Cómo Abrir La Fuerza Y las Fuentes Para Cambios Positivos En Su Vida

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 15:43

El camino para descubrir la fuerza y las fuentes del cambio positivo en ti mismo es a través del sufrimiento. Mientras huyamos del sufrimiento y no tengamos la fuerza y el coraje para mirar la raíz de todos nuestros problemas y sufrimientos, hasta entonces nuestra vida será como una lucha con molinos de viento, que no cambia radicalmente y no trae alegría. y positividad

¿Cómo sanar a través del sufrimiento y abrir la fuerza y las fuentes para cambios positivos en la vida?

Toda persona tiene un período en su vida llamado crisis.

Cuando no hay satisfacción con uno mismo, no hay satisfacción en las relaciones o el trabajo. A veces, este estado de insatisfacción abarca un área, por ejemplo, solo la realización en el trabajo, a veces la insatisfacción se extiende al ámbito de las relaciones personales y, a veces, la insatisfacción captura todas las áreas de la vida y una persona siente una gran depresión y una gran insatisfacción consigo misma. Si la insatisfacción captura todas las áreas de la vida o las más importantes para los humanos.

Si no pudo lograr los resultados deseados, entonces la persona puede sentir una gran depresión, a menudo asociada con un sentimiento de parálisis interna y la incapacidad de cambiar algo.

La parálisis nace de una gran decepción, de un sentimiento de impotencia y de la capacidad de influir en la situación, de expectativas injustificadas y ambiciones incumplidas. Esta condición puede envenenar la vida de una persona y también puede ser una fuerza curativa para ella, una fuente de sus cambios positivos.

Lo que distingue al veneno de la medicina es su cantidad. Si una persona se sumerge en sensaciones sombrías y permanece obsesionada con su problema, entonces su psique está envenenada y no puede salir del círculo de este problema por sí solo.

Cae en un círculo vicioso, donde la esperanza es reemplazada por otra decepción y reviviendo nuevamente la esperanza.

Una persona no puede aceptar el estado de cosas existente, no puede aceptar las cualidades existentes de una persona, continúa esperando un milagro y un cambio. Parece incapaz de abrir los ojos y mirar la realidad y los hechos a los ojos. Todo el mundo tiene una opción: cambiar su vida o seguir en la maraña de su sufrimiento.

Un estado de crisis interna, un sufrimiento agudo puede destruir a una persona y su vida, o puede ser un ímpetu para cambios positivos en su vida. Sólo una persona toma una decisión a favor de uno u otro. Hay una fuerza en las capacidades humanas que puede transformar su depresión y "aplastado" en un estado de determinación para cambiar la situación existente.

Hay una fuerza en cada uno de nosotros, que se llama instinto de vida, y si confías en este recurso, la persona vivirá como quiera. Incluso Freud habló sobre dos instintos humanos principales: el instinto de vida y el instinto de muerte.

También argumentó que la cantidad de energía en una persona es un valor constante y, según la ley de conservación de la energía, puede pasar de un estado a otro, pero la cantidad no cambia. Todo depende de la distribución de la energía. entre nosotros.

Si dirigimos nuestra energía y pensamientos para satisfacer el instinto de muerte, entonces nos destruiremos a nosotros mismos y a nuestras vidas, estaremos constantemente en sufrimiento y problemas.

Si dirigimos nuestra energía a otros procesos, para cambiar nuestra vida, para llevar a cabo pasos diarios definidos y consistentes que conduzcan a cambios positivos, entonces alimentaremos el instinto de vida y construiremos nuestra vida de una manera diferente.

Cuando una persona alcanza la cima de su dolor y sufrimiento, puede derrumbarse y dejar de luchar o, por el contrario, abrir una fuente de increíble fuerza y determinación en sí mismo y usar esta fuerza para cambios positivos.

Él puede, en un segundo, tomar una decisión por sí mismo para salir del sufrimiento y acabar de una vez por todas con lo que hace que su vida sea triste y muerta.

El primer paso en el camino hacia la curación es aceptar el status quo

Solo a través del sufrimiento y la aceptación de la situación se produce la curación del alma. Sí, no tenemos el poder de cambiar la situación, no tenemos el poder de cambiar a una persona, no tenemos el poder de subordinar la vida y las circunstancias a nuestros deseos, pero tenemos el poder de cambiar nuestra actitud hacia un situación, un problema, a la fuente de nuestro sufrimiento.

Puedes cambiar tu actitud aceptando la situación y el hecho de que es imposible cambiarla.

En este caso, hay dos opciones, ya sea para adaptarse o dejar todo y seguir su propio camino.

Ni la primera ni la segunda opción tiene ventaja, todo depende de los valores y creencias de cada uno de nosotros.

Cualquiera que sea la decisión que tome una persona, se niega a luchar y acepta el estado de cosas existente, no acepta su sufrimiento y no que sufre, sino que acepta la presencia de la fuente de su sufrimiento y elige permanecer en el sufrimiento o salir de él.. Para cambiar su actitud hacia una situación o una persona, primero debe ampliar su comprensión y ver más de lo que ve en este momento.

Solo así es posible cambiar tu actitud hacia la fuente que te trae sufrimiento.

Lo segundo que debes hacer es dejar de culpar a alguien, dejar de culpar a la vida por la injusticia hacia ti. Necesita comprender qué lección puede aprender usted mismo del sufrimiento existente

Si la situación se repite en su vida más de dos veces, esto significa que no ha aprendido la lección que necesita.

