2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 15:43
Cómo ser feliz o acerca de la chica interior de nuevo
Todas las personas en la tierra quieren ser felices. El estado de nuestra felicidad depende directamente de la cantidad de amor que hay en nuestra vida. La mayoría de las veces, la gente busca el amor en el mundo exterior. En la atención y reconocimiento de otras personas, en presencia de un ser querido. Pero la fuente del amor está solo en nuestro mundo interior. Y sucede a menudo que ni la presencia de un ser querido, ni el reconocimiento público nos dan un sentimiento profundo de felicidad y la sensación de ser verdaderamente amados.
¿Cuál es la razón?
Por supuesto en nuestra experiencia de infancia. En cuánto fuimos amados incondicional y sinceramente. Y si a nuestros padres no les agradamos, entonces tendremos que amarnos a nosotros mismos. Para ello, lo mejor es acudir a entrenamientos y restaurar el vacío interior en el campo creado del amor.
La verdad es que nadie más que nosotros mismos puede llenarnos de amor. El primer paso es superar todos los traumas infantiles y perdonar a todos los infractores. El segundo paso es curar a tu Niño Interior.
En nuestra alma hay un estado, una parte, una subpersonalidad que preserva nuestra experiencia infantil. Esta es nuestra Chica Interior que recuerda cómo fue amada o herida. Es la Niña Interior quien participa en nuestras relaciones con los hombres. Decide confiar o temer, aceptar o sentirse ofendida. A través del trabajo interior sobre ti mismo, sanas a tu Chica Interior.
El resultado del estudio será una sensación de seguridad interna y total seguridad. Así como un sentido de su valor y singularidad. Sabes con certeza que eres hermosa, la mejor, hermosa, talentosa y afortunada. Una Inner Girl protegida es un sentimiento de suerte y buena fortuna, autoconfianza y el conocimiento de que todo siempre estará bien contigo y que tienes un destino femenino feliz, porque te lo mereces.
Cuando el niño interior está traumatizado, es decir, un sentimiento de depresión y desconfianza, todo el tiempo desea ser bueno para alguien, un deseo de agradar o merecer amor. No hay confianza en ti mismo, pero sí en otras autoridades imaginarias que supuestamente saben más que tú. Hay dudas sobre sus propios talentos, el estado de ánimo depende de factores externos, existe una dependencia del amor de los seres queridos. La reacción al fracaso es estresante, después de lo cual hay una recesión y una falta de voluntad para seguir adelante. Hay muchos miedos asociados con la construcción de relaciones y la superación de obstáculos en los negocios. Todos estos miedos están conectados por un gran miedo: miedo a la evaluación, miedo a ser malo y no recibir amor …
Sanar a la chica interior requiere tiempo y paciencia contigo mismo. Con el tiempo, este trabajo sobre uno mismo dura de uno a tres años.
Estas son algunas de las técnicas de curación más efectivas para la Chica Interior
- Carta. Encuentra la foto de tu bebé donde tienes 2-3 años. Mírate de cerca un poco y escríbete una carta. O más bien esa niña. Escribe las palabras más dulces y cálidas que tanto querías escuchar cuando eras niño. Si tienes ganas de llorar, llora. El viejo dolor sale a través de las lágrimas.
- Dialoga con tu chica interior. Especialmente en esos momentos en los que sientes dolor, resentimiento o depresión. Coloque su mano en el área del pecho y diga: “¡Te amo! ¡Las cosas son buenas!".
- Cómprate una muñequita. Que simbolice la conexión con la Chica Interior. Llévelo con usted en su bolso y ocasionalmente refiérase a él como su hijo. Habla palabras cariñosas, alaba. No tengas miedo de parecer loco. El diálogo con sus partes internas es una oportunidad para controlarse y alcanzar un estado de equilibrio.
- Elija el principio "yo quiero", es decir hazlo si quieres, interesante, emocionante. No lo haga si "debe", "debe".
- Di no a todos los que se entrometen en tus límites personales.
- Esté siempre en contacto con sus sentimientos. Pregúntese "cómo me siento" de vez en cuando. Este método lo protegerá de reacciones inconscientes.
Necesitas comprender una verdad principal. Todo lo que necesitamos ya está en nuestro mundo interior. Hay mucho amor en cada uno de nosotros, solo necesitas llegar a la fuente. La conexión Inner Girl te ayudará a hacer esto. La Chica Interior Curada es la base para que florezca nuestra Feminidad. Queridas mujeres, ¡amor sincero por ti y feliz destino femenino!
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