2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 15:43
Como muchos padres, a menudo me pregunto cómo serán mis hijos cuando crezcan. En algún momento, definitivamente parecerán mayores de lo que realmente son. A veces ya me golpean en batallas verbales, y con el tiempo habrá muchas más situaciones de este tipo. Presentar a mis hijos cuando eran adolescentes me da una especie de referencia paterna.
Pienso en lo que me gustaría para mis hijos cuando crezcan. Me gustaría que fueran amables, honestos, justos, que respetaran a otras personas. En consecuencia, necesito mostrar amabilidad, honestidad, justicia y respeto por los demás ahora.
Padres, compórtense como quieren que se comporten sus hijos en el futuro
Nada te motiva a convertirte en la persona que te gustaría ser como tener hijos. Esto se aplica a varias cosas, incluido el uso de gadgets. Hasta ahora, mis hijos no tienen teléfonos inteligentes y tabletas, pero por supuesto que aparecerán en el futuro. Por eso, ahora me comporto como me gustaría que se comportaran mis hijos en el futuro: no llevo mi teléfono a la mesa, nunca lo uso cuando me comunico o cuando conduzco. En otras palabras, intento ser un ejemplo positivo en este asunto.
Investigaciones recientes muestran que es importante no solo ser un buen ejemplo a largo plazo, sino también ayudar a los niños a desarrollar hábitos positivos ahora.
Teléfono de los padres
El 50% de los padres no se sienten conectados emocionalmente con sus hijos, incluso cuando están cerca de ellos.
La mayoría de las personas, de una forma u otra, se enfrentan al problema del autocontrol al utilizar dispositivos. Para algunos, esto es especialmente difícil. Según la Asociación Estadounidense de Psicología, estas personas experimentan niveles más altos de estrés (consulte también los efectos en la salud mental del uso pasivo de Facebook).
La misma encuesta encontró que casi el 50% de los padres no se sienten conectados emocionalmente con sus hijos, incluso cuando están cerca de ellos, todo debido a la influencia de la tecnología. en los padres, aumentan sus niveles de estrés y también afectan el comportamiento de los niños.
¿Qué dicen las investigaciones sobre el impacto de los dispositivos?
Hace varios años se realizó un estudio que delineaba claramente este problema. La Dra. Jenny Radeski y sus colegas del Boston Medical Center conducen a 55 familias mientras comen fuera.
No es sorprendente que los niños pronto comiencen a exigir la atención de sus padres de manera más persistente y se comporten peor.
40 padres (de 55 familias) utilizaron teléfonos mientras comían. Los investigadores enfatizaron que literalmente fueron "consumidos" con sus dispositivos.
Muchos padres no respondieron cuando sus hijos requirieron atención; respondió sin apartar la vista de sus dispositivos. Las notas que tomaron los científicos durante el experimento son reveladoras y tristes. Aquí hay uno de indiferencia de los padres (p. 846):
“Mamá saca el teléfono de su bolso y lo mira. Una niña (en edad escolar) comienza a hablar con ella, pero no aparta la vista del teléfono; Asiente levemente, pero no mira a la niña y no le responde. Parece que la madre no escucha a la niña, pero a veces aún deja caer algunas palabras. La niña está interesada en la manicura de su madre, sigue haciendo preguntas y no se ve molesta (una sonrisa en el rostro, una voz alegre), aunque su madre prácticamente no le habla. Mamá mira a su alrededor durante un minuto, examina el restaurante y luego vuelve a buscar en su teléfono. En este momento, la niña da vueltas en una silla, come papas fritas y sigue haciendo preguntas. Mamá se distrae de vez en cuando para agarrar una papa o decirle algo rápidamente a un niño, y pronto regresa al dispositivo.
No es sorprendente que los niños pronto comiencen a exigir la atención de sus padres de manera más persistente y se comporten peor. Los científicos también han notado que si los padres son "absorbidos" por los teléfonos en esos momentos, reaccionan con más dureza al comportamiento deteriorado del niño.
A continuación, se muestra cómo se deteriora el comportamiento de los niños cuando los padres se "consumen" con aparatos (p. 847):
“Una niña (en edad de primaria) vuelve a su escritorio, se rasca la cabeza con un tenedor, mira a sus padres. Miran sus teléfonos. La niña sostiene una galleta que le dio su hermano. El padre se detiene sobre la mesa y toma la comida del plato de su hija. Frunce el ceño y dice que esta es su comida. El padre responde: "No comes de todos modos. Además, compré esta comida, así que me la comeré ". Ella se encoge de hombros y continúa comiendo sus galletas. El padre regaña al niño por algo. Hermana y hermano se miran sonriendo. El niño decide tirar la basura. Él se levanta. Mamá todo este tiempo solo mira el teléfono; papá come, la niña bebe refrescos. Luego comienza a jugar con fideos. Papá le grita que se detenga. Él le quita la comida y limpia la mesa. La niña habla, pero sobre todo con su hermano. Mamá todavía mira el teléfono. Papá habla con los niños, pero solo para restarlos, y luego vuelve a mirar el patio de comidas. Mamá mira el teléfono. Entonces el padre comienza a mirar el teléfono de mamá. La hija toma su tenedor y comienza a picar los platos en la mesa con él. Mamá la mira y la regaña. Papá le dice que se detenga, pero ella continúa con una gran sonrisa en su rostro. Mamá finalmente mira hacia arriba y comienza a regañar a su hija. Ella no se detiene. El tenedor comienza a romperse y ambos padres se vuelven hacia su hija y gritan "¡ALTO!" La niña solo se ríe, el niño también. … [Más tarde] Mamá muestra algo en su teléfono. El niño saca la mano, la niña la golpea y grita. Papá les dice que se detengan. Mamá todavía está mirando su teléfono. La niña se levanta y comienza a sacudir la silla de su hermano. Papá le dice que regrese a su asiento con voz severa. Mamá no levanta la vista del teléfono ".
Estas son observaciones tristes pero no sorprendentes. Muchos de nosotros hemos visto a padres o hijos "pasar tiempo con la familia" sin levantar la vista del teléfono. Los padres a menudo son víctimas de estas tendencias, ya que los empleadores esperan que las personas estén en contacto con la invención del correo electrónico y los teléfonos inteligentes. Fronteras tan claras como la “cena familiar” o el “horario laboral” han desaparecido. Ahora todo esto puede estar en nuestro bolsillo.
Tentadoras tecnologías: el problema real
Todos los padres enfrentan este problema. Más allá de las barricadas están las tecnologías atractivas y las empresas que ganan dinero mientras aumentan nuestro estrés y distracción. Si quiere dar un buen ejemplo a su hijo, piense qué tipo de comportamiento esperaría que hiciera en la mesa, en el coche o en el restaurante.
Si desea establecer restricciones sobre el uso de dispositivos, asegúrese de que esto mejorará su relación con sus hijos.
Publicado por primera vez en Screenfreeparenting
Autor: Megan Owens, profesora de psicología, escritora, profesora, cofundadora del proyecto Screen-Free Parenting. Junto a su marido, cría a los hijos, protegiéndolos al máximo de los artilugios. También intentan ayudar a otros padres que tienen objetivos similares.
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