No has resuelto tu problema interior.

No has dado un paso más y no has cambiado. Todos somos personas cuerdas y cada uno de nosotros trata de pensar de manera similar, lo que escribo son las verdades que conoces. Y sé cuántas personas intentan hacer frente a los problemas por sí mismas, como resultado de la reflexión y el análisis, pero al mismo tiempo existe el peligro número uno de que te sumerjas en esta situación, te atasques en culparte a ti mismo, número de peligro dos, y perderá la fuerza y la energía que necesita para salir y solucionarse.

Muy a menudo, en el curso de tales reflexiones, una persona no puede llegar a la esencia y profundidad de su problema, porque se activan mecanismos de defensa que lo protegen de la conciencia dolorosa y el reconocimiento de la verdad sobre sí mismo.

En este caso, creo que sería más razonable acudir a especialistas que le ayuden a atravesar sus sufrimientos y a darse cuenta de su verdadera causa. En el curso del trabajo psicoterapéutico constante y de largo plazo, hay una vivencia gradual de los sentimientos dolorosos y su liberación del estado reprimido en el inconsciente.

Enfrentado por primera vez, en la infancia, con el sufrimiento y las experiencias dolorosas, la psique del niño no es capaz de afrontar y procesar la experiencia dolorosa, comprenderla y comprenderla.

La psique del niño no tiene más remedio que desplazar el dolor de la conciencia.

Pero esto no quiere decir que se haya ido para siempre, es como una espina en el alma y se convierte en un semillero de constante infección e inflamación, provocando sufrimiento y atrayendo personas y situaciones que contribuirán a la propagación de infecciones, infectando cada vez más. capas de la psique. Solo a través de la vida, la liberación y la conciencia se produce la verdadera curación.

Al mismo tiempo, se libera una mayor cantidad de energía, que se gastó en mantener el dolor y las experiencias dolorosas en el inconsciente. La energía liberada se dirigirá a la consecución de objetivos.

Comprender los mecanismos internos del trabajo de la psique, brindará la oportunidad a través de la conciencia de vivir de manera diferente.

Por primera vez, una persona tiene una opción en su vida.

Puede continuar actuando de la manera anterior y saber exactamente lo que obtendrá como resultado, o puede comenzar a actuar de una manera nueva y diferente, sin saber exactamente lo que recibirá, pero claramente no lo que está acostumbrado a recibir. Muy a menudo una mujer intenta cambiar su comportamiento, en el marco de la relación existente, pero todos sus esfuerzos son en vano, una y otra vez se encuentra en el círculo de sus experiencias dolorosas, en el círculo de las autoacusaciones y en el buscando razones en sí misma, trata de comprender qué está haciendo mal en estas relaciones. Intenta sinceramente cambiar su modelo de comportamiento, pero no obtiene ningún resultado.

¿Ella no entiende por qué? A veces este trabajo interior no solo no es constructivo para ella, sino que por el contrario actúa sobre ella de forma deprimente, hace “trabajo de Sísifo”, no puede salir del círculo vicioso cada vez más atascada en él, perdiendo la fe en su fuerza y habilidades …

La razón de esta repetición no siempre radica en su comportamiento aquí y ahora, la razón puede radicar en el hecho de que una mujer inicialmente comienza a construir su relación con una persona que corresponde a su drama interior, que corresponde a su escenario destructivo. Para salir del círculo vicioso, debes romper las relaciones con la persona que es el héroe de tu juego interior, para rechazar su participación en tu drama interior.

Con su comportamiento, te provoca que repitas la trama dramática y que repitas tu sufrimiento.

Una vez que haya roto la relación, no se apresure a sumergirse nuevamente en otras nuevas, lo más probable es que sean una repetición de las anteriores. Se necesita tiempo para que la soledad se dé cuenta y sane. Se necesita mucha fuerza y determinación para terminar una relación que te está lastimando.

Si se deja solo, debe concentrarse en comprender el problema existente. Solo rompiendo la relación y rompiendo esta conexión, permaneciendo solo, puede tomar conciencia de su problema y comprender el escenario de su vida.

Tan pronto como una mujer pueda comprender su drama interior y su guión. Tan pronto como comprenda qué escena está repitiendo en su vida y se dé cuenta de que la elección de un compañero era una conclusión inevitable, solo entonces saldrá del círculo de su sufrimiento. Al elegir un héroe para su obra, no se puede montar otra obra, porque los héroes interpretan sus roles ya preparados, solo esta heroína podría representar su drama interior. Al estar en el papel de participante en esta actuación, es muy difícil para una mujer comprender y darse cuenta de lo que su programa interno está actuando en su vida. Por lo tanto, definitivamente debe buscar la ayuda de un especialista que lo ayudará a convertirse en un observador y lo ayudará a ver lo que está sucediendo en su vida.

Sólo a través de la conciencia del programa destructivo, se producen cambios y curaciones. A veces una mujer comienza a comprender mucho, a darse cuenta, pero no tiene la energía y la fuerza suficientes para salir sola de eso. No sabe en qué recurso interno puede confiar y salir del círculo vicioso, por lo que no es necesario que intente hacer frente a sus problemas por sí misma.

Cada uno de nosotros tiene un recurso que puede ser una fuente de fortaleza.

Cada persona nace con un instinto de vida, que te ayuda a revelar tu propósito en esta vida y cumplir tu misión, y el instinto de muerte, que te lleva a la muerte dentro de ti ya la destrucción, cada uno hace su elección y la tiene.