debes:

a) estar al tanto de los cambios que se están produciendo con su pareja;

b) estar dispuesto a aceptar y respetar estos cambios.

Suena simple, pero a veces se te desgarrará el alma. Por eso es necesario poder pelear correctamente.

8. Aprende a pelear

Casi todas las 1.500 cartas mencionan la resolución exitosa de conflictos. Los consejos para lectores incluyen:

• no permita que lo insulten personalmente;
• no incorpore argumentos / conflictos pasados a un argumento. No cambiará nada y solo duplicará las probabilidades;
• si las cosas se calientan demasiado, date la oportunidad de recuperar el aliento. Aléjese por un tiempo y regrese cuando las emociones disminuyan;
• recuerde que “tener la razón” no es tan importante como hacer que ambas personas se sientan escuchadas y respetadas.

Pero todo esto hace que otro punto importante sea obligatorio: en primer lugar, prepárate para una pelea.

9. Aprende a perdonar

No existe tal cosa como ganar una pelea en el matrimonio - Bill

Cuando dos personalidades independientes llevan una vida juntas, necesariamente tendrán valores diferentes, puntos de vista diferentes sobre algunas cosas y estarán en conflicto sobre esta base. Lo principal no es intentar cambiar a la otra persona, sino intentar preservar las diferencias y, a pesar de ellas, amarse, y poder perdonar cuando la situación llega al extremo.

Elige sabiamente tu pelea. Tú y tu pareja tendréis que pelear muchas más veces, así que asegúrate de hacerlo por algo realmente importante.

10. La felicidad se compone de pequeñas cosas

Si no reserva tiempo para almorzar, caminar e ir a restaurantes o al cine, solo serán compañeros de cuarto. Lo más importante es permanecer juntos durante los altibajos. Con el tiempo, tus hijos crecerán, tu intolerable cuñado irá a un monasterio y tus padres morirán. Cuando esto suceda, ¿adivinen quién quedará? Tu único

- Brian

En aproximadamente la mitad de las respuestas, de una forma u otra, apareció un consejo simple pero muy importante: nunca olvides las pequeñas cosas. Son de gran importancia.

Cosas tan simples como decirse "Te amo" antes de acostarse, tomarse de la mano mientras ve una película, hacer pequeñas cosas agradables. Esto se vuelve especialmente importante cuando nacen los niños. Así que recuerde poner su matrimonio en primer lugar.

Hoy en nuestra sociedad, se adora a los niños y se espera el sacrificio de los padres en todo. Pero si desea criar hijos obedientes y saludables, mantenga su matrimonio saludable y feliz. Los buenos niños no harán que su matrimonio sea así. Un buen matrimonio ayudará a criar buenos hijos. Así que primero cuide su matrimonio.

- Susan

11. El sexo importa … importa

Diferentes parejas percibían el sexo de manera diferente, pero la idea principal era la misma en todas partes: ambos miembros de la pareja deberían estar sexualmente satisfechos, y cuanto más a menudo suceda, mejor.

12. Sea racional y establezca las reglas de su relación

Las relaciones humanas son imperfectas debido al hecho de que las personas también son imperfectas. Quieren cosas diferentes en momentos diferentes y lo logran de diferentes maneras. Descubra lo que hace mejor, lo que ama y lo que odia hacer, y en base a esto, acuerde con su alma gemela.